Vi vet alla att vi borde dricka mer vatten. Vi känner alla till hälsofördelarna med att hålla sig hydrerad. Vi blir så upptagna att vi glömmer att dricka. Vi tror att vi har tillräckligt med vatten, så vi stannar till vid dricksfontänen för att ta en snabb drink eller går till vattenkylaren på kontoret. Men det räcker inte med vätska. Vi behöver också spårmineraler. Allt vatten är inte lika bra. Nedan följer en lista över de vanligaste typerna av vatten som vi dricker varje dag. Kranvatten är kommunalt vatten som kommer från kranarna. Det har behandlats, bearbetats och desinficerats. Vanligtvis behandlas det med klor och tillsätts flourid. En av biverkningarna av klor i dricksvatten är cancer.
Renat vatten
Majoriteten av vattnet i kontorets kylare är dock bara renat kranvatten. Det finns inga tillsatta mineraler. Det glas vatten som serveras på restaurangen är vanligtvis kranvatten. Alla typer av vatten kan betraktas som destillerat vatten. Det är vatten som har förångats, samlats upp och lämnat kvar alla fasta rester inklusive mineraler. Omvänd osmos är vatten som har pressats genom membran för att avlägsna större partiklar, föroreningar och mineraler. Surt vatten erhålls ofta från omvänd osmos. Avjoniserat vatten har befriats från föroreningar och mineraler, men inte från bakterier och patogener. Ingen av dessa källor ger oss den vätska eller de spårmineraler som vi behöver på cellnivå. Vi befinner oss i ett dilemma. Hur kan vi få i oss den vätska och alla de mineraler vi behöver? Är det verkligen så viktigt? Japan har behandlat sitt dricksvatten i många år. Läkare i Japan har gjort några av de mest övertygande undersökningarna om effekten av att dricka vatten med hög alkalinitet (eller joniserat vatten).
- En minskning av blodsockernivån hos diabetespatienter. Förbättrad perifer cirkulation hos diabetiker med gangrän. Patienter med gikt upplever en minskning av sina urinsyranivåer.
- Förbättringar av leverfunktionstester hos patienter med leversjukdomar. Förbättringar vid gastroduodenala sår och förebyggande av återfall. Förbättringar vid hypertoni, hypotoni.
- Förbättringar vid allergisjukdomar som astma, urtikaria och rinit samt vid atopisk dermatit.
- Snabbare återhämtning från postoperativ bowerparalys.
Dessa fördelar är möjliga. Ett vattenjoniseringssystem kan installeras i ditt hem. Det är inte bara dyrt, utan det kan också vara mycket svårt att använda när du är på jobbet (om inte ditt mål är att ta med dig stora mängder vatten till jobbet) och när du reser.
Frisk njure
Sjukdomen och dess orsaker. Stenar i urinvägarna kan förekomma hos både män och kvinnor. De är vanligast hos personer över 20 år. Det finns många olika typer av stenar. Var och en av dem består av olika kombinationer av kemikalier som normalt utsöndras av dina njurar. Även om det inte är klart vad som orsakar dessa stenar, finns det många teorier. Vissa experter anser att patienter är predisponerade för att utveckla stenar. Andra tror att de helt enkelt är ett resultat av familjens livsstil, vattenintag och kost. Koncentrerad urin kan leda till att stenar bildas. Detta tillstånd kan främjas av patienter som inte dricker tillräckligt med vätska. En annan teori är att stenar kan orsakas av en onormal förändring av det kolloida materialet i urinen. Kolloidmaterialet förhindrar normalt att kemikalier aggregerar och bildar stenar.
D-vitamin kan också leda till att höga kalciumnivåer utsöndras via urinen om det intas i stora mängder. Stenar kan också bildas av vissa sjukdomar i bisköldkörteln. Gikt är en vanlig orsak till njursten. Personer som lider av gikt kan ibland utveckla urinsyrastenar på grund av den höga urinhalten i urinen. Långvarig, obruten sängvila kan leda till njursten. Det är därför patienter rekommenderas att gå upp och röra på sig så snart som möjligt efter en operation. Symtom. Urinstenar kan orsaka symtom beroende på var de sitter. Deras placering och rörelse avgör om smärtan är skarp, dov, ihållande eller kontinuerlig. I ungefär hälften av fallen är blod i urinen synligt med blotta ögat eller i mikroskop. Men det betyder inte nödvändigtvis att det inte finns några stenar.
Komplikationer. Återkommande eller långvariga attacker kan leda till att njurarna svullnar upp och så småningom slutar fungera. Detta kan leda till blodtrycksförändringar, uremi och infektioner. Njurinfektioner kan vara mycket allvarliga och kan leda till förlust av en njure. Förebyggande åtgärder. Om möjligt är det viktigt att fastställa vad som orsakade bildandet av stenarna. Giktpatienter bör genomgå ett medicinskt program för att förhindra att urinsyrakristallerna bildar stenar. Det är viktigt att behandla en bakteriell infektion i urinvägarna. Det är viktigt att korrigera eventuella hinder i urinflödet som kan ha uppstått vid födseln. Vätskeintaget bör ökas för att späda ut urinen. Undvik viktökning. Det är viktigt att ta rätt vitaminer. Läkaren kan rekommendera att du ökar kolloidhalten i urinen.
Alkaliskt vatten
Surt avfall skapas av de sura livsmedel du äter och den förorenade luft som du andas in. Kranvatten är inte säkert eftersom det innehåller många föroreningar, fluor, klor och andra mineraler. Alkaliskt vatten är bra för din hälsa och hjälper till att förbättra ditt immunförsvar. Alkaliskt vatten är bra för din hälsa eftersom det neutraliserar syror och tar bort gifter från din kropp. Kranvatten har ett pH-värde mellan 7 och 9. Det är neutralt. Alkaliskt vatten är säkert för kroppen och har ett pH-värde mellan 7,2 och 9. pH-värdet är ett mått på surhetsgraden eller alkaliniteten i ett vattenprov. Din kropp fungerar inte bra om den är för sur.
Ditt blod fungerar normalt om din kropp är basisk och får i sig tillräckligt med mineraler från mat och dryck för att förbli basisk. Det är viktigt för din hälsa att tillföra syre till dina celler och avlägsna allt surt avfall från din kropp. Ett överskott av syra i kroppen kan försvaga ditt immunförsvar och orsaka många sjukdomar. Din kropp fungerar bättre om den är alkalisk. Alkaliskt vatten neutraliserar syror i kroppen och gör det möjligt för den att spola ut giftigt, surt avfall.
Det finns många sätt att tillverka alkaliskt antioxidantvatten. Att jonisera vatten är ett av de mest ekonomiska och effektiva sätten att göra alkaliskt antioxidantvatten. Joniserat vatten är alkaliskt och rikt på antioxidanter. Det är också fritt från bakterier och andra flyktiga organiska ämnen som klor, fluor och skadliga spårmetaller som finns i kranvatten. Det innehåller hälsosamma mineraler och har ett överskott av syreatomer. Hälsofördelarna med joniserat alkaliskt vatten är att det underlättar vattenflödet mellan cellerna i din kropp. Alkaliskt vatten tillför syre till kroppens celler för att eliminera toxiner. Din hälsa är viktig. Joniserat vatten har ett högre antioxidantvärde, vilket är bättre för din hälsa och ditt immunförsvar.