Forhøjet blodtryk er en almindelig tilstand i USA. De fleste mennesker har fået ordineret medicin til behandling af deres tilstand. Hvert lægemiddel kan sænke blodtrykket, men kan også forårsage nye, mere alvorlige medicinske tilstande. Sørg for at forstå risiciene fuldt ud. Spørg din læge, hvorfor han ikke har nævnt nogen af nedenstående bivirkninger. De "mindre" bivirkninger såsom hovedpine, udslæt og sløvhed er ikke medtaget på listen. Denne liste omfatter bivirkninger, der kan forårsage langtidsskader, herunder død. Der findes fire hovedtyper af HBP-medicin. Diuretika, også kendt som "vandpiller", tilskynder til hyppig vandladning. Dette reducerer blodvolumen og sænker trykket i karrene. Det skyller salt ud. Det skyller mere end salt ud.
Elektrolytter
Mangel på elektrolytter på grund af de skyllende mineraler som kalium, magnesium og calcium. Dette kan medføre uregelmæssig hjerterytme, impotens, nyresygdom, nyresygdom, nyresygdom og hyperglykæmi, som kan føre til diabetes. Denne lægemiddelklasse reducerer hjerteslagets kraft og sænker blodtryk i blodkarrene. Disse lægemidler kan have alvorlige bivirkninger. Hjertet slår langsommere, så der er en risiko for, at det ikke kan presse alt blodet ud. Dette kan føre til kongestivt hjertesvigt, slagtilfælde og hjerteanfald. Betablokkere bør ikke anvendes af astmatikere, da de kan forårsage livstruende spasmer i luftvejene. Denne klasse af blodtryksmedicin blokerer produktionen af angiotensin, et naturligt molekyle, der øger blodtrykket.
Dette naturlige produkt bruges til at opretholde balancen i kroppen. Angiotensin hjælper kroppen med at få den ekstra ilt og de ekstra næringsstoffer, den har brug for, ved at øge blodtrykket. Dette gør det muligt for kroppen at reagere hurtigere på stresssituationer som f.eks. kamp eller flugt. Lægemidlet blokerer kroppen for at producere mere blodtryk i stressede situationer. Disse lægemidler har ingen bivirkninger. CCB er den mest almindeligt ordinerede medicin mod forhøjet blodtryk, og det er også den farligste. Dette lægemiddel blokerer for, at calcium bevæger sig gennem cellemembraner. Denne aktivitet reducerer muskelsammentrækningen, hvilket gør det muligt for blodkarrene at udvide sig, hvilket igen sænker HBP. Det kan også sænke HBP i stor udstrækning, hvilket fører til besvimelse. Ifølge en undersøgelse fra Wake Forest University kan kalciumkanalblokkere forårsage 40.000 hjerteanfald årligt. CCB-brugere har 27% større sandsynlighed for at få et hjerteanfald eller kongestiv hjertesygdom end personer, der tager andre HBP-medikamenter. Flere læger ordinerer nu livsstilsændringer til patienterne, før de ordinerer medicin. Dette virker som en tilgang baseret på sund fornuft. HBP-medicin er imidlertid meget indbringende, og medicinalfirmaerne vil fortsat investere millioner i reklame og markedsføring. Det virker usandsynligt, at naturmedicin vil erstatte dem i nær fremtid.
Fedt i maven
Vi indgår alle aftaler med vores kroppe, når vi er gamle nok til at træffe beslutninger. Vi skal alle sammen betale prisen. Moder Natur er en tilgivende dame, men hvis du ikke gør hende ret, kan prisen du skal betale blive meget høj. Uanset hvilken aftale du indgår, kommer du enten til at betale nu eller senere. Betal nu med blod, sved og tårer og de ofre, der er nødvendige for at vedligeholde denne maskine, der kaldes kroppen. Eller du betaler senere med sygdom eller tidlig død, hvis du vælger ikke at stå op og gå i seng. Du føler måske, at dette var lidt hårdt og ubarmhjertigt, men der er mange beviser for, at det er det. Talrige undersøgelser viser, at manden med den største mave er mere tilbøjelig til at få hjerteproblemer.
Alt tyder på, at jo større maven er, jo større er sandsynligheden for at udvikle højt kolesterol og højt blodtryk, hvilket kan føre til hjerteanfald eller slagtilfælde. Det er klart, at overskydende mavefedt er forbundet med diabetes, søvnapnø og visse kræftformer. Det betyder, at jo mere mavefedt du har, jo større er din risiko for at udvikle kroniske sygdomme. Dette er de indlysende virkninger af overskydende mavefedt på ens helbred. Mavefedt kan også forårsage træthed og energiproblemer. Det kræver mere energi og større styrke at flytte tungere genstande rundt.
Søvnapnø
Søvnapnø er en tilstand, der medfører, at man holder op med at trække vejret i korte perioder. Dette kan føre til søvnløshed og træthed om dagen. Træthed kan også være en dræbende faktor. Træthed kan også være en dræber. Statistikker viser, at tykke bilister har større risiko for at komme ud for en ulykke end tynde bilister, og at de har større risiko for at falde i søvn bag rattet. Fede maver kan føre til mange fysiske problemer. Fede mennesker er mere tilbøjelige til at opleve depression og angst end deres tyndere modstykker. Gæt, hvad der er forbundet med vrede, depression og højt blodtryk? IMPOTENCE.
Kolesterol blokerer ikke de arterier, der fører til hjertet. Det tilstopper også de arterier, der fører til andre dele af kroppen. Der er nogle gode nyheder. For at opnå dramatiske sundhedsforbedringer behøver du ikke at tabe alt dit mavefedt. Undersøgelser viser, at et 10% fald i mavefedt kan reducere højt blodtryk, forhøjet kolesteroltal og symptomer på diabetes. Gør det hurtigt. Som vi sagde i begyndelsen af denne artikel: Vi indgår alle en aftale for vores kroppe. Vi behøver dog ikke genforhandle vores aftaler og vende uret tilbage. Hvis du har sundhedsproblemer, kan du give slip på fortiden og starte på en frisk. Dette er blot et eksempel. Det er en enkel og ligetil strategi, som vil give et stort udbytte.
Niancin Fordele
Hvad er Niacin? Niacin er en type B-vitamin. Det kan hjælpe med low density lipoprotein og triglycerider. Det kan også øge HDL-niveauet. Nylige undersøgelser har vist, at folk, der tager niacinmedicin, har en lavere risiko for at få et andet hjerteanfald. Når det tages i den anbefalede dosis, kan nikotin- eller niacin forbedre alle lipoproteiner. Nicotinsyre sænker niveauet af low density lipoproteinkolesterol og totalkolesterol, mens det øger high density lipoproteinkolesterol.
Der findes to typer nikotinsyre: med øjeblikkelig frigivelse og med langvarig frigivelse. Den øjeblikkelige frigivelse form krystallinsk niacin kan købes uden recept. På grund af mulige bivirkninger anbefales den dog ikke til kolesterolsænkende formål. Din læge vil nøje overvåge dig, hvis du tager nikotinsyremedicin til at sænke kolesterolet. Du bør ikke tage denne medicin på egen hånd, da du kan gå glip af vigtige bivirkninger. Nikotinsyre øger HDL-kolesterolet med 15-35 procent, reducerer kolesterolet med 20-50 procent og sænker LDL-kolesterolniveauet med 10-20 procent.