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Soffrite di gotta nell'alluce? Scoprite qui più di 8 modi per migliorare

La gotta è una forma comune e complessa di artrite che può colpire chiunque. La gotta nell'alluce è caratterizzata da improvvisi e intensi attacchi di dolore alle articolazioni dell'alluce. Un attacco di gotta può svegliarvi anche nel cuore della notte, sebbene possa verificarsi anche di prima mattina. Di solito colpisce un'articolazione alla volta, soprattutto quella dell'alluce.

La podagra, o gotta dell'alluce, è una forma di gotta che colpisce le articolazioni del piede o delle dita e si traduce in episodi o attacchi infiammatori acuti e dolorosi. L'infiammazione è causata dall'eccesso di acido urico che forma piccoli cristalli all'interno e intorno alle articolazioni.[1]

Com'è il dolore della Podagra?

Gli attacchi acuti di gotta sono caratterizzati dalla rapida insorgenza di dolore nell'articolazione colpita, seguito da calore, gonfiore, colorazione rossastra e marcata tenerezza. Alcune persone riferiscono addirittura di avere la sensazione che la zona colpita sia in fiamme. La piccola articolazione alla base dell'alluce è la zona più comunemente colpita da un attacco. Altre articolazioni che possono essere colpite sono caviglie, ginocchia, polsi, dita e gomiti. Raramente colpisce le spalle, le anche e la colonna vertebrale. Se la gotta è presente in un'articolazione, non significa che si diffonda alle altre.[2]

In alcune persone, il dolore acuto è così forte che il minimo tocco delle lenzuola sull'alluce provoca un dolore acuto. Questi attacchi dolorosi di solito si attenuano nel giro di ore o giorni, con o senza farmaci. In rari casi, un attacco può durare settimane. La maggior parte delle persone affette da gotta presenta attacchi ripetuti nel corso degli anni.[3]

Fattori di rischio

L'obesità, l'eccessivo aumento di peso, soprattutto nei giovani, il consumo moderato o pesante di alcol, l'ipertensione arteriosa e le anomalie della funzionalità renale sono tra i fattori di rischio per lo sviluppo della gotta. Anche alcuni farmaci e malattie possono causare livelli elevati di acido urico. Inoltre, nei pazienti con gotta vi è una maggiore prevalenza di livelli anormalmente bassi di ormoni tiroidei (ipotiroidismo).

Diagnosi di podagra

La podagra viene presa in considerazione quando un paziente riferisce una storia di ripetuti attacchi di artrite dolorosa all'alluce. Il test più affidabile per la gotta è il rilevamento dei cristalli di acido urico nel liquido articolare ottenuto mediante aspirazione dell'articolazione. Questa procedura viene eseguita in anestesia locale topica. Con una tecnica sterile, il liquido viene prelevato (aspirato) dall'articolazione infiammata utilizzando una siringa e un ago.

Tuttavia, un esame completo del sangue, radiografie e una valutazione generale della salute del paziente sono la prima linea di valutazione per la gotta.

I sintomi della gotta nell'alluce valgo includono

Dolore: Piccoli cristalli appuntiti si accumulano sotto la pelle e intorno all'articolazione, causando un dolore che può essere intenso. Il dolore più intenso si manifesta di solito nelle prime 12-24 ore dell'attacco.[4]

Gonfiore: A volte l'articolazione diventa gonfia, cioè più grande. L'aspetto di un attacco di gotta nell'articolazione può assomigliare al gonfiore causato da un colpo.

Arrossamento: L'articolazione può apparire arrossata.

Calore: Si può sentire che l'articolazione è calda, come se emanasse calore. Può risultare calda al tatto. Quando si descrive il dolore della gotta, alcune persone dicono che l'articolazione sembra in fiamme.

Rigidità: Nei casi più gravi di gotta, l'articolazione può diventare rigida. Questa rigidità può comparire nel tempo dopo diversi attacchi di gotta, soprattutto nei casi di gotta cronica.

Maggiori informazioni qui: Sintomi della gotta.

Dopo la scomparsa dell'infiammazione causata da un attacco di gotta, si raccomanda di seguire un trattamento a lungo termine per ridurre il livello di acido urico nel sangue e la frequenza e la gravità degli attacchi futuri.[5] Questi farmaci non dovrebbero iniziare prima di alcuni giorni o settimane dalla fine dell'attacco di gotta. Il trattamento a lungo termine dipende dai livelli di acido urico e dalla probabilità di attacchi di gotta ricorrenti.[6]

Trattamento della gotta

Il trattamento della gotta consiste nel gestire l'attacco di gotta e nel prevenire le recidive e le possibili complicazioni. Il farmaco va assunto per tutta la vita; è necessario un controllo medico regolare.

