Il peggior incubo di chi soffre di gotta è quello di svegliarsi nel cuore della notte in preda al dolore e alla gotta. Gli attacchi di gotta possono essere estremamente dolorosi per un massimo di 3-4 giorni. Per questo non è facile credere che esista una cura per la gotta. Cosa può fare chi soffre di gotta? La gotta è qualcosa che si può riconoscere se se ne soffre da tempo. Poi arriva il rimedio obbligatorio. Questi possono essere qualsiasi cosa, dai farmaci come la colchicina o l'indometacina ai rimedi casalinghi come mangiare una ciotola di ciliegie o usare unguenti fatti in casa. Trattamenti casalinghi Questi...
Trattamenti domiciliari
Questi trattamenti possono contribuire ad alleviare il dolore degli attacchi acuti di gotta, ma richiedono tempo. Il trattamento della gotta deve essere efficace prima che si verifichi un attacco acuto di gotta. Questi sono i tre elementi essenziali da considerare quando si attua il piano di trattamento della gotta. La perdita di peso è uno degli ingredienti chiave per un trattamento efficace della gotta. I malati di gotta che perdono peso notano una drastica riduzione degli attacchi o addirittura la loro cessazione. Il trattamento della gotta prevede la perdita di peso, ma è necessario farlo lentamente.
La moderazione è fondamentale. Non bisogna perdere peso troppo rapidamente, perché questo può aumentare i livelli di acido urico e portare a gravi attacchi di gotta. Una perdita di peso lenta è meglio di un programma intensivo. In questo modo si aumentano le possibilità di perdere peso in modo permanente. Una corretta idratazione è un'altra componente fondamentale per un trattamento efficace della gotta. L'idratazione è essenziale per eliminare l'acido urico in eccesso dal sistema. Può anche contribuire a ridurre l'infiammazione articolare, che è un effetto collaterale della disidratazione. Molti credono che l'acqua sia il modo migliore per idratarsi.
Idratazione
Anche se questo è vero, ci sono molti altri modi per assumere acqua. Un esempio è quello di mangiare un pezzo di anguria. Un bicchiere d'acqua equivale a un'anguria di dimensioni normali. L'anguria e i semi possono aiutare a neutralizzare gli acidi urici, il che è un vantaggio. Anche se non è l'aspetto più importante di un piano di trattamento della gotta, una corretta alimentazione è fondamentale. Sarà difficile perdere peso e mantenersi idratati se non si segue un piano alimentare sano.
Bere bibite e mangiare hamburger non fa che aumentare il peso e disidratare. Hotdog e hamburger sono ricchi di purine, che possono aumentare i livelli di acido urico nel corpo, rendendo più probabili gli attacchi acuti di gotta. Mangiare cibi sani come banane, fragole e anguria può aiutare a perdere peso, a idratarsi correttamente e a ridurre o neutralizzare gli acidi urici.