Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst

Welke vitaminen bestrijden jicht?

Jicht is een aandoening die ontstekingen in de gewrichten veroorzaakt. De bloedbaan is vervuild met te veel urinezuur. Dit veroorzaakt ontstekingen. Dit gebeurt wanneer de nieren niet in staat zijn om al het overtollige urinezuur dat in de nieren wordt afgezet te verwerken. Deze ophoping van urinezuur kan jaren duren zonder pijn te veroorzaken. Als het lichaam verzadigd raakt, kan de pijn chronisch worden. Dit kan worden veroorzaakt door bepaalde voedingsmiddelen die veel purine bevatten. Deze voedingsmiddelen bevatten meestal veel vet. Hoewel sommige groenten weinig purine bevatten, zijn vlees, rood vlees en zeevruchten de grootste boosdoeners. Voedsel...

Voedselbehandeling

Veel mensen hebben verklaard dat jicht met voedsel kan worden behandeld. Zij bedoelen dat voedsel jicht veroorzaakt en dat voedsel jicht kan behandelen. Zo is het middel van de wilde of zwarte kersen ontstaan. Jichtlijders hebben onlangs verlichting van hun symptomen gevonden door vitamines in te nemen. Deze natuurlijke remedie is effectief en werkt net als een voedingsmiddel. Het is veilig en effectief zonder bijwerkingen. Wat maakt wilde en zwarte kersen zo bijzonder? Is het een vitamine die hen verlichting geeft? Veel mensen kunnen misschien niet zoveel rauwe kersen in één keer eten, want de gemiddelde hoeveelheid rauwe kersen is 45-50 kersen.

Verse kersen zijn de enige vrucht met vitamine c in geoxideerde vorm die is getest voor een mogelijke behandeling van jichtpijn. Andere vruchten bevatten weliswaar vitamine C, maar niet zo geoxideerd of overvloedig als verse kersen. Deze vitamine C kan de vorming van vrije radicalen voorkomen. Meer jichtpatiënten wenden zich tot vitamine C voor verlichting. Welke dosis vitamine C wordt aanbevolen? Mensen die vitamine C-behandelingen hebben geprobeerd, hebben ontdekt dat ze de urinezuurspiegel in het bloed kunnen verlagen door 500 mg tot 8 g per dag in te nemen.

Het doel

Het doel is de hoeveelheid urinezuur in uw bloedbaan te verlagen. Bij sommige mensen zijn de jichtaanvallen verminderd. Sommigen hebben zelfs het eten van vlees, vetten of purinerijk voedsel hervat. Foliumzuur, een B-vitamine, blijkt ook gunstig te zijn voor jichtpatiënten. Het wordt aanbevolen om meerdere B-vitaminen te nemen met ten minste 5 mg foliumzuur. Er zijn aanwijzingen dat vitamine C en foliumzuur gecombineerd kunnen worden om het urinezuur te verminderen. Het is bijna alsof vitamine C en foliumzuur bescherming bieden tegen de vorming van urinezuur wanneer purinerijk voedsel wordt gegeten.

Vitamine A en E zijn ook nuttig omdat het antioxidanten zijn. Van selenium, een andere krachtige antioxidant, is aangetoond dat het heilzaam is voor jichtpatiënten. Veel mensen gebruiken de namen van de vitamines als acroniem: ACES, vitamine A, C, E en Selenium. Deze vitaminen zijn het beste voor jichtpatiënten vanwege hun hoge antioxiderende eigenschappen.

Conclusie

Lijders aan jicht hebben aanzienlijke verlichting van hun symptomen gezien door het innemen van vitamine A, C, E en Selenium. Dit artikel is niet bedoeld voor diagnose, behandeling of genezing van gezondheidsproblemen. Deze verklaringen zijn niet beoordeeld door de Food and Drug Administration. Raadpleeg uw arts voordat u met een dieet of oefenprogramma begint.

 

Laat een reactie achter