Saltar para o conteúdo Saltar para a barra lateral Saltar para o rodapé
Preparação da tintura caseira
Remédio caseiro

Quais são os tratamentos naturais úteis para a azia?

Muitas ervas têm sido utilizadas durante séculos para tratar doenças. Existem muitas ervas que podem proporcionar um alívio natural da azia para quem sofre de DRGE. Aqui estão seis ervas que podem ser utilizadas para o alívio do refluxo ácido. A camomila tem sido usada há séculos para fornecer propriedades sedativas e antiespasmódicas. A camomila pode ser tomada por via oral para induzir o relaxamento e acalmar a mente. Isto levou alguns a acreditar que pode ter propriedades anti-ansiedade. Apesar das suas potenciais propriedades anti-ansiedade, a camomila é também antiespasmódica, o que...
19. Janeiro de 20233Gosta0Comentários
Caseira saudável com baixo teor de hidratos de carbono ou cetogénica
Naturopatia

Como lidar naturalmente com a fibromialgia?

A fibromialgia pode ser descrita como uma síndrome com uma variedade de sintomas, incluindo dores musculares intensas, fadiga, problemas cognitivos e de memória. Embora não exista cura ou causa conhecida para esta doença, os investigadores descobriram vários métodos que podem ser utilizados para aliviar ou suprimir os sintomas. Muitas pessoas recorrem a evitar alimentos que possam agravar os sintomas para os aliviar. Não existe uma dieta ou fórmula que possa combater eficazmente os efeitos da fibromialgia. Pessoas diferentes podem responder...
19. Janeiro de 20231Como0Comentários
Lírio com agulhas de acupunctura
Medicina alternativa

Como é que a Acupunctura pode curar o meu cérebro?

Compreender a acupunctura e a forma como esta pode beneficiar a saúde do seu cérebro é crucial para prevenir a morte das células cerebrais. A acupunctura pode reduzir a dor, equilibrar os neurotransmissores, acabar com a depressão e os distúrbios de humor e diminuir a inflamação. A investigação actual mostra que a acupunctura pode inibir a morte de neurónios no córtex cerebral e no hipocampo. A acupunctura tem claramente a capacidade de alterar os níveis cerebrais de neurotransmissores. A acupunctura pode ser utilizada para tratar a apoptose induzida pela isquemia. Pode ser utilizada para o tratamento de lesões cerebrais isquémicas, bem como de outras...
19. Janeiro de 20231Como0Comentários
Amendoim numa tigela antiga
Dieta para a gota

Quais são os problemas comuns da dieta Low Carb?

Problemas com baixo teor de carboidratos: Até que ponto é seguro? É importante saber o que esperar quando se escolhe uma dieta. Quais são as potenciais armadilhas? Esta dieta pode ser prejudicial? Vamos dar uma olhadela nas dietas baixas em hidratos de carbono. O que é um hidrato de carbono? Provavelmente não diz muito. O amido e o açúcar são provavelmente mais familiares para si. Isto não é incorrecto. É assim que eles são descritos na dieta. Há hidratos de carbono bons e maus. Pode ter um défice de vitaminas e...
5. Janeiro de 20231Como0Comentários
Nutrição com dieta equilibrada
Naturopatia

Para que servem os suplementos naturais?

Os suplementos e os remédios naturais não são considerados medicamentos porque não afirmam curar, prevenir ou tratar determinadas doenças. A utilização das palavras "auxilia", "ajuda", "pode minimizar" nas descrições não significa que se possa afirmar que existe uma cura ou controlo. Só podem alegar a cura de sintomas, como cansaço e letargia ou falta de energia. É ilegal comercializar ou fazer alegações sobre um suplemento como uma cura ou tratamento para qualquer doença. Isto...
4. Janeiro de 20231Como0Comentários
Ginkgo biloba
Naturopatia

Porquê experimentar os remédios à base de ervas para a disfunção eréctil?

A saúde natural está a tornar-se rapidamente um tratamento popular na América. Mas será que as ervas para a impotência funcionam? Surpreendentemente, mesmo as ervas que existem há séculos estão a mostrar resultados positivos em vários estudos de investigação. Muitas pessoas estão preocupadas com os efeitos secundários da D.E. (como a cegueira ou surdez permanentes). Não é surpreendente que tantas pessoas estejam a recorrer à saúde natural para tratar a sua impotência. Aqui estão cinco ervas para a impotência que pode querer considerar se não quiser...
4. Janeiro de 20231Como0Comentários
Aipo e brócolos
Dieta para a gota

Porque é que o sumo de aipo é nutritivo?

O sumo de aipo é um dos sumos de vegetais mais populares. O sumo de aipo não é apenas uma óptima escolha para misturar com outros sumos, mas também uma bebida muito nutritiva por si só. O sumo de aipo é rico em vitaminas B e C, bem como numa variedade de minerais como o potássio, o fósforo e o sódio. O sumo de aipo é conhecido por ter um efeito calmante devido aos óleos essenciais, que têm um impacto regulador no sistema nervoso. Recomenda-se...
3. Janeiro de 20231Como0Comentários
Taça de bagas de zimbro
Causas da gota

Como tratar as minhas articulações doridas?

As articulações são essenciais para correr, andar de bicicleta, sentir e trabalhar. Quando as nossas articulações sofrem, as nossas vidas podem tornar-se monótonas. Uma em cada três pessoas sofre de artrite ou de outros problemas articulares crónicos. Isto significa que as suas articulações podem estar a doer. Para encontrar o melhor tratamento para as suas articulações doridas, tem de determinar primeiro a causa principal. A artrite é a causa mais comum de dores nas articulações. A dor aguda devida a uma lesão é a segunda principal causa de dores nas articulações. Há...
21. Dezembro 20221Como0Comentários