A trăi cu artrită este dificil. Aceasta poate îngreuna viața de zi cu zi din cauza durerilor la nivelul articulațiilor. Milioane de oameni din întreaga lume suferă de artrită și de afecțiuni conexe. Acestea includ umflături, inflamații, rigiditate și dureri la nivelul articulațiilor. Există mai multe tipuri de artrită. Cele mai frecvente sunt osteoartrita și reumatoida. Osteoartrita, o formă de artrită degenerativă, se dezvoltă de obicei la persoanele de peste 40 de ani. Aceasta apare atunci când cartilajul care protejează articulațiile se uzează și oasele se freacă una de alta. Această frecare provoacă dureri articulare și umflături, precum și o uzură suplimentară a cartilajului.
Sistemul imunitar
Reumatoida este o afecțiune autoimună care determină îngroșarea și inflamarea lichidului sinovial în articulații. Acest lucru provoacă umflături și dureri care se pot extinde la țesuturile din jur. Guta este cauzată de cristalele de acizi urici, care se acumulează și se formează între articulații. Acest lucru provoacă inflamație și durere. Cele mai frecvente zone de acumulare a cristalelor de acid uric sunt degetele de la picioare și de la mâini, încheieturile mâinilor și coatele. Instabilitatea articulară, factorii hormonali și factorii de mediu, precum și factorii psihologici, deficiențele nutriționale și alergiile alimentare sunt toate cauze comune ale artritei.
Consumul de alimente cu conținut ridicat de acid uric trebuie controlat. Stresul este, de asemenea, un factor major care contribuie la creșterea incidenței artritei în societatea actuală. Atunci când aveți de-a face cu orice afecțiune de sănătate, o vizită la medic este întotdeauna cea mai bună opțiune. Un medic vă poate ajuta să identificați cauza principală a afecțiunii dumneavoastră și vă poate prescrie tratamentul adecvat, inclusiv medicamente, terapie fizică și intervenții chirurgicale. De cele mai multe ori, ultima soluție este de a recurge la un tratament mai invaziv. După o vizită la medic, s-a stabilit că aveți o artrită ușoară.
Remedii la domiciliu
Există remedii casnice care pot oferi ameliorarea durerii, precum și alte beneficii pentru a vă ajuta să vă gestionați articulațiile dureroase. O profuzie puternică de uleiuri de ienupăr și de lavandă poate fi folosită pentru a oferi ameliorarea durerii articulațiilor dureroase. Este recomandat să luați vitamine și alte substanțe nutritive după ce ați fost diagnosticat cu artrită. Se recomandă ca persoanele cu artrită să își mărească aportul de calciu, zinc și vitamina C.
Persoanele cu artrită au raportat că apa rece și alte tratamente cu apă rece pot provoca daune. O baie cu apă caldă este un remediu natural. Pentru a vă ușura durerea, puteți adăuga o cană de sare de mare în apa caldă. Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră pentru cazurile mai severe de artrită. Există multe modalități de a reduce durerea și umflarea, dar este important să vă consultați medicul.