Gut hastalığının hafifletilmesi, bu hastalıktan muzdarip olanlar için hayat kurtarıcı olabilir. Egzersiz gut hastalığı için harika bir önleyici tedbir olsa da, sunduğu ağrı kesici pratik veya rahat değildir. Birçok kişi bu durumda tek seçeneğin ilaç tedavisi olduğuna inanır. Farmakolojik olmayan bir ağrı kesici gut tedavisini tercih ediyorsanız, akupresür gibi alternatif ve tamamlayıcı ilaçları düşünebilirsiniz. Herhangi bir tedaviye başlamadan önce doktorunuza danışmanız iyi bir fikirdir. Akupresür gibi alternatif tedavileri kullanmanızı engelleyebilecek herhangi bir tıbbi durumunuz olmadığından emin olmanız gerekecektir. Akupresür Bu...
Akupresür
Bir tür Shiatsu masajıdır. Bu masaj eski Çin tıbbına dayanır ve akupunktur ile aynı prensipleri kullanır. Akupresür, vücutta enerji akışını değiştirmek için kolayca manipüle edilebilen yaklaşık 2000 nokta olduğu inancına dayanır. Her nokta, enerji akışı boyunca uzanan çizgiler olan 20 meridyenden biri veya daha fazlası üzerinde yer alır. Qi olarak da bilinen bu enerji, vücudun yüzeyi (akupresür noktalarının bulunduğu yer) ile iç organlara ulaşana kadar iç kısımlar arasında akar. Basınç noktaları Qi akışını kontrol etmek ve insanların bedenlerinde ve zihinlerinde daha iyi bir denge sağlamalarına yardımcı olmak için kullanılabilir. Vücut yaralandığında veya hastalandığında Qi'de bir dengesizlik meydana gelebilir.
Qi Akışı
Akupresür Qi akışını değiştirebilir ve enerjiyi etkilenen bölgeye yönlendirerek daha iyi iyileşme sağlayabilir. Bu, kas gerginliğini gidermek ve etkilenen bölgelere kan akışını artırmak için kullanılabilir. Bu, gut ağrısının giderilmesinin önemli bir parçasıdır. Enerji iyileşmenin hızlanmasına izin verdiğinde vücut doğal dengesine kavuşabilir. Akupresür ve akupunktur, akupunkturun gut ağrısını tedavi etmek için iğneler kullanması bakımından farklıdır.
Akupresür, uygulayıcının yalnızca başparmaklarını, parmaklarını ve hatta parmak eklemlerini kullanarak etkilenen bölge veya eklemdeki dolaşımı artırmak için belirli noktalara basınç uygulamasını gerektirir. Gut ağrısının giderilmesi için akupresür yalnızca eğitimli bir profesyonel tarafından uygulanmalıdır. Bu kişiler başparmak, parmak veya parmak eklemi kullanarak vücuttaki uygun noktalara nazik ama sıkı bir basınç uygulayacaktır.
Basınç 15 ila 30 saniye arasında tutulmalıdır. Genellikle hızlı, sarsıcı bir hissi uyuşma ve karıncalanma takip eder. Bu his daha sonra yavaş yavaş dağılır. Çoğu kişi, basınç serbest bırakıldığında ağrının hemen hafiflediğini hisseder. Birçok kişi ağrıyı hafifletmek ve atakları tedavi etmek için akupresür kullanır. Ardıç meyveleri dikkat çeken doğal ilaçlardan biridir.