Vi vet alle at vi bør drikke mer vann. Vi kjenner alle til de helsemessige fordelene ved å være hydrert. Men vi har det så travelt at vi glemmer å drikke. Vi tror vi har nok vann, så vi stopper ved drikkefontenen for å ta en rask slurk eller går til vannkjøleren på kontoret. Men hydrering er ikke nok. Vi trenger også spormineraler. Ikke alt vann er skapt likt. Nedenfor følger en liste over de vanligste vanntypene vi drikker hver dag. Kranvann er kommunalt vann som kommer fra springen. Det er behandlet, bearbeidet og desinfisert. Det er vanligvis behandlet med klor og tilsatt flourid. En av bivirkningene av klor i drikkevannet er kreft.
Renset vann
Størstedelen av vannet i kontorets kjøleboks er imidlertid bare renset vann fra springen. Det er ikke tilsatt noen mineraler. Vannet som serveres på restauranten, er vanligvis vann fra springen. Alle typer vann kan betraktes som destillert vann. Det er vann som har blitt fordampet, samlet opp og etterlatt faste rester, inkludert mineraler. Omvendt osmosevann er vann som har blitt presset gjennom membraner for å fjerne større partikler, forurensende stoffer og mineraler. Syreholdig vann fremstilles ofte ved omvendt osmose. I avionisert vann er urenheter og mineraler fjernet fra vannet, men ikke bakterier og patogener. Ingen av disse kildene gir oss den væskebalansen eller de spormineralene vi trenger på cellenivå. Vi befinner oss i et dilemma. Hvordan kan vi få i oss den væskebalansen og de mineralene vi trenger? Er det virkelig så viktig? Japan har behandlet drikkevannet sitt i mange år. Leger i Japan har gjort noen av de mest overbevisende undersøkelsene om effekten av drikkevann med høy alkalinitet (eller ionisert vann).
- Redusert blodsukkernivå hos diabetespasienter. Forbedring av den perifere sirkulasjonen ved diabetisk koldbrann. Pasienter med urinsyregikt opplever en reduksjon i urinsyrenivået.
- Forbedring av leverfunksjonstester hos pasienter med leversykdommer. Forbedring av gastroduodenale sår og forebygging av tilbakefall. Forbedring av hypertensjon og hypotensjon.
- Forbedringer ved allergilidelser som astma, urticaria og rhinitt, samt atopisk dermatitt.
- Raskere rekonvalesens etter postoperativ bowerparalyse.
Disse fordelene er mulige. Et vannioniseringssystem kan installeres i hjemmet ditt. Dette er ikke bare dyrt, men det kan også være svært vanskelig å bruke når du er på jobb (med mindre målet ditt er å ta med deg store mengder vann på jobb), og når du reiser.
Sunn nyre
Sykdommen og dens årsaker. Stein i urinveiene kan forekomme hos både menn og kvinner. De er vanligst hos personer over 20 år. Det finnes mange forskjellige typer stein. Hver av dem består av ulike kombinasjoner av kjemikalier som normalt skilles ut av nyrene. Selv om det ikke er klart hva som forårsaker disse steinene, finnes det mange teorier. Noen eksperter mener at pasienter er disponert for å utvikle steiner. Andre mener at de rett og slett er et resultat av familiens livsstil, vanninntak og kosthold. Konsentrert urin kan føre til steindannelse. Denne tilstanden kan fremmes av pasienter som ikke drikker nok væske. En annen teori er at steiner kan skyldes en unormal endring i det kolloide materialet i urinen. Kolloidmaterialet hindrer normalt kjemikalier i å samle seg og danne steiner.
D-vitamin kan også føre til at store mengder kalsium skilles ut i urinen hvis det inntas i store mengder. Stein kan også dannes ved visse sykdommer i biskjoldbruskkjertelen. Urinsyregikt er en vanlig årsak til nyrestein. Personer med gikt kan noen ganger utvikle urinsyrestein på grunn av det høye urinsyreinnholdet i urinen. Langvarig, uavbrutt sengeleie kan føre til nyrestein. Derfor anbefales pasienter å stå opp og bevege seg så snart som mulig etter en operasjon. Symptomer. Urinsteiner kan gi symptomer avhengig av hvor de sitter. Plasseringen og bevegelsen vil avgjøre om smerten er skarp, kjedelig, jevn eller kontinuerlig. Omtrent halvparten av tilfellene har blod i urinen som er synlig med det blotte øye eller i mikroskop. Men dette betyr ikke nødvendigvis at det ikke finnes steiner.
Komplikasjoner. Gjentatte eller langvarige anfall kan føre til at nyrene hovner opp og til slutt slutter å fungere. Dette kan føre til blodtrykksendringer, uremi og infeksjoner. Nyreinfeksjoner kan være svært alvorlige og kan føre til tap av en nyre. Forebygging. Hvis det er mulig, er det viktig å finne ut hva som forårsaket steindannelsen. Giktpasienter bør følge et medisinsk program for å forhindre at urinsyrekrystallene danner steiner. Det er viktig å behandle en bakteriell infeksjon i urinveiene. Det er viktig å korrigere eventuelle hindringer i urinstrømmen som kan ha oppstått ved fødselen. Væskeinntaket bør økes for å fortynne urinen. Unngå vektøkning. Det er viktig å ta de riktige vitaminene. Legen kan anbefale at du øker kolloidinnholdet i urinen.
Alkalisk vann
Syreholdig avfall dannes av sur mat og forurenset luft som du puster inn. Vann fra springen er ikke trygt fordi det inneholder mange forurensninger, fluor, klor og andre mineraler. Alkalisk vann er bra for helsen og bidrar til å styrke immunforsvaret. Alkalisk vann er bra for helsen fordi det nøytraliserer syrer og fjerner giftstoffer fra kroppen. Vann fra springen har en pH-verdi mellom 7 og 9. Det er nøytralt. Alkalisk vann er trygt for kroppen og har en pH-verdi mellom 7,2 og 9. pH-verdien er et mål på surhetsgraden eller alkaliniteten i en vannprøve. Kroppen din fungerer ikke godt hvis den er for sur.
Blodet fungerer normalt hvis kroppen din er basisk og får i seg nok mineraler fra mat og drikke til å holde seg basisk. Det er viktig for helsen din å tilføre oksygen til cellene og fjerne alle sure avfallsstoffer fra kroppen. Et overskudd av syre i kroppen kan svekke immunforsvaret og forårsake mange sykdommer. Kroppen din fungerer bedre hvis den er basisk. Basisk vann nøytraliserer syrer i kroppen og gjør det mulig å skylle ut giftig, surt avfall.
Det finnes mange måter å lage alkalisk antioksidantvann på. Ionisering av vann er en av de mest økonomiske og effektive måtene å lage alkalisk antioksidantvann på. Ionisert vann er basisk og rikt på antioksidanter. Det er også fritt for bakterier og andre flyktige organiske stoffer som klor, fluor og skadelige spormetaller som finnes i vann fra springen. Det inneholder sunne mineraler og har et overskudd av oksygenatomer. De helsemessige fordelene med ionisert alkalisk vann er at det letter vannstrømmen mellom cellene i kroppen. Alkalisk vann tilfører oksygen til kroppens celler slik at giftstoffer kan elimineres. Helsen din er viktig. Ionisert vann har en høyere antioksidantverdi, noe som er bedre for helsen og immunforsvaret.