Lindring av giktsmerter er viktig for alle som lider av alvorlige giktsymptomer. Her er fem enkle måter å lindre giktsmerter på naturlig og raskt. Alt dette kan du gjøre hjemme i ditt eget hjem. Urinsyregikt oppstår når urinsyrekrystaller bygger seg opp i leddene. Urinsyregikt er en type leddgikt. Det er vanlig å våkne opp midt på natten med sterke smerter i tærne. Selv om tåen er det leddet som oftest rammes, kan også andre ledd rammes. Urinsyregiktanfall kan gi smerter og betennelser.
Symptomer
Disse symptomene feiltolkes ofte av førstegangsrammede som en skade. Ta alltid kontakt med legen din for å få bekreftet diagnosen. Det er viktig å redusere betennelsen og lindre smertene fra et faktisk anfall. Men det er også viktig å forebygge fremtidige anfall. Etter det første anfallet vil du sannsynligvis få flere. Det er derfor det er så viktig. Gjentatte anfall av urinsyregikt over lang tid kan føre til ledd- og nyreskader samt høyt blodtrykk. De fleste leger skriver ut medisiner for å lindre betennelsen og smertene som oppstår i forbindelse med et anfall. De fungerer godt.
De kan også anbefale urinsyrereduserende medisiner for å forebygge nye anfall. Disse legemidlene er bare effektive så lenge de brukes, så det kan hende at man må fortsette å ta dem i årevis. De kan forårsake magesår, mageblødninger, magesmerter, kvalme og oppkast, samt hodepine og allergier.
Naturlige rettsmidler
Stadig flere med urinsyregikt tyr til naturlige midler for å lindre smertene.
- Drikk maksimalt 2 til 3 liter væske hver dag. Dette gjør det mulig for nyrene å behandle og eliminere overflødig urinsyre.
- Unngå alkohol, spesielt øl. Giktanfall kan utløses av alkohol.
- Prøv å spise minst 20 kirsebær om dagen. Spis gjerne flere hvis du kan. De er rike på naturlige antioksidanter og betennelsesdempende egenskaper.
- Bruk en varm eller kald bløtlegging (eller kompress). 3 minutter varmt vann, 30 sekunder kaldt vann. Dette øker blodsirkulasjonen og lindrer smertene.
- Lag et kullomslag med kullpasta. Bland en halv kopp aktivt kull i pulverform med tre spiseskjeer malte linfrø. Bland det pulveriserte aktive kullet med varmt vann til en tykk pasta. Gjenta prosessen hver fjerde time. Dekk til leddet med et tøystykke eller en plastpose for å unngå flekker.
Konklusjon
Det finnes mange tilgjengelige naturmidler. Du bør være klar over at det som fungerer for én person, kanskje ikke fungerer for en annen. Du bør prøve så mange midler som mulig for å finne det som fungerer for deg. Disse midlene kan lindre gikt, men du må også forebygge gjentatte giktanfall. Kostholdet ditt er en nøkkelkomponent.