Viele Menschen nehmen freiverkäufliche Vitamine ein, ohne die volle Wirkung zu kennen. Vitaminpräparate sind eine großartige Möglichkeit, dem Körper zu helfen, aber sie haben auch einige Nachteile. Es ist wichtig zu verstehen, wie sich Vitaminpräparate auf den Körper auswirken, insbesondere wenn sie in Pillenform eingenommen werden. Mikronährstoffe sind Vitamine und Mineralstoffe, die der menschliche Körper benötigt, um ein gesundes Wachstum zu fördern und die Gesundheit im Erwachsenenalter zu erhalten. Mikronährstoffe werden hauptsächlich mit der Nahrung und in einigen Fällen mit Vitaminpräparaten aufgenommen. Nahrungsergänzungsmittel, die ohne Rücksprache eingenommen werden...