Siirry sisältöön Siirry sivupalkkiin Siirry alatunnisteeseen

Kihti iso varvas?

Podagra eli isovarpaan kihti on kihdin muoto, joka vaikuttaa jalkaterän tai varpaiden niveliin ja aiheuttaa akuutteja, kivuliaita tulehdusjaksoja tai -kohtauksia. Tulehdus johtuu ylimääräisestä virtsahaposta, joka muodostaa pieniä kiteitä niveliin ja niiden ympärille.

Kihtikohtauksille on ominaista nopeasti alkava kipu sairastuneessa nivelessä, jota seuraa kuumotus, turvotus, punertava värimuutos ja huomattava arkuus. Jotkut jopa raportoivat tuntevansa, että kyseinen alue on kuin tulessa. Isovarpaan tyvessä oleva pieni nivel on yleisin kohtausalue. Muita niveliä, joihin isovarvas, nilkat, polvet, ranteet, sormet ja kyynärpäät voivat vaikuttaa.

Joillakin ihmisillä akuutti kipu on niin voimakasta, että pienikin lakanan kosketus varpaaseen aiheuttaa akuuttia kipua. Nämä kivuliaat kohtaukset häviävät yleensä muutamassa tunnissa tai päivässä lääkityksen avulla tai ilman lääkitystä. Harvoissa tapauksissa kohtaus voi kestää viikkoja. Useimmilla kihtiä sairastavilla kohtaukset toistuvat vuosien mittaan.

Kihti Kodin korjaustoimenpiteet

Mitä tehdä kihti isovarpaan?

Hoito voi perustua erityyppisiin lääkkeisiin, ja sen tarkoituksena on vähentää kihtikohtausten aiheuttamaa kipua ja auttaa ehkäisemään ja välttämään nivelten peruuttamattomia vaurioita. Tavoitteena on vähentää veren virtsahappotasoja, ja tätä varten on tärkeää huolehtia ruokavaliosta ja elämäntavoista välttämällä istumatonta elämäntapaa. On tärkeää syödä ruokavaliota, jossa on vähän puriineja ja vähemmän suolaa, jotta munuaiset eivät joutuisi työskentelemään liikaa.Lue lisää: Mitä tehdä kihti isovarpaan?

Mistä tiedän, onko isovarpaani kihti?

Yleisimmin tulehduskohtauksia esiintyy ensimmäisessä metatarsophalangeaalinivelessä eli siinä, joka yhdistää isovarpaan muuhun jalkaterään, lähinnä sen ulkopinnassa. Kyseessä on yleensä akuutti ja erittäin kivulias prosessi, joka alkaa yöllä tai heti aamulla ja jossa turvotus ja kipu ovat niin voimakkaita, että se voi jopa herättää ja tehdä pienimmästäkin kitkasta ärsyttävää. Siihen liittyy usein niveltä ympäröivän ihon eryteema tai punoitus. Kohtaukset voivat aluksi olla lyhytaikaisia ja lievempiä, mutta jos kihtikohtaukseen ei saada parannuskeinoa, niistä tulee yleensä yhä voimakkaampia ja pitkäkestoisempia. Lue lisää: Mistä tiedän, onko isovarpaani kihti?

Kuinka kauan kihtikohtaus isovarpaassa kestää?

Kihtipuuskan kesto vaihtelee: jotkin kohtaukset kestävät vain muutaman tunnin, toiset taas useita päiviä. Yleensä kihtihäiriö paranee kuitenkin 3-10 päivän kuluessa. Ihmiset, joilla on ollut kihti aiemmin, voivat hyvinkin sairastua kihtiin uudelleen muutaman kuukauden tai vuoden kuluttua. Lisäksi nämä toistuvat kohtaukset voivat kestää pidempään ja esiintyä useammin. Hoitamattomana kihti todennäköisesti etenee ja aiheuttaa pysyvää nivelkipua ja saattaa vahingoittaa munuaisia.Lue lisää: Kuinka kauan kihtikohtaus isovarpaassa kestää?

Mitkä ovat oireita kihti isovarpaan?

Tyypillisiä oireita ovat kova kipu jalkaterän ja varpaiden nivelissä, punoitus, turvotus, nivelten liikkumisvaikeudet ja toisinaan tofiat (virtsahappokiteiden kerrostumat kiinteinä, kellertävinä kyhmyinä). Oireet ilmaantuvat yleensä äkillisesti, ja kihtihäiriöt ovat usein toistuvia.Lue lisää: Mitkä ovat oireita kihti isovarpaan?

Miten hoidat kihti isovarpaan?

  • Ota lääkkeitä, kuten kolkisiinia ja kortikosteroideja.
  • Juo vettä pysyäksesi nesteytettynä. Jos sinulla on munuaisten vajaatoiminnan vuoksi nestevajaus, keskustele lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa kihdin ja nesteen hallinnasta.
  • Älä juo alkoholia äläkä syö runsaasti puriineja sisältäviä ruokia.
  • Vähennä nivelen rasitusta. Kokeile esimerkiksi kävelyä kepin kanssa.
  • Nosta vaurioitunutta niveltä.
  • Laita kylmäpakkaus pitämään nivel viileänä.
  • Etsi keinoja lievittää kivun aiheuttamaa jännitystä, kuten syvään hengittäminen ja meditaatio.
Lue lisää: Miten hoidat kihti isovarpaan?

Mikä aiheuttaa kihti flare ups isovarpaan?

Kihti, eräs niveltulehduksen muoto, on sairaus, jossa virtsahappokiteitä kertyy niveliin veren korkeiden virtsahappopitoisuuksien (hyperurikemia) seurauksena. Kiteiden kertymät aiheuttavat nivelissä ja niiden ympärillä kivuliaita tulehduskohtauksia (kriisejä). Kihti vaikuttaa yleensä isovarpaaseen, mutta sitä voi esiintyä missä tahansa nivelessä.Lue lisää: Mikä aiheuttaa kihti flare ups isovarpaan?

Mikä on nopein tapa päästä eroon kihdin?

Korkean virtsahappopitoisuuden alentamiseksi meidän on aina ylläpidettävä hyvää nesteytystä kehossa. Meidän on juotava 1,5-2 litraa vettä päivässä munuaisten toiminnan edistämiseksi, sillä virtsahappoa nostavat puriinit poistuvat virtsan kautta.Lue lisää: Mikä on nopein tapa päästä eroon kihdin?

Kuinka hyödyllinen tämä viesti oli?

Arvioi se klikkaamalla tähteä!

Keskimääräinen luokitus 4.5 / 5. Äänten määrä: 23

Ei ääniä toistaiseksi! Ole ensimmäinen, joka arvioi tämän viestin.

Jätä kommentti