A tensão arterial elevada é uma doença comum na América. A maior parte das pessoas tem medicação prescrita para tratar a sua doença. Cada medicamento pode baixar a tensão arterial, mas também pode causar novos problemas de saúde mais graves. Certifique-se de que compreende todos os riscos. Pergunte ao seu médico porque é que ele não mencionou nenhum dos efeitos secundários abaixo. Os efeitos secundários "menores", como dores de cabeça, erupções cutâneas e letargia, não estão incluídos na lista. Esta lista inclui efeitos secundários que podem causar danos a longo prazo, incluindo a morte. Existem quatro tipos principais de medicamentos para a HBP. Os diuréticos, também conhecidos como "comprimidos de água", estimulam a micção frequente. Isto reduz o volume de sangue e diminui a pressão nos sistemas vasculares. Elimina o sal. Elimina mais do que o sal.
Electrólitos
Falta de electrólitos devido à descarga de minerais como o potássio, o magnésio e o cálcio. Isto pode causar batimentos cardíacos irregulares, impotência, doença renal, doença renal, doença renal e hiperglicemia, que pode levar à diabetes. Esta classe de medicamentos reduz a força do batimento cardíaco e diminui a pressão nos vasos sanguíneos. Estes medicamentos podem ter efeitos secundários graves. O coração bate mais devagar, pelo que existe a possibilidade de não conseguir expelir todo o sangue. Isto pode levar a insuficiência cardíaca congestiva, acidente vascular cerebral e ataque cardíaco. Os beta-bloqueadores não devem ser utilizados por asmáticos, uma vez que podem causar espasmos das vias respiratórias com risco de vida. Esta classe de medicamentos para a tensão arterial bloqueia a produção de angiotensina, uma molécula natural que aumenta a tensão arterial.
Este produto natural é utilizado para manter o equilíbrio do organismo. A angiotensina ajuda o corpo a obter o oxigénio extra e os nutrientes de que necessita, aumentando a pressão arterial. Isto permite que o corpo responda mais rapidamente a situações de stress como lutar ou fugir. O medicamento impede o organismo de produzir mais pressão arterial em situações de stress. Estes medicamentos não têm efeitos secundários. O CCB é o medicamento mais comummente prescrito para a tensão arterial elevada e é também o mais perigoso. Este medicamento impede o cálcio de atravessar as membranas celulares. Esta actividade reduz a contracção muscular, o que permite a dilatação dos vasos sanguíneos, o que, por sua vez, reduz a HBP. Pode também baixar a HBP em grande medida, levando a desmaios. De acordo com um estudo da Wake Forest University, os bloqueadores dos canais de cálcio podem causar 40.000 ataques cardíacos por ano. Os utilizadores de BCC têm uma probabilidade 27% maior do que os que tomam outros medicamentos para a HBP de sofrer um ataque cardíaco ou uma doença cardíaca congestiva. Actualmente, cada vez mais médicos prescrevem mudanças no estilo de vida dos doentes antes de prescreverem medicamentos. Esta parece ser uma abordagem de senso comum. No entanto, os medicamentos para a HBP são muito lucrativos e as empresas farmacêuticas continuarão a investir milhões em publicidade e promoção. Parece improvável que os remédios naturais os substituam num futuro próximo.
Gordura da barriga
Todos nós fazemos acordos com o nosso corpo quando temos idade suficiente para tomar decisões. Todos nós teremos de pagar o preço. A Mãe Natureza é uma senhora indulgente, mas se não a fizermos bem, o preço a pagar pode ser muito elevado. Independentemente do acordo que fizeres, vais pagar agora ou mais tarde. Pagar agora com sangue, suor e lágrimas, e os sacrifícios necessários para manter esta máquina chamada corpo. Ou paga mais tarde com doença ou morte prematura, se optar por não se levantar e ir para a cama. Podem achar que isto foi um pouco duro e directo, mas há muitas provas de que o é. Numerosos estudos mostram que o homem com o estômago maior tem mais probabilidades de ter problemas cardíacos.
Tudo indica que quanto maior for a barriga, maior é a probabilidade de desenvolver colesterol elevado e tensão arterial elevada, que podem conduzir a ataques cardíacos ou acidentes vasculares cerebrais. É evidente que o excesso de gordura na barriga está associado à diabetes, à apneia do sono e a certos tipos de cancro. O resultado final é que quanto mais gordura na barriga tiver, maior é o risco de desenvolver doenças crónicas. Estes são os efeitos óbvios do excesso de gordura da barriga na saúde de uma pessoa. A gordura da barriga também pode causar fadiga e problemas de energia. É preciso mais energia e é necessária mais força para mover objectos mais pesados.
Apneia do sono
A apneia do sono é uma doença que provoca uma paragem respiratória durante curtos períodos de tempo. Isto pode levar a insónias e fadiga diurna. A fadiga também pode ser fatal. A fadiga também pode ser um assassino. As estatísticas mostram que os condutores gordos têm mais probabilidades de ter um acidente do que os magros e que têm mais probabilidades de adormecer ao volante. A barriga gorda pode levar a muitos problemas físicos. As pessoas gordas têm mais probabilidades de sofrer de depressão e ansiedade do que as pessoas mais magras. Adivinha o que está associado à raiva, à depressão e à tensão arterial elevada? A IMPOTÊNCIA.
O colesterol não bloqueia apenas as artérias que conduzem ao coração. Também obstrui as artérias que conduzem a outras partes do corpo. Há algumas boas notícias. Para melhorar drasticamente a sua saúde, não precisa de perder toda a gordura da barriga. Estudos mostram que uma diminuição de 10% na gordura da barriga pode reduzir a tensão arterial elevada, o colesterol elevado e os sintomas de diabetes. Faça-o rapidamente. Como dissemos no início deste artigo: Todos nós fazemos um acordo para o nosso corpo. No entanto, não temos de renegociar os nossos acordos e fazer o relógio andar para trás. Se tem problemas de saúde, pode deixar o passado para trás e começar de novo. Este é apenas um exemplo. É uma estratégia simples e directa que trará grandes dividendos.
Benefícios da niancina
O que é a niacina? A niacina é um tipo de vitamina B. Pode ajudar a tratar as lipoproteínas de baixa densidade e os triglicéridos. Também pode aumentar os níveis de HDL. Estudos recentes mostraram que as pessoas que estão a tomar medicação com niacina têm um risco menor de sofrer um segundo ataque cardíaco. Quando tomada na dose recomendada, a nicotina ou niacina pode melhorar todas as lipoproteínas. O ácido nicotínico reduz os níveis de colesterol de lipoproteínas de baixa densidade e de colesterol total, ao mesmo tempo que aumenta o colesterol de lipoproteínas de alta densidade.
Existem dois tipos de ácido nicotínico: o de libertação imediata e o de libertação prolongada. A niacina cristalina de libertação imediata pode ser adquirida sem receita médica. No entanto, devido aos possíveis efeitos secundários, não é recomendada para efeitos de redução do colesterol. O seu médico irá vigiá-lo de perto se estiver a tomar ácidos nicotínicos para baixar o colesterol. Não deve tomar este medicamento por conta própria, pois pode perder efeitos secundários importantes. O ácido nicotínico aumenta o colesterol HDL em 15-35 por cento, reduz o colesterol em 20-50 por cento e baixa os níveis de colesterol LDL em 10-20 por cento.