Vsi vemo, da bi morali piti več vode. Vsi vemo, kako koristno za zdravje je, če smo hidrirani. Vendar smo tako zaposleni, da pozabimo piti. Mislimo, da imamo dovolj vode, zato se na hitro ustavimo pri fontani za pijačo ali pa gremo do hladilnika za vodo v pisarni. Hidracija ni dovolj. Potrebujemo tudi minerale v sledovih. Vsa voda ni enaka. Spodaj je seznam najpogostejših vrst vode, ki jih pijemo vsak dan. Voda iz pipe je komunalna voda, ki priteče iz vodovodnih pip. Bila je obdelana, predelana in razkužena. Običajno je obdelana s klorom in ima dodan flourid. Eden od stranskih učinkov klora v pitni vodi je rak.
Prečiščena voda
Vendar pa je večina vode v pisarniškem hladilniku le prečiščena voda iz pipe. V njej ni dodanih nobenih mineralov. Kozarec vode, ki ga postrežejo v restavraciji, je običajno voda iz pipe. Za destilirano vodo se lahko šteje vsaka vrsta vode. To je voda, ki je bila uparjena, zbrana in za katero so ostali vsi trdni ostanki, vključno z minerali. Voda z obratno osmozo je voda, ki je bila potisnjena skozi membrane, da se odstranijo večji delci, onesnaževala in minerali. Z obratno osmozo se pogosto pridobiva kisla voda. Iz deionizirane vode so bile odstranjene nečistoče in minerali, ne pa tudi bakterije in patogeni organizmi. Noben od teh virov ne zagotavlja hidracije ali mineralov v sledovih, ki jih potrebujemo na celični ravni. Znašli smo se v dilemi. Kako lahko dobimo hidracijo in vse minerale, ki jih potrebujemo? Ali je to res tako pomembno? Na Japonskem že vrsto let čistijo pitno vodo. Japonski zdravniki so opravili nekaj najbolj prepričljivih raziskav o učinkovitosti pitja vode z visoko alkalnostjo (ali ionizirane vode).
- Znižanje ravni sladkorja v krvi pri sladkornih bolnikih. izboljšanje periferne cirkulacije pri diabetični gangreni. Pri bolnikih s protinom se zniža raven sečne kisline.
- Izboljšanje jetrnih funkcijskih testov pri bolnikih z jetrnimi boleznimi. Izboljšanje stanja gastroduodenalnih razjed in preprečevanje ponovitev. Izboljšanje hipertenzije in hipotenzije.
- Izboljšanje pri alergijskih motnjah, kot so astma, urtikarija in rinitis ter atopijski dermatitis.
- Hitrejše okrevanje po pooperativni paralizi bowerja.
Te koristi so mogoče. Sistem za ionizacijo vode lahko namestite na svoj dom. To ni le drago, ampak ga je lahko tudi zelo težko uporabljati, ko ste v službi (razen če je vaš cilj vzeti s seboj v službo velike količine vode) in ko potujete.
Zdrave ledvice
Bolezen in njeni vzroki. Kamne v sečilih lahko najdemo tako pri moških kot pri ženskah. Najpogostejši so pri starejših od 20 let. Obstaja veliko vrst kamnov. Vsak je sestavljen iz različnih kombinacij kemikalij, ki jih običajno izločajo ledvice. Čeprav ni jasno, kaj povzroča te kamne, obstaja veliko teorij. Nekateri strokovnjaki menijo, da so bolniki nagnjeni k nastanku kamnov. Drugi menijo, da so preprosto posledica življenjskega sloga, uživanja vode in prehrane v družini. Koncentriran urin lahko povzroči nastanek kamnov. To stanje lahko spodbujajo bolniki, ki ne pijejo dovolj tekočine. Druga teorija pravi, da so lahko kamni posledica nenormalne spremembe koloidne snovi v urinu. Koloidna snov običajno preprečuje, da bi se kemikalije združevale in tvorile kamne.
