Bursitis bezeichnet eine chronische oder akute Entzündung der Schleimbeutel. Sie ermöglichen es den Sehnen, über Knochenvorsprünge zu gleiten. Schleimbeutel finden sich überall dort, wo Sehnen über knöcherne Oberflächen gleiten. Schleimbeutelentzündungen treten am häufigsten in der Schulter auf. Sie ist auch als subakromiale, supraspinatus- und bicipitale Tendinitis bekannt. Schleimbeutelprobleme können auch in anderen Bereichen als der Schulter auftreten. Dabei handelt es sich in der Regel um Gelenkbereiche, die stark beansprucht werden, wie die Hüfte, das Knie und der Ellenbogen. Die Olekranon-Bursitis ist eine Erkrankung, die den Ellenbogen betrifft. Sie ist auch als Bergmannsellenbogen bekannt. Sie ist auch als Hausmädchenbursitis oder Bursitis prä- oder suprapatellae des Knies bekannt.
Schleimbeutel
Schleimbeutel können Schmerzen im Bereich des Gesäßes oder der Oberschenkel verursachen. Dies ist häufig auf den Iliopektinus, den Sitzbeinhöcker, auch bekannt als Schneider-, Weber- oder Weberpo, zurückzuführen. Andere betroffene Bereiche sind die Achillessehne, der große Zeh und andere Bereiche. Die Ursachen der Bursitis sind unbekannt. Es wird vermutet, dass die Bursitis einen entzündlichen Ursprung hat. Dies könnte auf ein Trauma, sich wiederholende Bewegungen, wie z. B. bei der Arbeit, übermäßige körperliche Anstrengung, sich wiederholende Bewegungen oder Arthritis, Rheuma oder Gicht zurückzuführen sein. Die akute Bursitis ist durch starke Schmerzen und Entzündungen gekennzeichnet. Da die Bewegung sehr gering ist, kann der Schmerz durch die Bewegung des Gelenks stark verstärkt werden.
Eine chronische Schleimbeutelentzündung kann sich entwickeln, wenn es viele akute Schleimbeutelentzündungen gibt. Dies kann dazu führen, dass die Bursitis chronisch wird. Es kann zu Verwachsungen und Verdickungen des Schleimbeutels kommen. In diesem Stadium ist der Bewegungsspielraum eingeschränkt. Die Muskeln können schwächer werden und verkümmern. Die eingeschränkte Beweglichkeit kann zu einer Schultersteife führen, wenn der Zustand lange anhält. Um zu verhindern, dass die Schulterschmerzen chronisch werden, sollte der Betroffene "RIMS" anwenden. Dies gilt unabhängig davon, ob die Beschwerden auf eine Schleimbeutelentzündung, eine Verletzung der Rotatorenmanschette, eine Sehnenentzündung oder eine andere Ursache zurückzuführen sind. R: In den ersten 24 bis 48 Stunden ist es wichtig, sich zu schonen.
Vorsichtig sein
Achten Sie darauf, dass Sie Ihren Arm nicht in einer Schlinge halten. Um zu verhindern, dass Ihr Arm beim Gehen baumelt, können Sie Ihren Daumen an einem Gürtel oder Hemd befestigen. I: Eis-Kälte-Behandlungen zur Verringerung der Entzündung und Schwellung drei- bis viermal täglich für die nächsten 24-48 Stunden. M: Beweglichkeit. Um ein Einfrieren des verletzten Gelenks zu verhindern, sollten Sie sich vermehrt sanft bewegen. S: Kräftigen. Zur Stärkung der Muskeln und Bänder sollten Sie zunächst langsam trainieren, um den normalen Bewegungsumfang wiederherzustellen. Eine Schleimbeutelentzündung am Ellenbogen ist eine Erkrankung, bei der sich der Schleimbeutel am Ellenbogen mit Flüssigkeit füllt. Es handelt sich um eine Vorwölbung von der Größe eines Golfballs. Der Ellenbogen kann schmerzen, vor allem, wenn Druck auf ihn ausgeübt wird.
Dies kann zu Reizungen und manchmal zu Entzündungen führen. Normalerweise wird die Flüssigkeit absorbiert. Wenn dies jedoch nicht der Fall ist, kann Ihr medizinischer Betreuer die Flüssigkeit ablassen. Kalte Kompressen können hilfreich sein. Es gibt viele andere Ursachen für Schmerzen im Ellenbogen. Die häufigste ist der Tennisellenbogen. Dabei sind die äußere Spitze und der obere Unterarm betroffen. Hier ist "RICE" die beste Lösung. R: Es ist wichtig, die verletzte Stelle zu schonen. Sie sollten den Arm auch beim Gehen ruhig halten. Der Arm sollte nicht baumeln. Stützen Sie ihn stattdessen mit der anderen Hand ab. I: Kühlen Sie die schmerzhafte Stelle für die nächsten 24 bis 48 Stunden. C: Legen Sie einen Kompressionsverband um den Oberarm knapp unterhalb des Ellenbogens an. E: Stützen Sie den Arm mit einem Kissen ab, während Sie sitzen oder liegen.
