El dolor de gota puede ser muy doloroso. El dolor de gota puede causar graves trastornos en su vida. Los ataques de gota pueden ser muy perturbadores. Es importante deshacerse rápidamente del dolor. Este artículo tratará sobre 3 métodos naturales para aliviar el dolor de gota sin recurrir a medicamentos caros con efectos secundarios. Veamos primero las causas del dolor de gota. La causa del dolor son los cristales de ácido úrico que parecen agujas afiladas cuando se observan al microscopio.
Cristales úricos
Estos cristales se forman en las articulaciones, normalmente en el pie, pero también pueden estar en cualquier otra articulación. El ácido úrico se forma por el metabolismo de las 'purinas, que ayudan a producir energía y proteínas. Una vez finalizado este proceso, las purinas se descomponen y se convierten en ácido úrico. Este ácido es procesado por los riñones y eliminado por la orina.
A veces, sin embargo, los riñones no consiguen procesar el ácido de forma eficaz y se produce un exceso de ácido úrico en el torrente sanguíneo. Esto deposita cristales en las articulaciones y provoca dolor de gota. Las purinas también se encuentran en muchos alimentos. Es más común en la carne roja, extractos de carne e hígado, riñón, cerebro, corazón, pollo, pescado, marisco, entre otros alimentos. Debes evitar los alimentos ricos en purinas mientras trabajas para conseguir un alivio rápido de la gota.
¡Inténtalo!
Alternar compresas frías y calientes puede ayudar a disolver los cristales de ácido úrico de las articulaciones. Durante 3 minutos, sumerge el pie en agua caliente. Debe ajustar la temperatura a unos 90 grados, pero siempre puede probarla antes. A continuación, sumérjalo inmediatamente en otra palangana con agua fría y cubitos de hielo y espere 30 segundos. A continuación, vuelva inmediatamente a la cubeta caliente durante 3 minutos más. Continúe este proceso durante 20 minutos.
También puedes utilizar una bolsa de plástico llena de cubitos de hielo para comprimir la piel en lugar de una palangana fría. Haz una cataplasma con 1/2 taza de carbón activado, 3 cucharadas de linaza molida y agua tibia. Aplica una cantidad generosa de la cataplasma sobre la zona afectada. Esto extraerá las toxinas. También puedes tomar de 1/2 a 1 cucharadita de carbón activado al día.
El vinagre de sidra de manzana puede utilizarse por vía tópica o como bebida para aliviar los síntomas. Mezcle 2 cucharaditas de miel y vinagre para preparar una bebida diaria. Para bañar la articulación, utilice 1 parte de vinagre de sidra por 6 de agua caliente. Debe ser vinagre de sidra de manzana crudo, sin destilar y sin aditivos. Este es el tipo que se puede comprar en el supermercado y en las tiendas naturistas.
Conclusión
Estos remedios naturales para aliviar el dolor de gota han demostrado ser eficaces para muchas personas. Usted puede encontrar que por lo menos uno de estos remedios naturales del dolor de la gota trabaja para usted. O tal vez los tres. También debe considerar cómo evitar que la gota recurrente vuelva a ocurrir. La gota puede dañar los riñones y las articulaciones. El alivio del dolor de gota debe buscarse lo antes posible. También hay que evitar que la gota reaparezca.