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Come ridurre un attacco di gotta?

Gli attacchi di gotta sono una delle condizioni mediche più gravi. Gli attacchi di gotta possono colpire in qualsiasi momento e senza preavviso. Gli attacchi di gotta possono durare da poche ore a diverse settimane. Questa condizione medica può creare scompiglio nella vostra vita. La prima esperienza con la gotta potrebbe sembrare uscita da un film dell'orrore, se ne siete già affetti. La gotta attacca di notte, proprio come gli spaventosi personaggi dell'horror. Un attacco improvviso di gotta è spesso una situazione simile. Una sensazione di pulsazione negli alluci vi sveglia. È così intensa che si ha la sensazione di morire.

Buono a sapersi

La gotta può colpire anche altre parti del corpo. Tra queste, le caviglie e il mesopiede, i talloni e le ginocchia. L'infiammazione può estendersi alle aree circostanti, come la pelle o i tendini. In alcuni casi possono comparire anche febbre o brividi. Cosa si può fare per alleviare il dolore in caso di attacchi di gotta? Quali misure si possono adottare per ridurre la durata dell'attacco e il livello di dolore? Durante un attacco, è necessario bere molta acqua.

Se il corpo è ben idratato, è in grado di gestire meglio l'accumulo di acido urico. Elevate le zone colpite. Questo aiuta a ridurre il flusso sanguigno. Quando il corpo cerca di combattere il problema, i globuli bianchi possono affluire nella zona interessata. Questo può portare a un aumento dell'infiammazione.

Essere consapevoli

Un cuscinetto riscaldante o un impacco di ghiaccio sono due opzioni per le persone che provano dolore alle articolazioni. Entrambi possono peggiorare la situazione in caso di attacchi di gotta. Come già detto nel paragrafo precedente, il calore può aumentare l'infiammazione aumentando la circolazione. La formazione di cristalli di acido urico può essere favorita da un impacco di ghiaccio. La cristallizzazione o gli acidi urici sono la causa principale del problema. Evitare entrambi è una buona idea.

Se decidete di usare un impacco di ghiaccio, assicuratevi che sia usato solo per un breve periodo. Se l'attacco è ai piedi o alle ginocchia, limitate la quantità di camminate che fate. Queste zone sono spesso sollecitate dallo stare in piedi e dal camminare. Le scarpe comode con molto spazio in punta sono le migliori per chi deve muoversi. Dovreste anche pensare a come prevenire gli attacchi futuri. Gli attacchi di gotta diventano più gravi e durano più a lungo.

 

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