Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула

Как да се справим с артрита?

Животът с артрит е труден. Той може да затрудни ежедневието заради болките в ставите. Милиони хора по света страдат от артрит и свързаните с него заболявания. Те включват подуване, възпаление, скованост и болка в ставите. Съществуват много видове артрит. Най-често срещаните са остеоартритът и ревматоидният. Остеоартритът, форма на дегенеративен артрит, обикновено се развива при хора над 40 години. Това се случва, когато хрущялът, който предпазва ставите, се износва и костите се трият една в друга. Това триене причинява болки в ставите и подуване, както и допълнително износване на хрущяла.

Имунна система

Ревматоидното е автоимунно заболяване, което причинява сгъстяване на синовиалната течност и възпаление на ставите. Това причинява подуване и болка, които могат да се разпространят към околните тъкани. Подаграта се причинява от кристали на пикочните киселини, които се натрупват и се натрупват между ставите. Това причинява възпаление и болка. Най-често срещаните области за натрупване на кристали на пикочната киселина са пръстите на ръцете и краката, китките и лактите. Нестабилността на ставите, хормоналните фактори и факторите на околната среда, както и психологическите фактори, хранителните дефицити и хранителните алергии са често срещани причини за артрит.

Консумацията на храни с високо съдържание на пикочна киселина трябва да се контролира. Стресът също има основен принос за увеличаването на случаите на артрит в съвременното общество. Когато се занимавате с някакво здравословно състояние, посещението при лекар винаги е най-добрият вариант. Лекарят може да ви помогне да установите основната причина за вашето състояние и да ви предпише подходящо лечение, включително лекарства, физиотерапия и операция. Най-често крайната мярка е да се прибегне до по-инвазивно лечение. След посещението при вашия лекар е установено, че имате лек артрит.

Домашни средства за защита

Съществуват домашни средства, които могат да осигурят облекчаване на болката, както и други ползи, които да ви помогнат да се справите с болките в ставите. Мощно изобилие от масла от хвойна и лавандула може да се използва, за да се осигури облекчаване на болката в болезнените стави. Препоръчително е да приемате витамини и други хранителни вещества, след като сте диагностицирани с артрит. Препоръчва се хората с артрит да увеличат приема на калций, цинк и витамин С.

Хора с артрит съобщават, че студената вода и други процедури със студена вода могат да причинят увреждания. Ваната с топла вода е естествено средство за защита. За да облекчите болката си, можете да добавите една чаша морска сол към топлата вода. При по-тежки случаи на артрит следвайте инструкциите на лекаря си. Съществуват много начини за намаляване на болката и подуването, но е важно да се консултирате с вашия лекар.

 

Оставете коментар