Gikt är ett tillstånd som orsakar allvarlig inflammation i en led. Dessa attacker kan inträffa plötsligt (akut) och snabbt nå en punkt med extrem smärta innan den avtar. En andra attack inträffar vanligtvis efter en tidsperiod, som kan vara månader eller år. Den drabbar vanligtvis en annan led, särskilt den nedre extremiteten. Gikt kan behandlas men tiden mellan attackerna blir kortare och varar längre med tiden. Detta kan leda till att gikten förvärras och påverkar andra...
Naturliga botemedel
Gikt kan behandlas med naturläkemedel samt många andra metoder. Gikt kan behandlas med cheery juice eller körsbär. Körsbärens antiinflammatoriska egenskaper kan bidra till att minska kroppens urinsyranivåer och förhindra att den sätter sig i lederna, vilket kan leda till gikt. Kan du använda konserverade körsbär eller färska körsbär? Det spelar ingen roll om du väljer söta eller sura körsbär. Alla körsbär är naturliga giktmedel.
Ett dagligt intag av körsbär bör vara mellan tio och ett halvt kilo. Körsbärsjuicekoncentrat (1 matsked per person) är ett annat alternativ. Det är effektivt för att bota gikt.
Rätt kost
Gikt kan också behandlas naturligt med kost. Kostens puriner står för cirka 50% av kroppens urinsyraproduktion. En modifierad purin- eller lågpurindiet kan hjälpa till att förebygga framtida giktattacker. En diet med lågt purininnehåll innebär att följande livsmedel med högt purininnehåll utesluts: organ från kalvbräss, hjärna och njurar, köttfärssås, köttextrakt, kammusslor, vild fisk, makrill, sill, ansjovis och sardiner.
En purinfattig kost tillåter endast en portion av följande livsmedel per dag: torkade bönor och ärtor; sparris, blomkål, spenat eller svamp; fågel, kött, fisk; och torkade bönor, ärtor och sparris. Du kan också överväga en purinmodifierad diet. Detta är en diet som eliminerar livsmedel med högt purininnehåll som lever, hjärna, njure och annat organkött.
Purinmodifierade dieter tillåter att vissa proteinrika livsmedel konsumeras i en mängd som överstiger 100 gram per dag. 7 gram protein finns i ett uns kött. Bröd och spannmål innehåller cirka 3 gram protein vardera. En portion är en halv kopp ris eller en skiva bröd. Du kan få i dig protein från mjölk, ägg och ost. Dessa livsmedel är proteinrika och innehåller lite puriner.
Återfuktning
Ett naturligt botemedel mot gikt är att öka ditt vattenintag. Detta kan spola ut överflödiga urinsyror och förhindra bildandet av njursten. Det rekommenderas att du dricker minst åtta glas vatten per dag, eller tre liter. Giktpatienter bör undvika alkohol eftersom det ökar produktionen av urinsyror och hämmar utsöndringen av dem. Det är viktigt att gå ner i vikt för att förebygga gikt.
Fasta kan dock orsaka snabb viktminskning, vilket gör att cellerna frisätter urinsyra när de bryts ned. Du bör istället försöka med en långsam, stadig viktminskning.
Kolomslag
Det är en annan naturlig behandling för gikt. Du måste kombinera en halv kopp aktiverat pulveriserat kol med några matskedar linfrön. Blanda det tills det blir en måltid. Tillsätt tillräckligt med varmt vatten för att göra en pasta. Applicera pastan på den drabbade leden. Täck med plast eller tyg. Du bör byta förbandet var fjärde timme eller låta det sitta på i flera dagar. Kolomslag kan ge fläckar på kläder och sängkläder.
Du kan också använda ett kolbad för att behandla gikt. Blanda en halv kopp kolpulver och vatten i en skål som inte lätt blir fläckig. Tillsätt vatten i bassängen tills foten är helt täckt. Foten ska ligga i kolbadet i mellan 30-60 minuter.