Podagra valu võib olla väga valus. Podagra valu võib põhjustada tõsiseid häireid teie elus. Podagrahhirünnakud võivad olla väga häirivad. Oluline on kiiresti vabaneda valust. Selles artiklis käsitletakse 3 looduslikku meetodit podagravalu leevendamiseks, ilma et peaks kasutama kalleid kõrvaltoimetega ravimeid. Vaatleme kõigepealt podagravalu põhjuseid. Valu põhjuseks on kusihappekristallid, mis mikroskoobi all vaadates näevad välja nagu teravad nõelad.
Uriinikristallid
Need kristallid moodustuvad teie liigestes, tavaliselt jalas, kuid võivad olla ka mõnes muus liigendis. Kusihapet moodustub ainevahetuse käigus, mis aitab toota energiat ja valku. Pärast selle protsessi lõppu puriinid lagunevad ja muutuvad kusihappeks. Seejärel töödeldakse hape neerude poolt ja loputatakse uriiniga välja.
Mõnikord ei suuda teie neerud aga hapet tõhusalt töödelda ja lõpuks satub teie vereringesse liigselt kusihapet. See ladestub siis teie liigestesse ja põhjustab podagra valu. Püriine võib leida ka paljudes toiduainetes. Seda leidub rohkem punases lihas, lihaekstraktides ja maksas, neerudes, ajus, südames, kanas, kalas, koorikloomades ja muudes toiduainetes. Te peaksite vältima puriinirikkaid toiduaineid, kui te töötate, et saada kiiret leevendust podagra.
Proovi seda!
Kuumade ja külmade kompresside vaheldumine võib aidata lahustada kusihappekristalle teie liigestes. Leotage oma jalgu 3 minutit kuumas vees. Temperatuur peaks olema umbes 90 kraadi, kuid võite seda alati esmalt katsetada. Seejärel sukeldu kohe teise, jääkuubikuid sisaldava külma veega täidetud basseini ja oota 30 sekundit. Seejärel naaske kohe tagasi kuuma basseini veel 3 minutiks. Jätkake seda protsessi 20 minutit.
Võite kasutada ka jääkuubikutega täidetud kilekotti, et suruda nahka külma basseini asemel. Tehke mähis 1/2 tassi aktiivsöe, 3 supilusikatäie jahvatatud linaseemnete ja sooja veega. Kasutage ohtralt ümbermähist, et kanda seda kahjustatud piirkonnale. See tõmbab toksiinid välja. Võite võtta ka 1/2 kuni 1 teelusikatäit aktiivsütt päevas.
Õunaäädikat võib kasutada sümptomite leevendamiseks paikselt või joogina. Segage 2 teelusikatäit mett ja äädikat kokku, et valmistada igapäevast jooki. Liigese vannitamiseks kasutage 1 osa õunaäädikat 6 osa kuuma vee kohta. See peab olema destilleerimata, toores õunasiidriäädikas ilma lisaaineteta. Sellist äädikat saab osta toidupoest ja tervisliku toidu kauplustest.
Kokkuvõte
Need looduslikud podagra valu leevendamise abinõud on teatatud, et paljud inimesed on tõhusad. Te võite leida, et vähemalt üks neist looduslikest podagra valu õiguskaitsevahenditest töötab teie jaoks. Või ehk kõik kolm. Peate ka kaaluma, kuidas vältida korduvat podagra uuesti. Podagra võib kahjustada teie neerusid ja liigeseid. Podagra valu leevendamist tuleks otsida nii kiiresti kui võimalik. Samuti peate ennetama podagra taastumist.