Spring til indhold Spring til sidepanelet Spring til sidefoden
eftertænksom gammel dame
Naturmedicin

Hvorfor opbygge lean muskelmasse?

Min krop er ramt af mange forskellige smerter, og jeg mærker dem hele tiden. Min krop lider af gigt, gigt og krympninger i nakke, skuldre og akillessene. Min krop har lidt under de "mandlige" aktiviteter, som jeg udøvede i min ungdom, f.eks. boksning, taekwon do og fodbold. Hvis du er på nippet til at blive 50 år, betyder det ikke, at du behøver at miste din lyst og dit behov for at være stærk og sund, samt...
2. december 20201Som0Kommentarer
fed mave
Naturmedicin

Hvad er årsagerne til fedme?

Fedme er en tilstand, hvor kropsvægten er større end den maksimale normalvægt for en persons alder og højde. Det kan være forbundet med social stigmatisering, vægtrelaterede sygdomme som forhøjet blodtryk, hjertesygdomme og gigt samt andre udfordringer som f.eks. social stigmatisering. Her er nogle måder at forebygge fedme på. Der er mange måder at tabe sig på i løbet af kort tid. Først er det vigtigt at erkende, at fedme kan skyldes livsstilsfaktorer eller...
7. december 20191Som0Kommentarer
Grapefrugter
Naturmedicin

Hvad er sundhedsproblemer i forbindelse med fedme?

Folk giver ofte junkfood og forarbejdede fødevarer skylden for deres fedmeproblemer. En person anses for at være overvægtig, hvis han/hun vejer mere end 20% af sin normalvægt i forhold til sin højde. Du skal huske, at det ikke er alle overvægtige mennesker, der har alle disse sundhedsproblemer. Hvis nogen i din familie er overvægtige, øges sandsynligheden for at udvikle sundhedsproblemer. Her er nogle sundhedsproblemer, der kan være forbundet med fedme og overvægtige personer. En person med overskydende fedt kan være...
6. december 20181Som0Kommentarer