Podagrę można leczyć naturalnymi środkami, a nie lekami. Oto kilka prostych wskazówek, jak pozbyć się dny moczanowej i zapobiec jej nawrotom. Leczenie dny moczanowej można przeprowadzić za pomocą leków. Ataki dny moczanowej są często leczone NLPZ, kortykosteroidami i kolchicynami. Aby zapobiec nawracającym atakom dny moczanowej, stosuje się allopurynol i probenecyd w celu obniżenia poziomu kwasu moczowego. Mogą one jednak powodować skutki uboczne, takie jak: Mogą powodować ból brzucha, krwawienie i wrzody, nudności, wymioty i alergie skórne. Niektóre osoby mogą uznać je za nieodpowiednie. Niektórym osobom, nawet tym, które nie mają niepożądanych reakcji na leki, nie podoba się ten pomysł. Naturalne...
Naturalne sposoby
Bez względu na przyczynę, coraz więcej osób cierpiących na podagrę odkrywa naturalne sposoby na jej wyeliminowanie. Istnieją leki, które mogą zmniejszyć stan zapalny i ból, ale istnieją również naturalne środki, które mogą obniżyć poziom kwasu moczowego, który może powodować powstawanie kryształów w stawach. Dieta jest ważnym naturalnym sposobem na zmniejszenie stanu zapalnego i bólu. Puryny, związki chemiczne powodujące powstawanie kwasu moczowego, są rozkładane w naszych komórkach. Puryny można również znaleźć w różnych ilościach w żywności.
Im więcej spożywasz pokarmów o wysokiej zawartości puryny, tym więcej produkujesz kwasów moczowych. Nie ma to sensu w przypadku osób cierpiących na dnę moczanową. Osoby cierpiące na podagrę muszą obniżyć poziom kwasu moczowego do zdrowego poziomu i utrzymywać go na tym poziomie, aby zapobiec nawracającym atakom. Jest to ważne, ponieważ nawracające ataki mogą powodować problemy z nerkami, w tym kamicę nerkową i trwałe uszkodzenie stawów. Powinieneś również zdawać sobie sprawę, że powtarzające się ataki są bardziej prawdopodobne, jeśli jest to Twój pierwszy atak. Masz dwa cele: wyeliminowanie objawów dny moczanowej i zapobieganie przyszłym atakom.
Środki zaradcze
- Pij co najmniej 12 szklanek wody o pojemności 8 uncji dziennie. Pomoże to zapobiec tworzeniu się kryształów kwasu moczowego i wspomoże nerki w eliminacji kwasu moczowego.
- Podczas ataku należy jeść 30-40 wiśni 3 razy dziennie. Są one bogate w naturalne przeciwutleniacze i związki przeciwzapalne.
- Przyjmowanie suplementu bromelainy. Bromelaina, która jest ekstrahowana z łodygi ananasa, działa jak NLPZ (niesteroidowy lek przeciwzapalny) i pomaga zmniejszyć stan zapalny i ból. Oznacza to, że należy unikać pokarmów o wysokiej zawartości puryn, takich jak czerwone tłuste mięso, narządy, większość ryb, skorupiaków, drożdży, ekstraktów drożdżowych i suszonych roślin strączkowych. Należy również unikać alkoholu, zwłaszcza piwa.