Podagra on artriidi liik, mis põhjustab tugevat valu, hellust ja punetust liigeses. Tavaliselt mõjutab see korraga ühte liigest. Podagra mõjutab tavaliselt suurt jalaliigest, kuid võib mõjutada ka teisi jalaliigeseid (põlved ja pahkluud), samuti käsi, randme, küünarnukki ja randme. Aeg-ajalt võivad podagrahooge esineda samas liigeses. Aja möödudes muutuvad rünnakud sagedasemaks, raskemaks ja kestavad kauem. Mõnedel inimestel esineb elu jooksul ainult üks episood. Kuid 90% patsientidest, kes on kogenud ühe episoodi, kogevad veel ühe. See võib juhtuda mitu aastat hiljem.
Kas Te teadsite?
See haigus mõjutab üle 1 miljoni ameeriklase. Nende hulka kuuluvad üle 30-aastased mehed, ülekaalulised inimesed, inimesed, kes võtavad vererõhu alandamiseks diureetikume, naised, kes on läbinud menopausi, ja inimesed, kes tarvitavad alkoholi. Isegi noored inimesed võivad haigust põdeda, kui nad on narkomaanid, on pikka aega alkoholi tarvitanud või kui neil on geneetiline häire.
Millised on sümptomid? Äkiline, tugev valu liigestes, mis esineb sageli hommikul. Samuti põlve turse. Nahk liigese ümber võib olla punetav või lilla. Podagra on seisund, mis põhjustab tugevat valu ja turset suure varba ümber. See tekib, kui kusihappe kristallid kogunevad liigesekõhre sisse. Kusihape on tavaliselt veres lahustunud ja liigub kergesti neerust neerule.
Uriinhape
Siiski võib kusihape põhjustada podagra, kui seda leidub suurtes kogustes. Millist toitu me sööme. Kui palju alkoholi te joote. Neerude võime kõrvaldada kusihapet. See sõltub osaliselt inimese üldisest tervislikust seisundist. Meie soost (mehed on tundlikumad kui naised). Seda seisundit saab ennetada või kontrollida dieedi abil. Vältige rünnaku ajal liha, juustu, munade, piima, pähklite, ubade ja muude piimatoodete söömist.
Kuigi oad on tervislik toit, võivad need puriinid muutuda kusihappeks. Samuti on soovitatav vältida valgurikkaid toiduaineid, nii loomsetest kui ka taimsetest allikatest. Oluline on piirata mereandide ja liha tarbimist (mereannid suurendavad riski). Vältida alkoholi ja säilitada normaalne kehakaal.