Inzicht in acupunctuur en hoe het de gezondheid van uw hersenen ten goede kan komen, is van cruciaal belang om te voorkomen dat hersencellen afsterven. Acupunctuur kan pijn verminderen, neurotransmitters in balans brengen, een einde maken aan depressie en stemmingsstoornissen, en ontstekingen verminderen. Huidig onderzoek toont aan dat acupunctuur het afsterven van neuronen in de hersenschors en de hippocampus kan remmen. Acupunctuur kan duidelijk de niveaus van neurotransmitters in de hersenen veranderen. Acupunctuur kan worden gebruikt om ischemie-geïnduceerde apoptose te behandelen. Het kan worden gebruikt voor de behandeling van ischemische hersenletsels, evenals voor andere hersenletsels en -ziekten. Quantum Brain Healing gebruikt auriculaire en hoofdhuid acupunctuur om de hersenen te genezen.
Onderzoek
Huidig onderzoek toont aan dat acupunctuur het afsterven van neuronen in de hersenschors en de hippocampus kan remmen. Acupunctuur kan duidelijk de niveaus van neurotransmitters in de hersenen veranderen. Acupunctuur kan worden gebruikt om ischemie-geïnduceerde celdood te behandelen. Het kan ook worden gebruikt voor de behandeling van andere hersenbeschadigingen en -ziekten. U kunt dit effect verder versterken door toevoeging van individuele kruiden of kruidenformules. Het is belangrijk om slechts één kruid tegelijk aan uw kuur toe te voegen. Zo kunt u kruiden isoleren die extreem goed werken of een ongewenst effect hebben. Het is mogelijk dat kruiden samenwerken met voedingssupplementen, waardoor het effect versterkt wordt. Hoofdacupunctuur, een speciale vorm van acupunctuur die op het hoofd wordt uitgevoerd, is een gespecialiseerde vorm.
Veel acupunctuurpunten bevinden zich op het hoofd, waaronder de maag, de galblaas en de drievoudige brander. Hoofdacupunctuur verschilt van de traditionele lichaamsstijl. Er zijn aangewezen zones die kunnen worden gebruikt om sensorische, motorische of geheugenstoornissen te behandelen. Hoofdhuidacupunctuur kan zeer effectief zijn bij de behandeling van motorische en sensorische hersenstoornissen zoals multiple sclerose, Bell's palsy, perifere zenuwpathie, migraine en hoofdpijn. Bij hoofdhuidacupunctuur wordt een naald met een iets grotere diameter gebruikt. Voor moeilijke gevallen kan bij hoofdhuidacupunctuur ook gebruik worden gemaakt van elektrostimulatie.
Voordelen
Onderzoekers van het University College London en de Universiteit van Southampton ontdekten dat oppervlakkige acupunctuur needling motorische gebieden van de cortex activeerde, terwijl diepe acupunctuur needling het limbisch systeem activeerde, wat resulteerde in de deactivering van de pijnperceptie. Acupunctuur activeert een deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor de productie van natuurlijke opiaten. Opiaten zijn de lichaamseigen pijnstillers. Er zijn verschillende corticale gebieden in de hersenen die betrokken zijn bij pijnverwerking. Deze omvatten de primaire somatosensorische corticale gebieden, de secundaire somatosensorische corticale gebieden, de insula en het voorste cingulaat. Zij omvatten ook de hypothalamus (PAG) en de periaqueductale grijslaag (PAG). De prefrontale inferieure en premotorische cortex zijn ook betrokken bij pijn. Zij omvatten de thalamus, de primaire somatosensorische en de ipsilaterale perigene cortex.
De hypothalamus, de primaire motorische cortex en de rostrale anterieure cortex werden significant geactiveerd door elektroacupunctuurstimulatie van punten. De effecten van elektroacupunctuur als opioïde analgeticum werden op niet-specifieke wijze gemoduleerd door de hypothalamus, het limbisch systeem en de rostrale anterieure cingulate cortex. Verschillende frequenties kunnen worden gebruikt om endogene opioïden in het ruggenmerg of het centrale zenuwstelsel te activeren door middel van elektro-acupunctuur. Om de productie van opioïden te verhogen is elektrische stimulatie gebruikt met een frequentie van 2Hz. Acupunctuur kan de achteruitgang van de hersenfunctie na een beroerte verminderen of voorkomen. De effecten van ruggenmergstimulatie op pacing geïnduceerde angina pectoris en myocardiale omzet endogene opioïden in het menselijk hart.
Goed om te weten.
