Guardiamo in faccia la realtà. Sebbene molte persone stiano iniziando a riconoscere l'importanza di consumare più olio di pesce, non tutti comprendono l'importanza di avere un rapporto corretto tra omega3 e omega6. Entrambi questi nutrienti apportano benefici all'organismo in termini di infiammazione. Nonostante sembri contrario alla logica, l'organismo è infiammato. Il sistema immunitario combatte le malattie e cura le lesioni attraverso l'infiammazione. Queste catene di acidi grassi omega sono in competizione per essere i nutrienti che il sistema immunitario sceglie per guarire. Quello che predomina vincerà.
Omega
Gli acidi grassi Omega-6 non sono in grado di ridurre l'infiammazione, quindi continuano a provocarla anche dopo il completamento del processo di guarigione. Gli acidi grassi Omega-3 possono essere disattivati quando il loro potere curativo cessa di essere necessario. Questo li rende più sicuri degli altri due. A causa dell'infiammazione costante causata dagli acidi grassi omega-6, l'equilibrio tra omega3 e omega6 deve favorire gli omega-3. Queste malattie infiammatorie comprendono il cancro, le malattie cardiache, il diabete di tipo 2 ad insorgenza adulta, l'asma, le allergie, l'asma e l'artrite.
Queste malattie sono più comuni a causa del fatto che l'assunzione di omega-6 è superiore a quella di omega-3. Ciò è dovuto in gran parte a tutti gli alimenti trasformati che consumiamo. Tutti gli alimenti trasformati che consumiamo, compresi pane, cereali, cereali integrali e cibi fritti, possono causare uno squilibrio dei livelli di omega3 e omega6. Gli oli grassi omega-3 incapsulati sono il modo migliore per riequilibrare i nostri rapporti di acidi grassi. Questo perché non è possibile consumare più pesce ricco di omega-3 a causa dei suoi effetti tossici. Le tossine contenute nel pesce azzurro da cui dipendiamo per l'approvvigionamento di acidi grassi omega-3 hanno raggiunto un livello tale che sarebbe pericoloso per la nostra salute consumarne grandi quantità.
Tenere in considerazione
Non c'è modo di eliminare l'arsenico e il piombo dal pesce. Un integratore di olio di pesce è il modo migliore e più efficace per aumentare i nostri livelli di omega3 e omega6. L'olio contenuto in queste capsule può anche essere purificato. La combinazione di distillazione molecolare e purificazione proprietaria è il modo migliore per garantire la sicurezza dell'olio di pesce. Queste due fasi riducono la tossicità dell'olio di pesce a livelli che possono essere misurati dalle apparecchiature più sensibili. È vero. Non solo sarete protetti contro lo sviluppo di malattie infiammatorie, ma potrete anche trattare eventuali patologie già esistenti. Dovete prendervi cura del vostro corpo e aumentare l'assunzione di grassi omega-3 il prima possibile.