Protin je posledica kopičenja kristalov sečne kisline v tkivih in sklepih. V normalnih okoliščinah bi ledvice odplaknile nakopičeno sečno kislino. Vendar se to včasih ne zgodi zaradi različnih dejavnikov, kot so starost, zdravila, genetika ali prehrana. Domača zdravila za protin so najboljši način za zdravljenje protina. Protin je zelo boleče stanje, ki zahteva takojšnjo pozornost. Za hitro in učinkovito zdravljenje protina se morate seznaniti z domačimi zdravili za protin.
Bodite pozorni
- Meso organov: Iz prehrane morate izločiti meso organov. Med mesne organe spadajo jetra in ledvice, srce, možgani in srce. Te vrste mesa lahko povečajo tvorbo sečnih kislin v telesu. To ne bi smelo biti težko.
- Alkohol: Alkohol lahko poslabša bolečine pri protinu. Bolečine pri protinu lahko poslabša uživanje alkohola.
- Češnja: Češnja je odlično sredstvo proti bolečinam pri protinu. Vsebuje veliko antioksidantov, ki pomagajo zmanjševati vnetja sklepov, spodbujajo pravilno prekrvavitev in ohranjajo zdrave sklepe. Na dan, ko začutite bolečino, lahko pojeste dvanajst češenj ali pa si pripravite okusen češnjev sok. Ta zdravi napitek bo zmanjšal vaše bolečine. Ta sok lahko uživate vsak dan, dokler bolečina ne izgine.
- Vadba je pomembna za izboljšanje krvnega obtoka. Vsakodnevna hoja, plavanje ali vožnja s kolesom lahko izboljšajo vaše zdravje in znižajo krvni tlak. Pomaga vam lahko tudi pri ohranjanju idealne telesne teže.
- Zdrave prehranjevalne navade morajo biti del vašega vsakdana. Zdrave prehranjevalne navade vključujejo veliko sadja in zelenjave. Ledvice bodo bolje delovale, če boste uživali sadje, kot so češnje in brusnice. Tako boste lažje nevtralizirali sečno kislino. Zdrave ledvice so učinkovitejše in lahko iz telesa odplaknejo neželene toksine. Priporočljive so tudi breskve, grozdje in melone.
- Voda: Pitje 8 kozarcev vode na dan spodbuja zdravo delovanje ledvic in zmanjšuje verjetnost napadov protina.
- Vodenje: Prepričajte se, da v vašem domu ni svinca. Podagra je lahko posledica svinca. Prepričajte se, da barva, ki ste jo kupili, ne vsebuje svinca. To lahko povzroči resne zdravstvene težave vam in vaši družini. Če niste prepričani, najemite strokovnjaka, ki bo preveril, ali barva vsebuje svinec. Lahko ste prepričani, da vam in vaši družini ne grozi zastrupitev s svincem.
Zaključek
Domača zdravila za protin vključujejo tudi izogibanje koruznemu sirupu z visoko vsebnostjo fruktoze, fruktozi in saharozi. Domača zdravila za protin vam lahko pomagajo ohraniti zdravje v dobri kondiciji in preprečiti težave v prihodnosti. Ti nasveti vam bodo pomagali odpraviti bolečine pri protinu in izboljšati vaše splošno zdravje.