Guta este o afecțiune care provoacă inflamarea articulațiilor. Fluxul sanguin este contaminat cu prea mult acid uric. Acest lucru provoacă inflamații. Acest lucru se întâmplă atunci când rinichii devin incapabili să proceseze tot excesul de acid uric care se depune în rinichi. Această acumulare de acid uric poate dura ani de zile fără să provoace durere. Atunci când organismul devine saturat, durerea poate deveni cronică. Acest lucru poate fi cauzat de anumite alimente bogate în purină. Aceste alimente sunt, de obicei, bogate în grăsimi. Deși unele legume pot conține foarte puțină purină, carnea, carnea roșie și fructele de mare sunt principalii vinovați. Alimentele...
Tratament alimentar
Mulți oameni au afirmat că guta poate fi tratată cu ajutorul alimentelor. Ei vor să spună că alimentele cauzează guta și că alimentele o pot trata. Așa s-a născut remediul cu cireșe sălbatice sau negre. Cei care suferă de gută au găsit în ultima vreme o ameliorare a simptomelor lor prin administrarea de vitamine. Acest remediu natural este eficient și funcționează la fel ca un remediu alimentar. Este sigur și eficient, fără efecte secundare. Ce anume face ca cireșele sălbatice sau negre să fie atât de speciale? Este o vitamină care le oferă ușurare? Mulți oameni s-ar putea să nu poată mânca atât de multe cireșe crude într-o singură ședință, deoarece cantitatea medie de cireșe crude este de 45-50 de cireșe.
Cireșele proaspete sunt singurele fructe cu vitamina c în stare oxidată care au fost testate pentru un posibil tratament împotriva durerilor de gută. Deși alte fructe pot conține vitamina C, acestea nu sunt la fel de oxidate sau la fel de abundente ca cireșele proaspete. Această vitamina C este capabilă să prevină formarea radicalilor liberi. Tot mai mulți bolnavi de gută apelează la vitamina C pentru a fi ușurați. Ce doză de vitamina C este recomandată? Persoanele care au încercat tratamente cu vitamina C au constatat că pot scădea nivelul de acid uric din sânge luând între 500 mg și 8 g pe zi.
Scopul
Scopul este de a reduce cantitatea de acid uric din sânge. Atacurile de gută au fost reduse de unele persoane. Unii chiar au reluat consumul de carne, grăsimi sau alimente bogate în purină. Acidul folic, o vitamină B, s-a dovedit a fi, de asemenea, benefic pentru cei care suferă de gută. Se recomandă administrarea mai multor vitamine B cu cel puțin 5 mg de acid folic. Unele dovezi sugerează că vitamina C și acizii folici pot fi combinați pentru a reduce acidul uric. Este aproape ca și cum vitamina C și acizii folici protejează împotriva formării acidului uric atunci când sunt consumate alimente bogate în purină.
Vitaminele A și E sunt, de asemenea, benefice, deoarece sunt antioxidanți. Seleniul, un alt antioxidant puternic, s-a dovedit a fi benefic pentru cei care suferă de gută. Mulți oameni folosesc numele vitaminelor pentru a crea un acronim ACES, vitaminele A, C, E și seleniu. Aceste vitamine sunt cele mai bune pentru cei care suferă de gută datorită proprietăților lor antioxidante ridicate.
Concluzie
Persoanele care suferă de gută au constatat o ameliorare semnificativă a simptomelor lor prin administrarea de vitaminele A, C, E și seleniu. Acest articol nu este destinat să diagnosticheze, să trateze sau să vindece niciun tip de problemă de sănătate. Aceste afirmații nu au fost evaluate de Food and Drug Administration. Înainte de a începe orice tip de modificare a dietei sau de program de exerciții fizice, consultați medicul dumneavoastră.