Overslaan naar inhoud Ga naar zijbalk Doorgaan naar voettekst

Wat moet je weten over jicht huismiddeltjes?

Jicht wordt veroorzaakt door de ongezonde levensstijl en de inactiviteit van veel mensen tegenwoordig. Soms kunnen hoge bloeddruk en erfelijke factoren de hoofdoorzaak zijn. Overgewicht en overmatig alcoholgebruik kunnen ook bijdragen tot de hoofdoorzaak. Een hoog urinezuurgehalte in het bloed kan leiden tot de vorming van naaldachtige kristallen in de gewrichten, kraakbenen en pezen van het menselijk lichaam. Dit veroorzaakt hevige pijn en abnormale zwelling. Jicht kan abnormale zwelling van de tenen veroorzaken.

Wist je dat?

Jicht kan vaak ernstige gevallen veroorzaken die kunnen leiden tot verlammende en misvormde lichamen. Jicht kan ook een probleem zijn bij vrouwen na de menopauze, wanneer de oestrogeenproductie drastisch daalt. Jichtpijn is gemakkelijk te bestrijden met pijnstillers. De oorzaak van het probleem is echter niet te genezen. Bijwerkingen van pijnstillers kunnen niet worden genegeerd. Langdurig gebruik kan zelfs leiden tot verslaving. Jicht kan op natuurlijke wijze worden behandeld door het urinezuurgehalte in het bloed te verlagen. Vermijd het eten van voedingsmiddelen met een hoog purinegehalte (die het urinezuurgehalte in het bloed kunnen verhogen), zoals rood vlees, eieren en schaaldieren.

Hydratatie

Veel water drinken kan de hoeveelheid urinezuur verminderen. Elke dag een glas zuiveringszout in water is een goed idee. Het neutraliseert het urinezuur in het lichaam en houdt een bepaalde pH-waarde in stand. Goede resultaten kunnen ook worden verkregen uit melk en yoghurt. Bosbessen en kersen zijn rijk aan vitamine A, B5 & E. Een kopje bosbessen per dag is voldoende om jicht te genezen.

Vitamine C wordt door sommigen aanbevolen, maar mensen met nierproblemen moeten voorzichtig zijn met de inname van vitamine C. Kersen zijn een goede manier om pijn te verlichten en ontstekingen te verminderen. Jicht kan op natuurlijke wijze worden behandeld met bananen. Het kalium in bananen reageert met het urinezuur in het bloed, waardoor het wordt weggespoeld. Het is belangrijk om uw levensstijl te veranderen.

Conclusie

Om volledig van jicht af te komen, moet u ook uw dieet aanpassen. Couch potatoing zal de situatie alleen maar verergeren. Jicht kan worden behandeld door regelmatig rekoefeningen te doen rond de aangetaste gewrichten. Een paar kleine veranderingen in levensstijl en gezonde eetgewoonten kunnen u uw hele leven in beweging en gelukkig houden. Een lichamelijke handicap is de ernstigste vorm van invaliditeit.