Záchvaty dny jsou jedním z nejzávažnějších zdravotních stavů. Záchvaty dny mohou udeřit kdykoli a bez varování. Záchvaty dny mohou trvat od několika hodin až po několik týdnů. Tento zdravotní stav může ve vašem životě způsobit spoušť. Vaše první zkušenost s dnou mohla vypadat přímo jako z hororového filmu, pokud jste ji již měli. Útočí v noci, stejně jako děsivé hororové postavy. Náhlý záchvat dny je často podobnou situací. Probudí vás pulzující pocit v palcích u nohou. Je tak intenzivní, že máte pocit, že zemřete.
Dobré vědět
Dna může postihnout i jiné části těla. Patří mezi ně kotníky a střední část chodidla, paty a kolena. Zánět se může rozšířit do okolních oblastí, jako je kůže nebo šlachy. V některých případech se může objevit také horečka nebo zimnice. Co můžete udělat pro zmírnění bolesti, pokud vás postihne jeden z těchto bolestivých záchvatů dny? Jaké kroky můžete podniknout, abyste zkrátili dobu trvání záchvatu a úroveň bolesti? Během záchvatu byste měli pít hodně vody.
Pokud jste dobře hydratováni, vaše tělo se s nadměrnou tvorbou kyseliny močové lépe vypořádá. Postižená místa zvedněte. To pomůže snížit průtok krve. Jak se tělo snaží s problémem bojovat, mohou do postižené oblasti proudit bílé krvinky. To může vést ke zvýšení zánětu.
Dávejte si pozor
Lidé, kteří pociťují bolest kloubů, mohou využít vyhřívací polštářek nebo ledový obklad. Obojí může při záchvatech dny bolest ještě zhoršit. Jak bylo zmíněno v předchozím odstavci, teplo může zvýšit zánět tím, že zvýší krevní oběh. Tvorbě krystalů kyseliny močové může napomoci ledový obklad. Krystalizace neboli krystalizace kyseliny močové je hlavní příčinou vašich potíží. Vyhýbat se oběma těmto faktorům je dobrý nápad.
Pokud se rozhodnete použít ledový obklad, ujistěte se, že je používán pouze krátkou dobu. Omezte chůzi, pokud vás postihl záchvat v oblasti chodidel nebo kolen. Tyto oblasti jsou často namáhány stáním a chůzí. Pro ty, kteří se musí pohybovat, je nejlepší pohodlná obuv s velkým prostorem pro prsty. Měli byste také myslet na to, jak předcházet budoucím záchvatům. Záchvaty dny se stávají závažnějšími a trvají delší dobu.