L'obiettivo del trattamento della gotta è quello di curare l'attacco di gotta e di eliminare il dolore.

Permette inoltre, grazie ad un trattamento di base, di prevenire :

  • la ricorrenza degli attacchi gottosi;
  • la formazione di tofi ;
  • complicazioni articolari;
  • la comparsa di calcoli renali.

Il trattamento di fondo è efficace se l'uricemia scende al di sotto di un valore soglia per ottenere la dissoluzione degli urati (sali dell'acido urico).

La gotta è una malattia cronica che richiede un trattamento a vita e una gestione multidisciplinare, che coinvolge il medico curante, un reumatologo, un cardiologo, un nefrologo, ecc. Questo per controllare la gotta ma anche il rischio cardiovascolare associato.

Il primo passo del trattamento è il riposo dell'articolazione colpita dalla gotta (ad esempio, il riposo del piede se è colpita l'articolazione dell'alluce). Per alleviare l'articolazione (per esempio, il polso) si può proporre un dispositivo, come un'ortesi.

Per ridurre l'infiammazione, si consiglia di raffreddare l'articolazione con del ghiaccio. Il ghiaccio non deve essere posto direttamente sulla pelle per evitare la sensazione di "bruciore" causata dal freddo. È preferibile metterlo in un panno pulito prima di appoggiarlo sull'articolazione infiammata (spesso l'alluce). L'operazione può essere ripetuta a casa, ogni 4 ore; questo accorcia la durata dell'attacco gottoso.

Qui Rimedi naturali: Curcumina e Boswellia.

Rimedi casalinghi per la gotta

gotta nell'alluce gotta nell'alluce

Qual è il modo più veloce per eliminare la gotta?

Per eliminare la gotta, è necessario abbassare il livello di acido urico. Il modo migliore per ridurre l'acido urico alto è migliorare la nostra dieta. È molto importante eliminare gli alimenti che aumentano l'acido urico e introdurne altri più salutari per l'organismo. La prima cosa da fare è evitare gli alimenti ricchi di purine.

Per abbassare l'acido urico alto, dobbiamo sempre mantenere una buona idratazione dell'organismo. Dobbiamo bere da 1,5 a 2 litri di acqua al giorno per stimolare la funzione renale, poiché le purine che aumentano l'acido urico vengono eliminate attraverso l'urina.

Per saperne di più: Qual è il modo più veloce per eliminare la gotta?

Come si cura la gotta nell'alluce?

  • Assumere farmaci, come colchicina e corticosteroidi.
  • Bevete acqua per rimanere idratati. Se la restrizione di liquidi è dovuta a un'insufficienza renale, parlate con il vostro medico o dietologo della gotta e della gestione dei liquidi.
  • Non bere alcolici e non mangiare cibi ad alto contenuto di purine.
  • Togliete lo stress all'articolazione. Ad esempio, provate a camminare con un bastone.
  • Elevare l'articolazione interessata.
  • Applicare un impacco freddo per mantenere l'articolazione fresca.
  • Trovare modi per alleviare la tensione causata dal dolore, come la respirazione profonda e la meditazione.

Per saperne di più: Come si cura la gotta nell'alluce?

Come faccio a sapere se ho la gotta nell'alluce?

La forma più frequente di gotta è quella di subire attacchi di infiammazione nella prima articolazione metatarso-falangea, cioè quella che unisce l'alluce al resto del piede, soprattutto nella sua faccia esterna. Di solito si tratta di un processo acuto e molto doloroso che inizia di notte o al mattino presto, con un gonfiore e un dolore così intensi che possono addirittura svegliare e rendere fastidioso anche il minimo sfregamento.

Un attacco di gotta può manifestarsi all'improvviso e spesso può farvi svegliare nel cuore della notte con la sensazione di avere l'alluce in fiamme.

L'alluce è caldo, gonfio e così tenero che persino il peso di un lenzuolo può sembrare intollerabile. Spesso è accompagnato da eritema o arrossamento della pelle che circonda l'articolazione. Inizialmente gli attacchi possono essere di breve durata e più lievi, ma se non si interviene con un rimedio per curare la gotta, tendono a diventare sempre più intensi e duraturi.

