Bursitis henviser til kronisk eller akut betændelse i slimsækken. De gør det muligt for senerne at glide over knoglefremspring. Slimsæer findes overalt, hvor senerne glider over knogleoverflader. Bursit forekommer oftest i skulderen. Den er også kendt som subakromial, supraspinatus og bicipital senebetændelse. Problemer med slimsækken kan også forekomme på andre områder end skulderen. Det drejer sig typisk om ledområder, der bruges meget aktivt, f.eks. hoften, knæet og albuen. Olecranon bursitis er en tilstand, der påvirker albuen. Den er også kendt som minearbejderens albue. Den er også kendt som husmands- eller præ- eller...
Bursas
Bursaer kan give smerter i balde- eller lårområdet. Dette skyldes ofte iliopectineal, ischial, også kendt som skrædderens, væverens eller væverens bund. Andre områder, der påvirkes, omfatter akillessenen, storetåen og andre områder. Bursitis' årsager er ukendte. Man mener, at bursitis har en inflammatorisk oprindelse. Det kan skyldes traumer, gentagne bevægelser som f.eks. arbejde, overdreven motion, gentagne bevægelser eller gigt, reumatoid artrit eller urinsyregigt. Akut bursitis er kendetegnet ved ekstrem smerte og inflammation. Fordi der er meget lidt bevægelse, kan smerten øges kraftigt ved at bevæge leddet.
Kronisk bursitis kan udvikle sig, hvis der er mange episoder med akutte bursitisanfald. Det kan føre til, at bursitis bliver kronisk. Der kan opstå sammenvoksninger og fortykkelse af bursaen. Dette stadie vil begrænse din bevægelsesfrihed. Musklerne kan blive svagere og atrofierede. Det begrænsede bevægelsesområde kan føre til en frossen skulder, hvis tilstanden fortsætter i lang tid. Den enkelte bør bruge "RIMS" for at forhindre, at skuldersmerter bliver kroniske. Det gælder, uanset om tilstanden skyldes bursitis eller rotator cuff-skade, tendinitis eller andre årsager. R: Det er vigtigt at hvile i de første 24 til 48 timer.
Vær forsigtig
Pas på ikke at holde din arm i en slynge. For at forhindre, at din arm dingler, mens du går, kan du fastgøre tommelfingeren til et bælte eller en skjorte. I: Iskold behandling for at reducere inflammation og hævelse tre til fire gange dagligt i de næste 24-48 timer. M: Mobilitet. For at forhindre det skadede led i at blive frosset, skal du øge den blide bevægelse. S: Styrke. For at styrke muskler og ledbånd skal man træne langsomt i starten for at genoprette normale bevægelsesmuligheder. Bursitis i albuen er en tilstand, hvor slimsækken i albuen fyldes op med væske. Det ser ud som et fremspring på størrelse med en golfbold. Der kan være smerter i albuen, især hvis man trykker på den.
Det kan føre til irritation og nogle gange betændelse. Væsken vil normalt blive absorberet. Men hvis det ikke sker, kan din sundhedsplejerske dræne væsken. Kolde kompresser kan være en hjælp. Der er mange andre årsager til albuesmerter. Den mest almindelige er tennisalbue. Den påvirker den yderste spids og den øverste del af underarmen. Det er her, "RICE" er det bedste. R: Det er vigtigt at hvile det skadede område. Du skal også hvile armen, når du går. Armen må ikke hænge. Støt den i stedet med din anden hånd. I: Is på det smertefulde område i de næste 24 til 48 timer. C: Anlæg en kompressionsbandage på overarmen lige under albuen. E: Støt armen med en pude under den, mens du sidder eller ligger ned.
Husk
Der er mange problemer, som kan forårsages af skader på hoften. Bursitis er et af disse problemer. Hvis du oplever smerter, er det vigtigt at konsultere din læge. Den type behandling, du har brug for, kan bestemmes af en endelig diagnose. Bursitis vil blive behandlet på samme måde som de andre tilstande. Bursitis i hoften kan behandles med en stok. Det vil hjælpe med at aflaste trykket. Brug RIMS, RICE og som tidligere nævnt. Bursitis i knæet er også almindeligt. Her vil behandlingen være den samme som ovenfor, men med en kombination af RICE og RIMS. Stokken kan bruges som et supplement i svære tilfælde. I disse tilfælde kan det være nødvendigt med kompression i form af en bandage eller knæskinne. En god smertestillende gel kan være yderst nyttig som supplement til ovenstående behandlinger. BIOFREEZE er en god smertestillende gel. Den reducerer smerte og inflammation i det berørte område. Det er muligt at reducere smerte og immobilitet ved at være opmærksom på din tilstand og korrigere den med det samme.
Slidgigt
Slidgigt forbindes ofte med alderdom og slitage. Forskere har opdaget, at slidgigt kan opstå i en høj alder. Det er dog mere almindeligt i led med slidgigt end i dem uden sygdommen. Forskerne har også opdaget, at slidgigt ikke kun skyldes alder. Der er flere begivenheder, der kan føre til det. Disse begivenheder er dannelsen, vedligeholdelsen og nedbrydningen af brusk i leddene. Slidgigt kan også udvikle sig i albuer og skuldre hos atleter, der laver gentagne bevægelser, som er vægtbærende på et led, som f.eks. roning. Forskere mener, at der er en genetisk komponent, der bidrager til udviklingen af sygdommen, men har endnu ikke bevist denne forbindelse.
Forskere har opdaget, at risikoen for at udvikle denne artritis er højere mellem søskende eller forældre end mellem mænd og koner. En undersøgelse fra 2000 afslørede, at et gen var ansvarligt for at kontrollere produktionen af pyrophosphat, et kemikalie, der hæmmer dannelsen af mineralaflejringer i leddene. Dette kemikalie menes at beskytte brusken i leddet. Mineralaflejringer blev fundet i leddene hos ca. 60% af slidgigtpatienterne. Denne sygdom kan også forårsage svaghed i quadriceps-musklerne. Det er de store muskler på forsiden af låret, som gør det muligt at strække knæet.
Konklusion
Forskerne ved, at gigt kan forårsage smerter, og at patienterne kan holde op med at træne, hvilket kan føre til et fald i muskelstyrken. De mener også, at svagheden i quadriceps kan være opstået forud for udviklingen af gigt og faktisk er ansvarlig for degenerationen. Kroppen er bedre i stand til at beskytte leddene, hvis den har en større muskelmasse. Gigt kan også være forårsaget af anatomiske faktorer. Forskning har vist, at folk, der er 'hjulbenede' eller 'knæk-benede', har større risiko for at udvikle slidgigt i knæene.
Forskning har også vist, at nogle mennesker er født med brusk, der ikke er korrekt dannet, og led, der ikke mødes godt. Slidgigt forårsages også af skader på leddene. Tidligt i livet var folk med knæskader 16% mere tilbøjelige til at udvikle slidgigt i knæene end dem, der ikke havde været ude for en skade. Slidgigt kan også være forårsaget af andre medicinske tilstande. Blødere kan forårsage skader på brusken ved at bløde ind i leddene. Personer med pseudogigt og kronisk gigt kan have mineralaflejringer i deres led på grund af de krystaller, der forårsager gigt. Mennesker med reumatoid artritis har allerede ledskadende betændelse, som skader brusken.