Föreställ dig inga restriktiva dieter, inga falska löften eller galna träningsrutiner. Enkel viktminskning med hjälp av örter i kombination med en hälsosam kost som är i harmoni med din kropps naturliga rytmer. Många människor har tappat kontakten med sina kroppars behov av att försörja sig själva. Detta leder till att vi går upp i vikt, vilket gör att vi inte lyssnar på kroppens naturliga signaler om hunger. När dessa naturliga signaler blir alltmer förvrängda förlorar vi synen på att de existerar. Den värld vi...