関節炎とは、ギリシャ語の2つの単語を組み合わせたものです：Arthonとitisです。Arthonは焼けるようなという意味で、itisは感覚を表す言葉です。関節痛、炎症、硬直、こわばりなどがあります。関節痛の程度は、鋭く刺すような感覚、灼熱感、削るような痛みなど、実にさまざまです。慢性的な場合は、1つまたは複数の関節に変形が見られることもあります。慢性的な痛みに悩む方の多くは、痛みを抑える方法や手段を見つけることができますが、痛みをなくす方法はないのです。関節炎は、膝、手首、肘だけでなく、背骨、指、足指、肩にも起こります。症状は突然現れることもあれば、徐々に現れることもあります。関節のこわばりは、しばらく座っていた後や朝にひどくなることがあります。痛みは動かすことで緩和されることもありますが、悪化させることもあります。
コールドコンプレス
冷たいアプリケーションは、他のケースよりも効果的である場合があります。暖かいアプリケーションの方が良い。筋力の低下により、関節が一時的にロックされることがあります。時には、関節の動きがひどく影響され、ハンディキャップにつながることがあります。アロパシーシステムによると、関節炎は完全に理解されています。関節炎の多くの形態は、家族を通して受け継がれる可能性があります。これらは、強直症と痛風を含み、より少ない程度で、変形性関節症および／またはリューマチ性です。遺伝は、誰かを病気により敏感にさせることができます。また、感染症や関節への傷害も関節炎を引き起こす可能性があります。アーユルヴェーダでは、ヴァータ（空気）、ピッタ（胆汁）、咳のバランスの乱れによって、さまざまな種類の病気が引き起こされると考えられています。
ヴァータは、呼吸や発声、消化、排泄、神経系を司ります。ピッタは、代謝、血液循環、消化、脳の活動をコントロールします。咳は、体のさまざまな部分に栄養と力を与えます。消化を助け、柔軟性を高め、さまざまな腺からさまざまな種類のジュースを分泌させる。アーユルヴェーダシステムによると、関節炎は消化器系の機能障害と代謝活動の乱れによって引き起こされます。
指圧
指圧は、親指など先の尖っていないものを使って特定のポイントを圧迫することで病気を治療します。指圧は関節炎の治療法として証明されており、他のどのような鎮痛剤よりもよく効くのです。運動は、関節炎の治療の重要な部分です。正しいタイプの運動と正しい期間は、痛みを減らし、関節の可動性を向上させるのに役立ちます。これらの運動は徐々に行い、強度を上げていく必要があります。これらの運動は、筋力と可動性を高めます。筋肉が強くなることで、痛みが軽減されます。関節の可動性は、痛みの管理、通常の活動の再開、リハビリテーションに極めて重要です。運動は、血流中のエンドルフィンの放出を刺激し、痛みに対処する体の能力を高める。
マッサージ療法
マッサージは、その多くの効果でよく知られています。マッサージは、筋肉のパフォーマンスを高めたり、ストレスによる緊張を和らげたりするために使われることがあります。骨粗しょう症や関節炎、外傷後遺症など、多くの患者さんの回復を助ける強力な治療法として、医師もマッサージを推奨しています。緊張や関節の痛みを和らげるために動作する方法のため、スウェーデン式マッサージは、世界中で人気があります。スウェディッシュマッサージは、筋肉を揉んだり、叩いたり、こねたりする優しいマッサージです。関節リウマチの治療の一環として処方されることも多いようです。
ディープティシューマッサージは、スウェーデン式マッサージのバリエーションです。それは筋肉の深い層を刺激するために、より多くの圧力を使用しています。深部組織マッサージは、指先、時には肘を使用することを含む。それは、リラックスしてストレスを解消するのに最適な方法です。また、クラニオセイクラルなどの優しいマッサージでも、希望する深いリリーフを得ることができます。ハイドロセラピーは、運動療法の良い代替手段となり得ます。しかし、関節炎や骨粗鬆症を患っている人には痛みを伴うことがあります。可動性や痛みの緩和に役立てることはできません。
自己免疫疾患
なぜなら、この自己免疫疾患を患っている人にとって、移動は苦痛の原因になりうるからです。ハイドロセラピーは、病気に苦しんでいる関節などにストレスや負担をかけることなく、体の機能を向上させることができます。ハイドロセラピーは、関節リウマチの一般的な症状である関節のこわばりや痛みの治療に特に有効です。また、患者さんが自分の症状を改善するための最適なエクササイズを学ぶのにも役立ちます。ハイドロセラピーには、患者さんが温かい水の中でエクササイズを行えるという大きな利点があります。これにより、体の重力が軽減され、関節の可動性が高まります。また、ジェット水流によって血流が促進され、全体的な運動能力が向上します。
ハイドロセラピーは、変形性関節症の患者さんにも有効です。膝の身体機能と一般的な健康状態を改善することが示されています。また、変形性関節症の方は、衝撃が少なく、関節を動かしやすい運動をすることのメリットも実感しています。ハイドロセラピーを含むマッサージやセラピーを、関節リウマチのための健康的な食事や変形性関節症のための栄養価の高い食事と組み合わせることで、この病気に苦しむ人々の回復が大きく進み、関節炎による膝の痛み、関節痛、衰弱から解放されます。オメガ3は、関節痛や炎症を抑えるのに最適なサプリメントです。
ナチュラルリリーフ
インターネットには、自然な関節炎の痛み止めに関する情報があふれています。すべての情報と同様に、最新の「奇跡の薬」についての誇大広告や主張に引っかからないように注意することが重要です。私たちは、関節炎の痛みを和らげる最良の方法について見ていきたいと思います。関節炎とは何でしょうか？そして、その原因と結果は何なのでしょうか？関節の病気は1種類だけではありません。100種類以上の関節疾患をカバーする広義の言葉なのです。変形性関節症は、関節炎の最も一般的な形態です。通常、体重のかかる関節に影響を及ぼします。リウマチ、若年性関節炎、痛風は、他の一般的な関節炎の形態です。Itisとarthronを組み合わせて、医学用語のarthritisが作られます。
Arthronはギリシャ語で関節を意味し、itisはギリシャ語で炎症を意味する。英語では、arthritisは文字通り関節の炎症を意味します。これは、関節炎が関節の炎症を特徴とすることを説明しています。関節炎は、筋骨格系と関節に影響を及ぼす疾患です。この関節の病気を理解するためには、関節の解剖学を理解することが重要です。医療専門家は、関節炎のためのエクササイズや天然の痛み止めサプリメントを推奨しています。これらのエクササイズは、異なるタイプの関節炎を持つ人々のために設計されています。それは関節の可動性を改善することができるので、物理的な運動は、関節炎を持つ人々にとって重要です。それはまた、骨強度と筋力を改善し、体重管理を助け、関節炎の痛みからいくらかの救済を提供することができます。