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Salade de légumes frais
Régime contre la goutte

Pourquoi tricher avec mon régime minceur ?

Prenons un moment pour passer en revue les différents aspects de ce plan de régime. Est-il possible de tricher dans un régime ? Si vous m'aviez posé cette question il y a quelque temps, j'aurais répondu "non". Joel Marion a découvert ce fait par accident. Il a essayé de tricher pendant une semaine au cours de son régime et a remarqué que cela accélérait son métabolisme, ce qui lui a permis de perdre plus de poids qu'en suivant le régime à la lettre. Il n'a rien perdu pendant qu'il suivait...
20. décembre 20221Comme0Commentaire
Basilic frais
Naturopathie

Comment contrôler mon cholestérol ?

Un taux de cholestérol élevé peut entraîner des maladies cardiaques. C'est un fait bien connu. Ce que la plupart des gens ne savent pas, c'est qu'un taux de cholestérol faible ou normal peut également entraîner des maladies cardiaques. Comme le dit le vieil adage, trop de cholestérol n'est pas bon. Si le taux de cholestérol est normal et qu'une personne décide de le faire baisser davantage, elle risque également de subir une crise cardiaque. Un patient présentant un risque potentiel de crise cardiaque doit faire contrôler son taux de cholestérol...
13. décembre 20221Comme0Commentaire
bicarbonate de soude sur une cuillère
Médecine alternative

Quels sont les avantages de boire de l'eau alcaline ?

Un bon équilibre du pH et la consommation d'eau alcaline sont les clés d'une santé et d'une énergie dynamiques. Une bonne alimentation est la base de l'équilibre du pH. Un corps sain, énergique et dynamique est un corps dont le pH est équilibré. Si votre corps est trop acide, il peut devenir fatigué, malade, voire pathologique. La première étape pour équilibrer le pH devrait être de boire de l'eau alcaline, structurée et riche en minéraux. Sung Bong, auteur de History Alkaline Water Maker, affirme que les Japonais ont découvert que l'eau alcaline (ou même ionisée) était...
3. décembre 20221Comme0Commentaire
Jeans et sujet de mesure
Naturopathie

Qu'est-ce que l'obésité, déjà ?

L'obésité peut être une maladie grave. C'est plus que de l'embonpoint. Le surpoids est défini comme le poids corporel d'une personne qui est supérieur au poids santé recommandé pour sa taille. Cependant, elle peut également être causée par d'autres facteurs tels que la densité osseuse, la structure corporelle, les médicaments et d'autres problèmes de santé. L'obésité morbide désigne l'état malsain dans lequel l'excès de graisse corporelle est dangereux pour la santé générale d'une personne. Ce terme est généralement utilisé pour décrire les personnes qui sont à...
2. décembre 20221Comme0Commentaire
Bouteille d'oméga 3
Régime alimentaire pour la goutte

Pourquoi l'acide gras oméga 3 est-il important pour ma santé ?

C'est un sujet dont vous avez peut-être entendu parler récemment. Il est vital que chacun consomme chaque jour une quantité suffisante d'acides oméga 3 ester éthylique. Ils peuvent faire une grande différence dans votre santé globale. Bien que vous connaissiez les acides gras oméga-3, je ne pense pas que vous sachiez grand-chose sur l'ester éthylique. Laissez-moi vous expliquer pourquoi il est important de consommer quotidiennement les deux formes d'huile de poisson, le triglycéride et l'ester éthylique. Lorsque vous " pressez " pour la première fois un poisson gras pour...
2. décembre 20221Comme0Commentaire
Sirop d'agave dans un bol
Naturopathie

Le sirop d'agave est-il bon pour la santé ?

Le sirop de maïs à haute teneur en fructose (HFCS) a récemment fait la une des journaux. Il peut entraîner l'obésité, comme de plus en plus de personnes le découvrent. Des études récentes ont montré que le HFCS peut contenir du mercure selon la façon dont il est fabriqué. Pour remplacer le HFCS, certains se sont tournés vers le sirop d'agave. Il est doux et facile à utiliser. Le sirop d'agave est-il bon ? Des études récentes ont montré que le sirop d'agave peut être encore pire que le sirop de maïs à haute teneur en fructose à certains égards. Le fructose est un sucre...
1. décembre 20220Comme0Commentaire
grains de café torréfiés
Naturopathie

Le café a-t-il des effets bénéfiques sur la prévention des maladies ?

Le café présente-t-il d'autres avantages pour la prévention des maladies ? Vous avez probablement vu les informations sur les bienfaits du café dans la lutte contre les maladies. C'est une excellente nouvelle pour les amateurs de Java et cela vous permet de déguster votre tasse de café du matin sans culpabilité. Des recherches plus récentes ont montré que le café offre plus de bienfaits qu'on ne le pensait, notamment en réduisant le risque de développer un diabète de type II, un dysfonctionnement du foie et une hépatite. Il a été démontré que le café peut réduire le risque d'accident vasculaire cérébral, de cancer de la prostate et de maladie d'Alzheimer. L'hépatologie...
21. novembre 20220Comme0Commentaire
Photo de stock de Amla/Avla/Aavla
Remède à domicile

Les remèdes à base de plantes d'Amérique du Sud contrôlent-ils la ménopause ?

Vous vous inquiétez peut-être de la disponibilité des remèdes à base de plantes médicinales en provenance d'Amérique du Sud, compte tenu de la couverture médiatique de la destruction de la forêt amazonienne. Qu'advient-il de toutes ces herbes étonnantes que des millions de femmes utilisent chaque jour pour soulager leur ménopause ? Le problème est grave et ne fait que s'aggraver. Non seulement les forêts tropicales deviennent moins productives et les plantes disparaissent à un rythme alarmant, mais les remèdes à base de plantes sauvages sont également menacés. Ce n'est pas...
19. janvier 20221Comme0Commentaire