Compléments alimentaires

Quels sont les avantages et les inconvénients des suppléments vitaminiques ?

De nombreuses personnes utilisent des vitamines en vente libre sans en connaître tous les effets. Les suppléments vitaminiques sont un excellent moyen d'aider l'organisme, mais ils présentent aussi certains inconvénients. Il est important de comprendre les effets des suppléments vitaminiques, surtout s'ils sont pris sous forme de pilules. Les micronutriments sont des vitamines et des minéraux dont le corps humain a besoin pour assurer une croissance saine et rester en bonne santé à l'âge adulte. Les micronutriments proviennent principalement de l'alimentation et, dans certains cas, de suppléments vitaminiques. Les suppléments pris sans consultation...

13. décembre 20211Cela ajoutera la métaboîte Contextual Related Posts sur les écrans Edit Posts ou Add New Posts. S'applique également aux pages et aux types de posts personnalisés.0Limiter la boîte méta aux seuls administrateurs Par

kilback.lavern

Naturopathie

Puis-je me diagnostiquer moi-même ?

Saviez-vous que vous pouvez diagnostiquer votre propre maladie ou celle d'autrui en regardant simplement leur visage ? Cette méthode fascinante est née en Orient et est utilisée depuis de nombreuses années. Regardez-vous dans un miroir et faites un auto-examen. Regardez le blanc de vos deux yeux. Voyez-vous des vaisseaux rouges ? Il se peut que vous ne dormiez pas assez ou que vous passiez trop de temps devant l'ordinateur. C'est un signe que...

ksatterfield

Naturopathie

Quels sont les différents régimes alimentaires ?

Vous ne serez pas surpris d'apprendre que votre réponse est "oui, mais je ne comprends pas bien tous ces soi-disant régimes". Un expert peut vous dire qu'une faible teneur en glucides et une forte teneur en protéines sont les meilleurs moyens de perdre du poids. Un autre expert vous convaincra que beaucoup de glucides, peu de matières grasses et des fruits et légumes frais sont les meilleurs moyens de perdre du poids. Un autre vous dira de compter votre consommation de sucre. Ou que la farine blanche est la principale raison pour laquelle vous...

Leland Schowalter

Rhumatisme Goutte, Goutte

Comment contrôler l'inflammation de l'arthrite ?

La plupart des gens savent que l'huile de poisson est essentielle pour notre mémoire et nos articulations. Que faire si votre corps commence à gonfler et que vous ressentez des douleurs dans les articulations et des crampes ? L'arthrite est souvent causée par l'inflammation. Il est essentiel d'éviter les aliments transformés, raffinés et manufacturés qui provoquent des inflammations. Ces aliments contiennent des graisses inflammatoires, des conservateurs et des glucides. Les acides gras oméga 6 peuvent augmenter l'inflammation. On les trouve souvent dans l'huile de soja, utilisée dans les biscuits et...

25. novembre 20211Cela ajoutera la métaboîte Contextual Related Posts sur les écrans Edit Posts ou Add New Posts. S'applique également aux pages et aux types de posts personnalisés.0Limiter la boîte méta aux seuls administrateurs Par

vharvey

Médecine alternative

Le Kava Kava est-il bon pour combattre l'anxiété ?

Le Kava Kava contre l'anxiété ? Le kava kava se trouve dans de nombreuses îles du Pacifique Sud. Il fait partie de la même famille que le poivre. Cette plante est utilisée comme médecine alternative par les insulaires du Pacifique Sud depuis plus de 3 000 ans. Elle est encore utilisée dans de nombreux rituels tribaux comme boisson cérémonielle. La racine de kava contient des principes actifs appelés "kavalactones", dont l'effet calmant sur le corps et l'esprit a été démontré. Elle peut être utilisée...

21. novembre 20200Cela ajoutera la métaboîte Contextual Related Posts sur les écrans Edit Posts ou Add New Posts. S'applique également aux pages et aux types de posts personnalisés.0Limiter la boîte méta aux seuls administrateurs Par

cecil.harvey

Rhumatisme

Qu'est-ce que la polymyalgie rhumatismale ?

Des millions de personnes souffrent d'arthrite dans le monde entier. Il existe de nombreuses formes d'arthrite, mais seules quelques-unes sont très courantes. L'une des formes d'arthrite les plus rares est la polymyalgie rhumatismale (PMR). Il s'agit d'une forme rare qui touche les muscles et non les os. Elle est aussi rare que mal comprise. Elle provoque des douleurs gênantes chez les personnes âgées de plus de 50 ans. Elle touche davantage les femmes que les hommes et est essentiellement d'origine occidentale. Il s'agit d'une affection...

18. novembre 20203Aime 4Commentaires Par

Manfred Henkel

Remède à domicile

Le curcuma est-il une alternative pour améliorer la santé ?

De nos jours, la majorité des gens vivent plus rapidement. La restauration rapide est une option intéressante pour les personnes occupées, car elle est rapide et facile. Il en résulte une dégradation de l'état de santé général et un raccourcissement de l'espérance de vie. Les défenseurs de la santé encouragent désormais les gens à rechercher des alternatives plus saines, et la curcumine de curcuma n'en est qu'un exemple. Dans certains pays asiatiques, le curcuma a été utilisé comme médecine traditionnelle pendant des siècles. Il est encore largement utilisé aujourd'hui. Les étonnantes propriétés médicinales de cette plante ne sont pas bien connues...

13. décembre 20191Cela ajoutera la métaboîte Contextual Related Posts sur les écrans Edit Posts ou Add New Posts. S'applique également aux pages et aux types de posts personnalisés.0Limiter la boîte méta aux seuls administrateurs Par

Maria Klemens

une bouteille d'huile de tanaisie maison

Remède à domicile

Quels sont les avantages de la tanaisie commune et de l'arnica montana ?

Les propriétés curatives de la tanaisie commune ont été découvertes il y a longtemps. Elle s'est révélée efficace pour traiter les maladies nerveuses, l'épilepsie et les maladies du foie, ainsi que les inflammations de l'estomac, les rhumatismes, la goutte, les ulcères d'estomac et d'autres affections. C'est également un excellent moyen de se débarrasser des vers intestinaux et des poux. La tige de la plante peut atteindre 120 cm de hauteur. Le sommet de la plante est ramifié. Les fleurs jaunes sont disposées en inflorescences composées d'un diamètre moyen...

2. décembre 20191Cela ajoutera la métaboîte Contextual Related Posts sur les écrans Edit Posts ou Add New Posts. S'applique également aux pages et aux types de posts personnalisés.0Limiter la boîte méta aux seuls administrateurs Par

Maria Klemens