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Femme souriante faisant de l'exercice
Remède à domicile

Que faut-il savoir sur la thérapie Pilates ?

La kinésithérapie et la méthode Pilates sont toutes deux d'excellentes options pour renforcer le corps. Elles fonctionnent bien ensemble et peuvent être utilisées indépendamment l'une de l'autre. L'association de la thérapie Pilates et d'un travail régulier de Pilates dans un cadre de rééducation peut constituer une combinaison puissante pour améliorer l'aspect de votre corps et accélérer votre processus de guérison. Cette combinaison est votre meilleure chance d'être en meilleure santé et en meilleure forme. Tout d'abord, nous allons en apprendre un peu plus sur le Pilates et la kinésithérapie afin d'apprécier pleinement les avantages de ce duo dynamique. Dans le...
19. janvier 20231Cela ajoutera la métaboîte Contextual Related Posts sur les écrans Edit Posts ou Add New Posts. S'applique également aux pages et aux types de posts personnalisés.0Limiter la boîte méta aux seuls administrateurs
Salade de légumes frais
Régime pour la goutte

Pourquoi tricher avec mon régime Way Thin ?

Prenons le temps de passer en revue les différents aspects de ce régime. Peut-on tricher dans un régime ? Si vous m'aviez posé cette question il y a quelque temps, j'aurais répondu "non". Joel Marion a découvert ce fait par accident. Il a essayé de tricher pendant une semaine au cours de son régime et a remarqué que cela accélérait son métabolisme, ce qui lui a permis de perdre plus de poids qu'en suivant le régime à la lettre. Il n'a rien perdu pendant qu'il suivait...
20. décembre 20221Cela ajoutera la métaboîte Contextual Related Posts sur les écrans Edit Posts ou Add New Posts. S'applique également aux pages et aux types de posts personnalisés.0Limiter la boîte méta aux seuls administrateurs
Médicinale Pau d'Arco
Naturopathie

À quoi servent les compléments alimentaires pour sportifs ?

Les compléments alimentaires pour sportifs sont des produits utilisés par les athlètes pour améliorer leurs performances. Ces compléments sont disponibles sur le marché sous forme de barres énergétiques, de boissons sportives et de gels énergétiques. Ces produits comprennent des acides aminés, des vitamines et des extraits de plantes, des minéraux et des extraits de plantes. Les suppléments peuvent également contenir des fibres telles que le psyllium et la gomme de guar, des enzymes et d'autres composés imitant les hormones. Depuis la nuit des temps, ces produits ergogéniques sont utilisés par les sportifs. Les Grecs de l'Antiquité utilisaient les champignons pour améliorer leurs capacités athlétiques. Les sportifs d'aujourd'hui...
14. décembre 20221Cela ajoutera la métaboîte Contextual Related Posts sur les écrans Edit Posts ou Add New Posts. S'applique également aux pages et aux types de posts personnalisés.0Limiter la boîte méta aux seuls administrateurs
Sein féminin
Naturopathie

Quels sont les faits concernant le cancer du sein ?

Saviez-vous que 3 femmes sur 4 sont atteintes d'un cancer du sein ou ont un membre de leur famille atteint de cette maladie ? Aux États-Unis, on estime qu'environ 12% des femmes sont touchées par le cancer du sein. Cette maladie mortelle peut toucher aussi bien les hommes que les femmes, ces dernières étant les plus touchées. Elle est plus fréquente chez les femmes américaines, mais elle a augmenté en Asie, en Afrique, au Moyen-Orient et au Proche-Orient au cours de la dernière décennie. Imaginez qu'en 2020,...
14. décembre 20221Cela ajoutera la métaboîte Contextual Related Posts sur les écrans Edit Posts ou Add New Posts. S'applique également aux pages et aux types de posts personnalisés.0Limiter la boîte méta aux seuls administrateurs
Homme tenant un modèle d'intestin décoratif
Remède à domicile

À quoi servent les prébiotiques et les probiotiques ?

Des études récentes ont produit de nombreuses preuves, certaines entièrement étayées, d'autres non. J'ai également lu des communiqués de presse datant de juillet 2011 concernant certains des plus grands noms de l'industrie alimentaire, tels que Nestlé, qui indiquaient qu'ils se lançaient dans l'industrie alimentaire médicale en mettant l'accent sur les compléments prébiotiques. Il y a de la fumée là où il y a du feu ! Ce n'est pas surprenant, compte tenu de l'essor des marchés des compléments probiotiques. Quel que soit le nombre d'allégations confirmées ou non, il est certain qu'il y a...
13. décembre 20221Cela ajoutera la métaboîte Contextual Related Posts sur les écrans Edit Posts ou Add New Posts. S'applique également aux pages et aux types de posts personnalisés.0Limiter la boîte méta aux seuls administrateurs
Basilic frais
Naturopathie

Comment contrôler mon cholestérol ?

Un taux de cholestérol élevé peut entraîner des maladies cardiaques. C'est un fait bien connu. Ce que la plupart des gens ignorent, c'est qu'un taux de cholestérol faible ou normal peut également entraîner des maladies cardiaques. Comme le dit le vieil adage, trop de cholestérol n'est pas bon. Si le taux de cholestérol est normal et qu'une personne décide de l'abaisser davantage, elle risque également de faire une crise cardiaque. Un patient présentant un risque potentiel de crise cardiaque devrait voir son taux de cholestérol...
13. décembre 20221Cela ajoutera la métaboîte Contextual Related Posts sur les écrans Edit Posts ou Add New Posts. S'applique également aux pages et aux types de posts personnalisés.0Limiter la boîte méta aux seuls administrateurs
Smoothie vert sain fraîchement préparé
Régime pour la goutte

Pourquoi commencer un régime à base de jus vert ?

Les jus de fruits sont de plus en plus populaires en tant que traitement de maladies chroniques telles que le diabète et le cancer. Pour obtenir un jus, il suffit de connaître quelques principes de base. Tous les jus de légumes et de fruits sont bons, mais le jus vert ne contient pas de sucres et est particulièrement nutritif. Les légumes verts crus ont des propriétés curatives incontestées. Le céleri est un légume courant auquel la plupart des gens ne pensent même pas. Il est délicieux avec des aliments malsains comme les chips. Il peut faire baisser la tension artérielle, prévenir les...
13. décembre 20222Aime0Limiter la boîte méta aux seuls administrateurs
Sucré, juteux
Naturopathie

Quels sont les avantages de la consommation de fruits ?

Cette glace à l'ananas crue est idéale pour ceux qui veulent manger sainement tout en appréciant les desserts de type glace. Cette crème glacée est une recette crue classique que les adeptes de l'alimentation crue préparent depuis des années. Bien qu'elle ne soit pas faite avec de la crème, sa texture est similaire à celle de la crème glacée, du sorbet ou du sherbet. Elle est assez surprenante lorsqu'on la prépare pour la première fois. Elle est facile à réaliser et c'est l'une des recettes les plus faciles à faire si vous voulez bien manger et avoir des...
13. décembre 20221Cela ajoutera la métaboîte Contextual Related Posts sur les écrans Edit Posts ou Add New Posts. S'applique également aux pages et aux types de posts personnalisés.0Limiter la boîte méta aux seuls administrateurs