I segni e i sintomi della gotta possono andare e venire, ma quasi sempre si manifestano all'improvviso, spesso di notte. Questi includono:

  • Forti dolori articolari. La gotta colpisce solitamente l'alluce, ma può manifestarsi in qualsiasi articolazione. Altre articolazioni comunemente colpite sono caviglie, ginocchia, gomiti, polsi e dita. Il dolore è probabilmente più intenso nelle prime quattro-dodici ore dall'inizio.
  • Disagio persistente. Dopo la scomparsa del dolore più intenso, può rimanere un certo fastidio articolare, che può durare per alcuni giorni o settimane. Gli attacchi successivi possono durare più a lungo e interessare più articolazioni.
  • Gonfiore e arrossamento. Le articolazioni colpite diventano gonfie, tenere, calde e rosse.
  • Limitata gamma di movimenti. Con il progredire della gotta, è possibile che non si riesca a muovere normalmente le articolazioni.

Quanto dura l'attacco di gotta nell'alluce?

La gotta è una malattia causata dall'accumulo di cristalli di urato monosodico in varie parti del corpo, ma soprattutto nelle articolazioni, nei tessuti molli e nei reni. L'attacco acuto di gotta è quello che di solito inizia durante la notte e consiste in un'artrite che provoca forte dolore e anche arrossamento nell'articolazione metatarso-falangea dell'alluce. Di norma, gli attacchi di gotta possono essere inizialmente di breve durata e lievi, ma se non si interviene per curare la malattia, possono diventare sempre più gravi e duraturi.

Un attacco acuto di gotta dura in media da 3 a 10 giorni. La gotta cronica si manifesta più frequentemente, ma può essere meno grave.

Gli attacchi di gotta hanno una durata variabile: alcuni durano solo poche ore, altri diversi giorni. In generale, però, un attacco di gotta migliora entro 3-10 giorni. Le persone che hanno avuto la gotta in passato possono ripresentarla anche dopo alcuni mesi o anni. Inoltre, questi attacchi ripetuti possono durare più a lungo e verificarsi più spesso. Se non viene trattata, la gotta può progredire e causare dolori articolari permanenti e può danneggiare i reni.

Con un trattamento adeguato, l'attacco di gotta dovrebbe scomparire in pochi giorni. Se non viene trattato, può durare per diversi giorni o settimane.

Rivolgetevi al vostro medico se continuate ad avere attacchi di gotta. Più sono frequenti, più possono durare e più articolazioni possono essere interessate. Il medico può prescrivere dei farmaci per prevenire i futuri attacchi di gotta. Questi farmaci rimuovono l'acido urico dalle articolazioni, ne riducono il livello nel corpo e riducono il gonfiore. L'aspirina può interferire con il funzionamento di questi farmaci. Insieme al medico, è necessario definire un piano di trattamento per tenere sotto controllo la gotta. Potrebbero essere necessarie visite di routine per monitorare il livello di acido urico.

Quali sono i sintomi della gotta nell'alluce?

In molte occasioni l'articolazione alla base dell'alluce è il punto in cui di solito ha origine l'attacco di gotta, come abbiamo visto, dando la sensazione di essere in fiamme in quanto l'articolazione colpita è calda (come se stesse bruciando), gonfia e così sensibile da non riuscire a sostenere nemmeno il peso delle lenzuola o della coperta. Ma quali sono i sintomi?

I sintomi tipici sono un forte dolore alle articolazioni del piede e delle dita, oltre a rossore, gonfiore, difficoltà a muovere le articolazioni e talvolta tofi (depositi di cristalli di acido urico sotto forma di noduli sodi e giallastri). I sintomi compaiono di solito all'improvviso e gli attacchi di gotta sono spesso ricorrenti.

Si manifesta con episodi improvvisi (attacchi) di forte dolore e gonfiore di un'articolazione ed è una delle cause dell'artrite acuta. L'episodio acuto, in assenza di trattamento, dura diversi giorni.

Questi episodi tendono a ripetersi e possono colpire qualsiasi articolazione in attacchi successivi. L'articolazione più frequentemente colpita è la prima metatarso-falangea del piede, ma può verificarsi anche in altre articolazioni dei piedi, delle caviglie e, più raramente, delle ginocchia o dei polsi.

Occasionalmente, le borse sinoviali o i tendini possono infiammarsi, provocando rispettivamente una borsite o una tenosinovite. Se la malattia progredisce, gli attacchi possono non risolversi completamente, colpendo più articolazioni contemporaneamente e limitando gravemente la qualità di vita del paziente.

