Η παχυσαρκία αναφέρεται σε μια κατάσταση κατά την οποία το σωματικό βάρος είναι μεγαλύτερο από το μέγιστο φυσιολογικό βάρος για την ηλικία και το ύψος του ατόμου. Μπορεί να συνδέεται με κοινωνικό στίγμα, ασθένειες που σχετίζονται με το βάρος, όπως υπέρταση, καρδιοπάθεια και ουρική αρθρίτιδα, καθώς και με άλλες προκλήσεις, όπως ο κοινωνικός στιγματισμός. Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι για την πρόληψη της παχυσαρκίας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χάσετε βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα. Πρώτον, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι η παχυσαρκία μπορεί να οφείλεται σε παράγοντες του τρόπου ζωής ή...