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Gibt es natürliche Heilmittel für Gicht, die funktionieren?

Gichtkranke, die mit ihren derzeitigen medikamentösen Gichtbehandlungen und wiederkehrenden Gichtanfällen unzufrieden sind, suchen nach natürlichen Heilmitteln. Natürliche Gichtmittel können sicher und einfach anzuwenden sein, da sie aus alltäglichen Produkten hergestellt werden, die Sie in Ihrem Lebensmittelgeschäft finden können. Vermeiden Sie purinreiche Lebensmittel: Sie sollten Lebensmittel mit hohem Puringehalt meiden. Purine sind chemische Verbindungen, die in einigen Lebensmitteln und in unserem Körper vorkommen. Wenn diese natürlich vorkommenden Purine abgebaut werden, bildet sich Harnsäure. Gichtkranke müssen die Aufnahme von Purinen reduzieren, um die Harnsäure zu verringern. Rotes Fleisch, Geflügel, Schalentiere und Bratensoße sind...

Natürliche Heilmittel

Zu den natürlichen Heilmitteln gegen Gicht gehört ein wichtiges Thema. Kräftigungsübungen zur Stärkung der Muskeln um die Gelenke herum. Rotationsbewegungen, um die Gelenke zu schmieren. Bewegung kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Dies ist eine überraschende Ergänzung zur Liste der natürlichen Gichtmittel.

  • Holzkohle-Packung: Mischen Sie 1/2 Tasse Aktivkohle mit 3 Esslöffeln gemahlenen Leinsamen und warmem Wasser. Dadurch werden die Giftstoffe ausgeleitet. Sie sollten auch 1/2 bis 1 Teelöffel Aktivkohle jeden Tag einnehmen.
  • Heiße und kalte Kompressen: Abwechselnd heiße und kalte Kompressen können helfen, die Harnsäurekristalle in Ihren Gelenken aufzulösen. Heiße Kompressen können mit einem Handtuch oder einer mit heißem Wasser (90 Grad F) gefüllten Schüssel gemacht werden. Verwenden Sie Eiswürfel in Plastikbeuteln, um eine kalte Kompresse zu machen. Drei Minuten lang heiß auflegen, dann 30 Sekunden lang kühlen. Dies sollte 20 Minuten lang durchgeführt werden. Schließen Sie immer mit einer kalten Kompresse ab.
  • Obst und Gemüse: Sie sollten jeden Tag 5 Portionen frisches Obst und Gemüse essen. Durch die wasserlöslichen Ballaststoffe kann Ihr Körper Harnsäure auf natürliche Weise ausscheiden. Vermeiden Sie den Verzehr von Pilzen, Spargel und Blumenkohl, da sie Gicht begünstigen können.
  • Kirschsaft: Kirschsaft ist ein beliebtes natürliches Mittel gegen Gicht. Kirschsaft ist nicht die einzige Option, sondern Sie können auch frische oder getrocknete Kirschen verwenden. Die in Kirschen enthaltenen Anthocyane haben entzündungshemmende Eigenschaften. Gicht ist eines der wirksamsten natürlichen Heilmittel.
  • Wasser: Sie sollten jeden Tag mindestens 2 Liter trinken. Wasser spült überschüssige Harnsäure aus Ihrem Körper. Sie müssen die Menge der Harnsäuren in Ihrem Körper reduzieren. Wasser ist hierfür und für die allgemeine Gesundheit von großem Nutzen. Wasser ist ein großartiges natürliches Heilmittel.

Schlussfolgerung

Diese natürlichen Heilmittel gegen Gicht sind ein guter Ausgangspunkt für die Suche nach natürlichen Heilmitteln gegen Gicht. Sie sind nur ein "Anfang". Sie können Ihre Gicht-Symptome lindern, aber sie verhindern nicht, dass die Gicht zurückkehrt. Es gibt viele andere Faktoren, die Ihnen helfen können, eine dauerhafte Gichtbehandlung zu finden, die für Sie geeignet ist. Sie sollten auch Ihr Gewicht, Ihren Gesundheitszustand und Ihre Ernährung berücksichtigen. Eine wiederkehrende Gicht kann, wenn sie unbehandelt bleibt, zu schweren Gelenkschäden und späteren Nierenproblemen führen.

 

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