A volte, negli stadi avanzati, compaiono accumuli palpabili sotto forma di noduli duri, chiamati tofi. Talvolta i cristalli di acido urico si depositano nei reni, provocando episodi di colica nefritica.

I sintomi della gotta possono essere intermittenti, anche se esistono modi per controllarli e prevenire le esacerbazioni. Come abbiamo detto, la gotta si manifesta più comunemente di notte e alcuni dei sintomi principali sono:

  • Forte dolore articolare all'alluce.
  • Disagio persistente: Dopo la scomparsa del dolore interno, può permanere un certo fastidio articolare. Può durare per alcuni giorni o settimane e gli attacchi successivi possono durare molto più a lungo e interessare anche altre articolazioni.
  • Arrossamento e gonfiore. Anche le articolazioni diventano gonfie, tenere, calde e rosse.
  • Disabilità funzionale e limitazione del movimento. Con il progredire della gotta o dell'attacco di gotta, è molto probabile che l'individuo non sia in grado di muovere normalmente le articolazioni.
  • Coliche nefritiche.

Cosa sapere sui cristalli di acido urico della gotta?

Se il livello di cristalli (un prodotto di scarto della capacità di bruciare i grassi) aumenta in modo incontrollato, si arriva a un punto in cui il sangue è saturo. Normalmente, il sistema di filtraggio dei reni espelle i cristalli attraverso una complicata procedura di escrezione, riassorbimento e ri-escrezione. Ma a volte i reni trascurano di farlo, a causa di problemi renali, diabete o infezioni varie.

Qual è il legame tra la salute dei reni e la gotta?

I reni possono essere colpiti se le persone sono molto disidratate per un certo periodo o se sono a digiuno per molti giorni. I cristalli di acido urico si depositano di solito nella delicata membrana sinoviale delle singole articolazioni delle gambe e dei piedi - il 50 % dei problemi si verifica nell'alluce - o più raramente nelle mani.

I cristalli possono anche formarsi sul rivestimento dell'intestino, che cerca di espellere una serie di cristalli in eccesso. Questo deposito di cristalli duri nella membrana dell'articolazione causa un'infiammazione acuta. Inoltre, i depositi simili a ghiaia lacerano la membrana ed espongono le terminazioni nervose.

La banaba può essere utilizzata per combattere la gotta?

Banaba. I risultati tendono a essere bolliti per ottenere l'estratto della pianta e l'acqua potabile bollita con l'estratto viene bevuta dall'individuo malato. A volte le foglie possono anche essere posizionate sopra la ferita per coprirla e garantire una guarigione più rapida.

Il tè Banaba può aiutare a perdere grasso anche senza limitazioni dietetiche. Il tè banaba può aiutare a disintossicare l'organismo e a proteggere il fegato. Il tè banaba ha un effetto positivo di riduzione dei trigliceridi e del colesterolo LDL, che favorisce la perdita di peso. Può aiutare nella terapia delle infezioni del sistema urinario.

La curcuma può arrestare i sintomi della gotta?

Curcuma (Luyang Dilaw). Si tratta di un'erba potente e incredibilmente efficace che purifica l'organismo, eliminando il colesterolo cattivo e riducendo il tasso di colesterolo, e di un eccellente disintossicante che elimina i cristalli presenti nell'organismo. Spesso per la prevenzione della gotta, la curcuma è più efficace se usata come tè.

Fonti

Come ridurre l'acido urico in modo naturale

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Suggerimenti per l'assistenza sanitaria Pro.

Al giorno d'oggi, le persone attente alla salute e che si sottopongono a regolari controlli sanitari conoscono la parola "acido urico". Ma molti di loro non sanno che cos'è in realtà e che tipo di problemi comporta? Sapevate che livelli elevati di acido urico nel sangue causano una gotta atroce, che può finire per danneggiare le articolazioni e i reni? L'acido urico presente nel sangue si presenta sotto forma di urato monosodico che, se aumenta, si deposita nelle articolazioni e nei reni causando malattie. Oltre alla...

Sconfiggere la gotta

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Ayerware Publishing. 2022

Il libro più completo e aggiornato sulla gestione della gotta scritto per chi ne soffre. Copre tutti gli aspetti della malattia, dalla sua progressione, alla diagnosi e al trattamento, fino alle ultime ricerche sulla dieta e sullo stile di vita che influiscono sulla gotta. Nessun'altra fonte offre informazioni più pratiche e scientificamente fondate che chi soffre di gotta può iniziare a utilizzare immediatamente per ridurre o interrompere gli attacchi e vivere una vita più sana e priva di dolore.