Convulsies en epileptische aanvallen kunnen worden behandeld met acupunctuur. De afname van de neuronale stikstofzuurstofsynthasen zou de anticonvulsieve werking van acupunctuur kunnen verklaren. Recent onderzoek heeft aangetoond dat bepaalde traditionele Chinese acupunctuurpunten specifieke hersengebieden activeren of deactiveren. Het acupunctuureffect kan worden voorspeld. Acupunctuurpunten die het gehoor en het gezichtsvermogen stimuleren, kunnen de visuele en auditieve hersengebieden stimuleren. Het gekozen acupunctuurpunt, de tijd dat de naalden zijn geplaatst, het type en de duur van de stimulatie, alsmede de lengte en de diameter, kunnen allemaal van invloed zijn op de hersenactiviteit.
U kunt de acupunctuurpunten langer stimuleren met kleine, vasthoudende naalden. Om de hersenen tijdens de acupunctuur verder te stimuleren kan gebruik worden gemaakt van moxa en elektrotherapie. Koude lasertherapie is vergelijkbaar met naaldprikken. Een laser wordt op een acupunctuurpunt gericht voor een voorgeschreven hoeveelheid energie. Acupunctuur lasertherapie kan worden gebruikt om spierscheuren, spiervermoeidheid en niet-genezende diabetische gieren, botbreuken, pijn, stimulatie collageengroei, huidletsel, bacteriële sinusinfecties en jicht te behandelen. De beste behandeling voor gescheurde of beschadigde pezen en ligamenten is koude lasertherapie. Het is niet-invasief en tast de microcirculatie in het gebied van het letsel niet aan. Het versnelt het herstel door de genezingstijd te verlengen, afhankelijk van de ernst van het letsel.
Voordelen van cacao
Ondanks het feit dat vele goed gedocumenteerde artikelen het tegendeel bewijzen, kan het eten van chocolade worden beschouwd als gezonde voeding. Onverwacht zijn de voordelen van chocoladeconsumptie niet bekend. De meeste mensen denken dat chocolade ongezond, dikmakend, verslavend en schadelijk voor de gezondheid is. Dit artikel zal de lezer informeren over de verbazingwekkende, buitengewone voordelen van chocolade. Cacao is de enige bron van chocolade en is daarom vrij van synthetische stoffen. Flavonoïden zijn verbindingen in planten die schade helpen herstellen. Chocolade bevat flavonoïden. Deze flavonoïden werken op soortgelijke wijze in het menselijk lichaam wanneer ze worden geconsumeerd. Deze flavonoïden zijn antioxidanten die het lichaam beschermen tegen vroegtijdige veroudering en hartziekten.
Chocolade behoort tot de rijkste bronnen van antioxidanten van alle bekende voedingsmiddelen. Zo heeft pure chocolade een hoog gehalte aan antioxidanten dat kan wedijveren met aardbeien. Antioxidanten zijn een manier om de effecten van vrije radicalen in het lichaam tegen te gaan. Medisch personeel gebruikt chocolade al tientallen jaren om problemen als diarree, jicht en lage viriliteit te behandelen. Het helpt ook bij vermoeidheid, een zwakke spijsvertering en 'kortademigheid'. Hieronder staan tien gezondheidsvoordelen die chocolade aan uw dieet kan toevoegen.
- Een hoge suikerspiegel kan worden verminderd door het eten van pure chocolade. Het metabolisme van het lichaam wordt beïnvloed door chocolade, wat het risico op het ontwikkelen van diabetes kan verminderen. Verbazingwekkend genoeg kan chocolade ook de insulineresistentie verlagen, waardoor het lichaam efficiënter glucose kan produceren.
- Chocolade bevat veel magnesium, kalium en verschillende vitaminen zoals vitamine D, E en B1. Recente ontdekkingen hebben aangetoond dat chocolade tandbederf kan helpen bestrijden als pure chocolade wordt geconsumeerd in plaats van melkchocolade (die meer suiker dan cacao bevat).
- Binnen 2-3 uur na consumptie blijkt chocolade de bloedtoevoer naar belangrijke hersengebieden te verhogen. Dit komt doordat chocolade de bloedvaten verwijdt. Het stimuleert de productie van stikstofdioxide in het lichaam. Hierdoor ontspannen en verwijden de bloedvaten zich. Chocolade voorkomt dat bloedplaatjes aan elkaar kleven, waardoor het risico op bloedstolsels of andere slagaderlijke blokkades afneemt.
- Pre-menstruele symptomen worden verlicht door cafeïne, wat de stemming verbetert. Het lichaam maakt neurotransmitters en fytochemicaliën vrij en chocolade kan je stemming verbeteren.
- Chocolade kan het LDL-cholesterol met minstens 10% verlagen en het HDL-cholesterol met minstens 10% verhogen in beide richtingen. Chocolade heeft ongetwijfeld veel voordelen voor de gezondheid. Net als alle andere voedingsmiddelen smaakt chocolade het best als hij vers en onbewerkt is. Het is het beste om chocolade van 'hoge kwaliteit' te eten en gebak en andere chocoladeproducten die bewerkte chocolade bevatten te vermijden. Pak een chocoladereep, uw lichaam zal u dankbaar zijn!