Jogurt

Jak leczyć się za pomocą jedzenia?

Pewnego razu zostałem zapytany przez dziennikarza telewizyjnego, jaka jest moja definicja prawdziwego zdrowia. Moja odpowiedź, choć zbyt uproszczona dla naukowca, brzmiała: "Brak lub nawrót choroby na wszystkich poziomach" - czyli fizycznym, psychicznym i emocjonalnym. Wierzę, że każdy może poprawić swoje zdrowie, podejmując lepsze decyzje. Aby prowadzić zdrowsze życie, moją zasadą numer jeden jest dołożenie wszelkich starań, aby wybrać ścieżkę w kierunku dobrego samopoczucia i z dala od chorób. Wybierz ścieżkę...

3. styczeń 20231Jak 0Uwagi Przez

lschinner

Mężczyzna trzymający ozdobny model jelita

Domowy środek zaradczy

Do czego służą prebiotyki i probiotyki?

Ostatnie badania dostarczyły wielu dowodów, niektóre w pełni uzasadnione, inne nie. Czytałem również komunikaty prasowe z lipca 2011 r. dotyczące niektórych z najbardziej znanych firm w branży spożywczej, takich jak Nestle, które stwierdziły, że wchodzą do branży żywności medycznej, koncentrując się na suplementach prebiotycznych. Tam gdzie ogień, tam dym! Nie jest to zaskakujące, biorąc pod uwagę boom na rynku suplementów probiotycznych. Bez względu na to, ile twierdzeń zostało potwierdzonych lub nie, pewne jest, że...

13. grudzień 20221Jak 0Uwagi Przez

lenora66

Naturopatia

Czy syrop z agawy jest dobry dla zdrowia?

Ostatnio w wiadomościach pojawił się syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy (HFCS). Może on prowadzić do otyłości, o czym przekonuje się coraz więcej osób. Ostatnie badania wykazały, że HFCS może zawierać rtęć w zależności od sposobu jego produkcji. Jako alternatywę dla HFCS niektórzy wybrali syrop z agawy. Jest słodki i łatwy w użyciu. Czy syrop z agawy jest dobry? Ostatnie badania wykazały, że syrop z agawy może być pod pewnymi względami nawet gorszy niż syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy. Fruktoza jest jednym z cukrów...

1. grudzień 20220Lubi 0Uwagi Przez

Manfred Henkel

Naturopatia

Co należy wiedzieć podczas pierwszego oczyszczania?

Aby sprawdzić swoje trawienie, pierwszą rzeczą, którą polecam, jest zjedzenie dużej ilości mrożonej kukurydzy. Kukurydza jest trudna do strawienia, więc pojawi się w stolcu w swojej pierwotnej formie. Możesz obserwować swoje wypróżnienia, aby zobaczyć, jak długo trwa pojawienie się zarodników kukurydzy. Jeśli potrwa to dłużej niż 48 godzin, warto się ze mną skontaktować. Jeśli naprawdę chcesz się oczyścić, KAWA byłaby pierwszą rzeczą, którą bym polecił...

30. listopad 20221Jak 0Uwagi Przez

jaquan48

Naturopatia

Jakie są właściwości lecznicze roślin?

Ten artykuł skupia się na składzie i właściwościach leczniczych roślin ozdobnych. Odporny kiwi jest bogaty w witaminy. Owoce tej rośliny są bogate w witaminy, cukry, kwasy organiczne, witaminę A i inne witaminy. Owoce są doskonałym źródłem witamin i powinny być spożywane. Jagody jałowca są bogate w olejek eteryczny, żywicę i flawonoidy. Zawierają również garbniki, flawonoidy, kwasy organiczne, substancje mineralne i fitoncydy. Mają właściwości przeciwskurczowe, moczopędne i bakteriobójcze. Zwiększają wydzielanie i funkcjonowanie...

5. styczeń 20201Jak 0Uwagi Przez

ihilpert

Naturopatia

Jak uzyskać ulgę w bólu stawów?

Każdy jest narażony na bóle stawów. Bez względu na przyczynę, mogą one być nie do zniesienia i wymagać natychmiastowego leczenia. Odpowiednie leki i terapie są niezbędne do radzenia sobie z bólami stawów związanymi z zapaleniem stawów. Zapobiegnie to niepełnosprawności i kalectwu ciała. Ostre bóle stawów związane z zapaleniem stawów mogą powodować poważne ograniczenia ruchowe. W miarę narastania frustracji może to również prowadzić do spowolnienia zdolności organizmu do swobodnego poruszania się. Drastyczny spadek poziomu estrogenów powoduje problemy...

22. grudzień 20191Jak 0Uwagi Przez

merritt.morissette

Naturopatia

Jak schudnąć i czuć się świetnie?

Niedawno dowiedziałem się, że 66% z 32% w USA było otyłych. W 1980 roku 47% Amerykanów miało nadwagę, a 15% było otyłych. Jest to niezwykły wzrost w krótkim czasie. Nadszedł czas, aby przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i wagą. Nadwaga wiąże się z wysoką ceną. To tylko kilka z wielu zagrożeń związanych z nadwagą. Otyłość może prowadzić do poważnych, długotrwałych chorób. Masz moc, aby schudnąć....

7. grudzień 20191Jak 0Uwagi Przez

lschinner

Przyczyny dny moczanowej

Dlaczego nadużywanie alkoholu jest tak szkodliwe dla dny moczanowej?

Dna moczanowa to zaburzenie metaboliczne, które dotyka mężczyzn w średnim wieku, zwłaszcza tych otyłych. Charakteryzuje się gromadzeniem soli moczowych w stawach (najczęściej dotyka stóp i dłoni). Dna moczanowa jest spowodowana wzrostem stężenia kwasu moczowego we krwi. Może to być spowodowane genetycznie uwarunkowaną nadprodukcją puryn, zmniejszonym ich wydalaniem lub jednym i drugim. Kwas moczowy, który jest końcowym produktem procesu rozkładu puryn i można go znaleźć w większości tkanek...

6. grudzień 20181Jak 0Uwagi Przez

Leland Schowalter