Che cos'è la gotta?

Che cos'è la gotta?

Booktango. 2013

La gotta è una condizione medica caratterizzata da un'articolazione gonfia, rossa e dolorosa, con una gamma di movimenti limitata. L'ingrossamento delle articolazioni è dovuto a un accumulo di acido urico nel flusso sanguigno, che poi si cristallizza nelle articolazioni. Le persone colpite dalla gotta hanno spesso febbre e una sensazione di malessere generale. Sebbene la gotta sia estremamente dolorosa, con un trattamento adeguato non c'è motivo per cui le persone affette da gotta non possano guarire completamente. Senza...

Gotta

Gotta

Springer Science & Business Media. 2012

Gotta: Basic Science and Clinical Practice è un testo completo e accuratamente studiato che copre tutti gli aspetti importanti della gotta, tra cui la genetica, la fisiopatologia, la diagnosi e la gestione. La gotta è probabilmente la malattia reumatica più comune dopo l'osteoartrite e sta diventando sempre più diffusa con la prevalenza della sindrome metabolica negli Stati Uniti e in molti altri Paesi. Solo circa il 10% dei pazienti con gotta viene trattato dai reumatologi e questo spesso porta a un'inadeguata...

  1. Roddy E. (2011) - Rivisitazione della patogenesi della podagra: perché la gotta colpisce il piede? J Foot Ankle Res. 2011; 4: 13., doi: 10.1186/1757-1146-4-13 | Sito dell'editore
  2. Solliman G. (2001) - Un approccio equilibrato al dolore cronico da gotta. Farmaci per la gestione del dolore. [online] 19(2). doi:8.14253/embr.191957762.
  3. Zanbom D. (1999) - Artrite - National Center for Complementary and Integrative Health, Scientific Reports, [online] 8(3). doi:9.1237/s31596-019-76672-x.
  4. Lowfing V., Tangtang F., Zunmafr J., Kasten H. (2018) - Gotta e artrite reumatoide: A Brief Overview of the Treatment, Journal of Integrative Medicine, [online] Volume 3, pp.142-163. doi:12.1145/jim.s1725.
  5. Bultock K. (2016) - Quale killer per i fibroblasti sinoviali dell'artrite reumatoide infiammatoria, Therapeutics and Clinical Risk Management, [online] 12(4). doi:12.134/s31516-012-02897-2.
  6. Amsari D., Rais R. & Suttan Q. (2001) - Effect of natural supplementation on joint pain and recovery: a randomized controlled trial, Medical Principles and Practice, , [online] 2(1), p.131. doi:9.4203/0973-9475.101148.

5 Commenti

  • Dany
    Inviato 2. Novembre 2022 a 16:43

    Grazie a queste informazioni ho capito cosa non andava in me, ho davvero i sintomi della gotta nell'alluce. È proprio come descritto nelle informazioni, è un bruciore così forte che non mi fa dormire per diverse notti. Non sapevo quale fosse la causa del mio problema, ora so che l'alimentazione è fondamentale per alleviare questi dolori intensi. Informazioni eccellenti, grazie per averle condivise con tutti!

  • Frederik
    Inviato 25. Aprile 2023 a 20:22

    Questo articolo è facile da capire ed era esattamente ciò di cui avevo bisogno. La gotta è molto comune nella mia famiglia e volevo sapere come prevenirla e curarla.

  • Willhelm
    Inviato 21. Maggio 2024 a 22:12

    I am a 65 year old retired mechanic and this is my second time ordering Fyron G1+G2 because it relieves my joints from pain in my feet.

  • Rae W.
    Inviato 28. Maggio 2024 a 15:10

    My doctor told me to try turmeric and boswellia for the paralyzing pain caused by gout on my big toe. I had difficulty walking even a few steps, there are days when it is impossible for me to walk, it is torture. First I tried “some kind” of turmeric… took the whole bottle and NOTHING. Then I found these drops of Fyron G1+G2 and I read that it said “inflammatory response” as it contains turmeric and boswellia. Thinking it would not be different from the first bottle, I could not believe that in 2-3 days my pain was gone completely! I don’t mean it was “a little better”…he’d gone and been ever since.

  • Anne Marie
    Inviato 29. Maggio 2024 a 22:40

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