Ten artykuł wyjaśnia, dlaczego wysoki poziom kwasu moczowego we krwi jest tak powszechny. Wyjaśnia również, dlaczego coraz więcej osób cierpiących na wysoki poziom kwasu moczowego we krwi (dnę moczanową) zwraca się do naturalnych środków w celu uzyskania ulgi zamiast przyjmowania leków. Wreszcie, poznasz cztery najskuteczniejsze naturalne środki, które mogą obniżyć poziom kwasu we krwi i złagodzić silny ból dny moczanowej. Głównym powodem są puryny, związki chemiczne występujące w naszych ciałach i spożywanych przez nas pokarmach. Puryny są odpowiedzialne za dostarczanie naszemu organizmowi energii i białka. Kwas moczowy jest efektem ubocznym tego procesu. Jak widać, puryny są niezbędne dla naszej egzystencji. Kwas jest zwykle usuwany z organizmu przez nerki.
Poziom kwasu moczowego
Kwas ten jest normalnie usuwany z organizmu przez nerki. Co powoduje wysoki poziom kwasu moczowego we krwi? Istnieje wiele powodów, dla których nerki mogą nie być w stanie przetwarzać kwasu wystarczająco skutecznie lub szybko. Oznacza to, że nadmierne poziomy kwasu mogą pozostawać w krwiobiegu i krążyć po całym organizmie. Kryształy mogą tworzyć się w stawach i otaczających tkankach. Kryształy te to mikroskopijne igiełki, które mogą powodować stan zapalny, zaczerwienienie, ból, zaczerwienienie i obrzęk.
Dna moczanowa może być leczona lekami, takimi jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), kortykosteroidy i kolchicyny w celu zmniejszenia stanu zapalnego. W przypadku długotrwałego stosowania, allopurynol może być stosowany w celu zmniejszenia wysokiego poziomu kwasu moczowego. Te leki przeciwzapalne mogą powodować nudności, wymioty, skurcze i wrzody żołądka, krwawienie, biegunkę i inne nieprzyjemne skutki uboczne. Zaleca się codzienne przyjmowanie allopurynolu w celu obniżenia poziomu kwasu, aby zapobiec przyszłym atakom. Z czasem może się to okazać bardzo kosztowne. Obecnie dostępnych jest wiele naturalnych środków zaradczych.
Uwaga
- Pij dużo wody. Pij od 10 do 12 szklanek wody dziennie, aby wspomóc nerki, wypłukać nadmiar kwasu moczowego z organizmu i utrzymać nawodnienie organizmu.
- Jedz dużo truskawek i czereśni. Wiśnie mają działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne. Truskawki mogą neutralizować kwasy moczowe.
- Codziennie przyjmuj ocet jabłkowy. Musi to być niedestylowany, surowy ocet jabłkowy. Uważa się, że zmienia on pH krwi i zmniejsza wysoki poziom kwasu moczowego. Dodaj 2 do 3 łyżeczek do szklanki wody, a następnie dodaj miód. Może być również stosowany miejscowo: dodaj 1/2 do 3 szklanek ciepłej wody do stóp i namocz. Powtarzaj w razie potrzeby.
- Przejście na dietę niskopurynową. Należy unikać pokarmów o wysokiej zawartości puryny i zastąpić je pokarmami o niższej zawartości kwasu moczowego.
Wnioski
Chociaż niektóre są bardziej skuteczne niż inne, wszystkie są ważne. Te naturalne środki mogą być skuteczne, ale stanowią tylko część rozwiązania. Dna moczanowa może być skomplikowanym schorzeniem, a każda osoba jest wyjątkowa.