Vitamin D je lahko odgovoren tudi za izločanje visokih količin kalcija z urinom, če ga zaužijete v večjih količinah. Kamni lahko nastanejo tudi pri nekaterih boleznih priščitnice. Pogost vzrok za nastanek ledvičnih kamnov je protin. Pri bolnikih s protinom lahko včasih zaradi visoke vsebnosti seča v urinu nastanejo kamni iz sečnih kislin. Dolgotrajno in neprekinjeno ležanje v postelji lahko povzroči nastanek ledvičnih kamnov. Zato bolnikom svetujemo, da po operaciji čim prej vstanejo in se premikajo. Simptomi. Urinski kamni lahko povzročijo simptome, odvisno od tega, kje se nahajajo. Od njihove lokacije in gibanja je odvisno, ali je bolečina ostra, dolgočasna, enakomerna ali neprekinjena. V približno polovici primerov je v urinu kri, ki je vidna s prostim očesom ali pod mikroskopom. Vendar to ne pomeni nujno, da ni kamnov.
Zapleti. Ponavljajoči se ali dolgotrajni napadi lahko povzročijo otekanje ledvic in sčasoma prenehajo delovati. To lahko privede do sprememb krvnega tlaka, uremije in okužb. Okužbe ledvic so lahko zelo resne in lahko privedejo do izgube ledvice. Preprečevanje. Če je mogoče, je pomembno ugotoviti, kaj je povzročilo nastanek kamnov. Bolniki s protinom morajo biti vključeni v zdravstveni program, ki preprečuje, da bi se kristali sečnih kislin oblikovali v kamne. Pomembno je zdraviti bakterijsko okužbo sečil. Pomembno je odpraviti morebitno oviro v pretoku urina, ki se je morda pojavila ob rojstvu. Povečati je treba vnos tekočine, da se urin razredči. Izogibajte se povečanju telesne teže. Pomembno je jemati prave vitamine. Zdravnik vam lahko priporoči, da povečate vsebnost koloidov v urinu.
Alkalna voda
Kisli odpadki nastajajo zaradi kisle hrane, ki jo uživate, in onesnaženega zraka, ki ga vdihavate. Voda iz pipe ni varna, saj vsebuje veliko onesnaževalcev, fluora, klora in drugih mineralov. Alkalna voda je dobra za vaše zdravje in pomaga izboljšati vaš imunski sistem. Alkalna voda je dobra za vaše zdravje, ker nevtralizira kisline in iz telesa odstranjuje toksine. Voda iz pipe ima vrednost pH med 7 in 9. Je nevtralna. Alkalna voda je varna za telo in ima pH od 7,2 do 9. Vrednost pH je meritev kislosti ali alkalnosti vzorca vode. Vaše telo ne bo dobro delovalo, če bo preveč kislo.
Vaša kri bo delovala normalno, če bo vaše telo bazično in bo s hrano in pijačo dobilo dovolj mineralov, da bo ostalo bazično. Za vaše zdravje je pomembno, da celice oskrbite s kisikom in iz telesa odstranite vse kisle odpadke. Presežek kisline v telesu lahko oslabi vaš imunski sistem in povzroči številne bolezni. Vaše telo bo bolje delovalo, če bo bazično. Alkalna voda nevtralizira kisline v telesu in mu omogoča, da odplakne strupene, kisle odpadke.
Obstaja veliko načinov za pripravo alkalne antioksidativne vode. Ioniziranje vode je eden izmed najbolj ekonomičnih in učinkovitih načinov za pripravo alkalne antioksidativne vode. Ionizirana voda je alkalna in bogata z antioksidanti. Prav tako ne vsebuje bakterij in drugih hlapnih organskih snovi, kot so klor, fluor in škodljive kovine v sledovih, ki jih najdemo v vodi iz pipe. Ohranja zdrave minerale in ima presežek kisikovih atomov. Zdravstvene koristi ionizirane alkalne vode so, da olajša pretok vode med celicami v telesu. Alkalna voda oskrbuje celice v telesu s kisikom, ki omogoča odstranjevanje toksinov. Vaše zdravje je pomembno. Ionizirana voda ima višjo vrednost antioksidantov, kar je bolje za vaše zdravje in imunski sistem.