Gicht ist eine Art von Arthritis, die starke Schmerzen, Zärtlichkeit und Rötung im Gelenk verursacht. In der Regel ist immer nur ein Gelenk betroffen. Gicht betrifft in der Regel die Großzehe, kann aber auch andere Beingelenke (Knie und Knöchel) sowie die Hände, das Handgelenk, den Ellbogen und das Handgelenk betreffen. Gichtanfälle können von Zeit zu Zeit an ein und demselben Gelenk auftreten. Mit der Zeit werden die Anfälle häufiger, schwerer und dauern länger an. Manche Menschen erleben nur einen einzigen Anfall in ihrem Leben. Bei 90% der Patienten, die einen Anfall erlitten haben, tritt jedoch ein weiterer auf. Dies kann mehrere Jahre später geschehen.
Wussten Sie schon?
Mehr als 1 Million Amerikaner sind von dieser Krankheit betroffen. Dazu gehören Männer über 30 Jahre, Übergewichtige, Menschen, die Diuretika zur Senkung des Blutdrucks einnehmen, Frauen in den Wechseljahren und Menschen, die Alkohol trinken. Auch junge Menschen können die Krankheit bekommen, wenn sie drogenabhängig sind, über einen längeren Zeitraum Alkohol getrunken haben oder eine genetische Störung aufweisen.
Was sind die Symptome? Plötzliche, starke Schmerzen in den Gelenken, die oft am Morgen auftreten. Außerdem schwillt das Knie an. Die Haut um das Gelenk kann rötlich oder violett sein. Gicht ist eine Erkrankung, die starke Schmerzen und Schwellungen im Bereich des großen Zehs verursacht. Sie wird verursacht, wenn sich Harnsäurekristalle im Gelenkknorpel ablagern. Harnsäure ist normalerweise im Blut gelöst und wandert leicht von Niere zu Niere.
Harnsäure
Allerdings kann Harnsäure Gicht verursachen, wenn sie in großen Mengen vorkommt. Welche Art von Lebensmitteln wir essen. Wie viel Alkohol man trinkt. Die Fähigkeit der Nieren, Harnsäure auszuscheiden. Dies hängt zum Teil von der allgemeinen Gesundheit einer Person ab. unserem Geschlecht (Männer sind anfälliger als Frauen). Die Erkrankung kann durch die Ernährung verhindert oder kontrolliert werden. Vermeiden Sie während eines Anfalls den Verzehr von Fleisch, Käse, Eiern, Milch, Nüssen, Bohnen und anderen Molkereiprodukten.
Obwohl Bohnen ein gesundes Nahrungsmittel sind, können sie durch Purine in Harnsäure umgewandelt werden. Es wird auch empfohlen, eiweißreiche Lebensmittel zu meiden, sowohl aus tierischen als auch aus pflanzlichen Quellen. Es ist wichtig, den Verzehr von Meeresfrüchten und Fleisch zu begrenzen (Meeresfrüchte erhöhen das Risiko). Vermeiden Sie Alkohol und halten Sie ein normales Gewicht.