Erinnern Sie sich an
Es gibt viele Probleme, die durch Verletzungen der Hüfte verursacht werden können. Die Schleimbeutelentzündung ist ein solches Problem. Wenn Sie Schmerzen haben, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen. Die Art der Behandlung, die Sie benötigen, kann durch eine endgültige Diagnose bestimmt werden. Schleimbeutelentzündungen werden auf die gleiche Weise behandelt wie andere Erkrankungen. Eine Schleimbeutelentzündung in der Hüfte kann mit einem Stock behandelt werden. Dies hilft, den Druck zu lindern. Wenden Sie die RIMS- und RICE-Methode an, wie bereits erwähnt. Schleimbeutelentzündungen am Knie sind ebenfalls häufig. Hier ist die Behandlung die gleiche wie oben, aber mit einer Kombination aus RICE und RIMS. In schweren Fällen kann der Stock als Hilfsmittel eingesetzt werden. In diesen Fällen kann eine Kompression in Form eines Verbandes oder einer Kniestütze erforderlich sein. Ein gutes schmerzlinderndes Gel kann zusätzlich zu den oben genannten Behandlungen sehr hilfreich sein. BIOFREEZE ist ein hervorragendes schmerzstillendes Gel. Es lindert Schmerzen und Entzündungen im betroffenen Bereich. Es ist möglich, Schmerzen und Unbeweglichkeit zu verringern, wenn man sich seines Zustands bewusst ist und ihn sofort korrigiert.
Osteoarthritis
Arthrose wird oft mit Alter und Abnutzung gleichgesetzt. Forscher haben herausgefunden, dass Arthrose auch im hohen Alter auftreten kann. Allerdings ist sie bei Gelenken mit Arthrose häufiger als bei Gelenken ohne diese Krankheit. Die Forscher haben auch herausgefunden, dass Arthrose nicht nur eine Folge des Alters ist. Es gibt mehrere Ereignisse, die zu ihr führen können. Diese Ereignisse sind die Bildung, der Erhalt und der Abbau von Knorpel in den Gelenken. Arthrose kann sich auch in den Ellenbogen und Schultern von Sportlern entwickeln, die sich wiederholende Bewegungen ausführen, bei denen ein Gelenk belastet wird, wie z. B. beim Rudern. Forscher gehen davon aus, dass eine genetische Komponente zur Entstehung der Krankheit beiträgt, haben diesen Zusammenhang aber noch nicht nachgewiesen.
Forscher haben herausgefunden, dass das Risiko, an dieser Arthritis zu erkranken, zwischen Geschwistern oder Eltern höher ist als zwischen Eheleuten. Eine Studie aus dem Jahr 2000 ergab, dass ein Gen für die Kontrolle der Produktion von Pyrophosphat verantwortlich ist, einer Chemikalie, die die Bildung von Mineralablagerungen in den Gelenken hemmt. Es wird angenommen, dass diese Chemikalie den Gelenkknorpel schützt. Mineralablagerungen wurden in den Gelenken von etwa 60% der Osteoarthritis-Patienten gefunden. Diese Krankheit kann auch eine Schwäche der Quadrizepsmuskeln verursachen. Das sind die großen Muskeln an der Vorderseite des Oberschenkels, mit denen man das Knie strecken kann.
Schlussfolgerung
Die Forscher wissen, dass Arthritis Schmerzen verursachen kann und die Patienten möglicherweise aufhören, Sport zu treiben, was zu einer Abnahme der Muskelkraft führen kann. Sie glauben auch, dass die Schwäche des Quadrizeps der Entwicklung der Arthritis vorausgegangen sein könnte und tatsächlich für die Degeneration verantwortlich ist. Der Körper ist besser in der Lage, die Gelenke zu schützen, wenn er über eine größere Muskelmasse verfügt. Diese Arthritis kann auch durch anatomische Faktoren verursacht werden. Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen mit O-Beinen oder Knieschmerzen eher eine Arthrose in den Knien entwickeln.
Die Forschung hat auch gezeigt, dass bei manchen Menschen der Knorpel von Geburt an nicht richtig geformt ist und die Gelenke nicht gut aufeinandertreffen. Osteoarthritis wird auch durch Gelenkschäden infolge von Verletzungen verursacht. Menschen mit Knieverletzungen hatten in jungen Jahren ein 16% höheres Risiko, eine Arthrose in ihren Knien zu entwickeln, als Menschen, die keine Verletzung erlitten hatten. Osteoarthritis kann auch durch andere Erkrankungen verursacht werden. Bluter können Knorpelschäden verursachen, indem sie in die Gelenke bluten. Menschen mit Pseudogicht und chronischer Gicht können aufgrund der Gichtkristalle Mineralablagerungen in ihren Gelenken haben. Menschen mit rheumatoider Arthritis haben bereits gelenkschädigende Entzündungen, die den Knorpel verletzen.