Les symptômes de la grippe peuvent être causés par des infections virales. Les plantes naturelles constituent un moyen efficace de lutter contre les infections virales. Voici les plantes les plus couramment utilisées par les herboristes pour lutter contre la grippe. La griffe de chat est une plante polyvalente. Elle peut être utilisée pour traiter l'asthme, les inflammations des voies urinaires, l'arthrite et les douleurs osseuses. Elle nettoie les reins. Elle était utilisée par les femmes pour les aider à se remettre de l'accouchement. Il était également utilisé pour traiter les blessures profondes, les inflammations et les ulcères gastriques. Elle est également utilisée pour traiter les maladies virales. La griffe de chat est une liane ligneuse dont les épines ressemblent à des griffes. Elle peut atteindre plus de 30 m dans la canopée et produit de petites fleurs blanc jaunâtre.
Le saviez-vous ?
C'est dans la forêt amazonienne du Pérou que l'on trouve la griffe de chat. Le Pau darco, plante sud-américaine, est fabriqué à partir de l'écorce interne de l'arbre Tabebuia Avellanedae/Tabebuia Impetiginosa (Taheebo). Il a été utilisé pour traiter les victimes du cancer. Le produit chimique de Pau darco, le lapachol, est utilisé pour traiter les maladies virales. Il inhibe l'herpès simplex et prévient les boutons de fièvre. De faibles doses de produits chimiques de Pau Darco activent le système immunitaire. On trouve le Jergon sacha dans la forêt amazonienne, ainsi que dans les forêts de Guyane, du Suriname, de Guyane, de Colombie, d'Équateur et du Pérou. Les rhizomes frais de Jergon sacha sont utilisés pour traiter les piqûres d'araignées et les blessures causées par des fléchettes et des flèches empoisonnées. La poudre de rhizome tubéreux de Jergon sacha est utilisée par voie orale contre l'asthme, les troubles menstruels et la coqueluche.
La gale peut être traitée avec la poudre de racine de Jergon Sacha. Le traitement de la goutte consiste à se baigner dans une décoction faite à partir de la plante entière Jergon Sacha. Elle est également utilisée pour traiter le VIH/SIDA, les tumeurs cancéreuses, les problèmes gastro-intestinaux et les palpitations cardiaques. L'échinacée est une plante populaire contre la grippe qui active le système immunitaire. L'échinacée peut être prise en prévision d'une maladie ou avant qu'elle ne survienne. Le ginseng, une autre plante populaire contre la grippe, peut être utilisé pour augmenter la résistance au stress ou à la maladie et fournir de l'énergie et de l'endurance.
Pour réduire la congestion et les symptômes de la toux, vous pouvez préparer une tisane à base d'hysope. L'ail, une herbe bien connue contre la grippe, soutient le système immunitaire et combat les infections. L'oignon est similaire à l'ail en ce sens qu'il doit être consommé avec de la nourriture pendant les crises de rhume. Le gingembre contient plus d'une douzaine de substances chimiques antivirales qui soulagent la douleur, préviennent et traitent les rhumes, les maux de gorge, l'inflammation des muqueuses et les refroidissements. La menthe poivrée est utilisée pour traiter les bronchites, les rhumes et la grippe. Elle réduit également la fièvre en provoquant une transpiration qui refroidit le corps. C'est un décongestionnant qui dégage les sinus obstrués. La tisane de mélisse favorise la transpiration et aide à éliminer les toxines de l'organisme. L'herbe à chat est très efficace contre la grippe et les rhumes fébriles. Le fenugrec, une autre herbe contre la grippe, est utilisé pour traiter les maux de gorge et la toux. Après l'avoir fait bouillir avec de l'eau, la vapeur du genévrier est inhalée pour soulager les symptômes de la grippe.
Réduire la douleur arthritique
L'arthrite peut être arthrosique ou rhumatoïde. Elle peut provoquer des douleurs, des gonflements et parfois des déformations articulaires. L'actée à grappes noires, la grande camomille et l'igname sauvage sont des plantes anti-inflammatoires traditionnellement utilisées en phytothérapie. Un naturopathe peut recommander des vitamines telles que la vitamine A, le complexe de vitamines B, la vitamine D, la vitamine C, la vitamine E et la vitamine H. Il peut également recommander une série de minéraux tels que le salicylate de cuivre et le sélénium, le calcium chélaté, le magnésium, le zinc et le magnésium chélatés, le sélénium, la bromélaïne et le sélénium.
Des suppléments tels que les huiles de poisson, l'onagre, la glucosmaine, la superoxyde dismutase et la glucosmaine sont également disponibles sous forme de poudre d'orge vert déshydraté de bonne qualité (mais pas sous forme de jus). Les scientifiques ont découvert des ingrédients anti-inflammatoires très efficaces dans notre propre cuisine. Certains d'entre eux, comme le gingembre, peuvent être achetés sous forme de supplément. En effet, le gingembre a un goût prononcé et peut être pris en complément de votre régime alimentaire pour vous assurer d'obtenir la bonne quantité de propriétés anti-inflammatoires.
D'autres huiles, comme l'huile d'olive, peuvent être facilement incorporées dans votre alimentation quotidienne. Bien que la cannelle ne soit pas un supplément courant en Inde, elle peut être disponible sous forme de supplément ayurvédique. Les gingérols sont l'un des ingrédients actifs du gingembre. Ils ont de fortes propriétés anti-inflammatoires. Selon une étude publiée dans l'Osteoarthritis & Cartilage Journal, le composé de gingembre s'est avéré nettement moins douloureux que le placebo dans le mouvement. L'étude a porté sur 29 participants pendant 12 mois. Elle a également montré que le gonflement des genoux était réduit. Vous devez savoir que le gingembre peut fluidifier votre sang si vous prenez des anticoagulants comme la warfarine. Cette délicieuse épice présente de nombreux avantages pour la santé.
Traitement de l'inflammation
La cannelle peut être utilisée pour réduire l'inflammation et l'arthrite. L'inflammation peut être réduite par certains caroténoïdes présents dans les fruits et légumes jaunes et orange. Les caroténoïdes donnent leur couleur à ces légumes et fruits. L'huile d'olive extra vierge agit de la même manière que l'ibuprofène, mais n'a pas les mêmes effets antidouleur que ce dernier. Les chercheurs ont découvert que l'huile d'olive extra vierge contient un composé appelé oléocanthal, qui inhibe les enzymes COX de la même manière que l'ibuprofène. Ce phénomène est décrit comme "dépendant de la dose".