Подагра викликається кристалами сечової кислоти, що накопичуються в тканинах і суглобах. За нормальних обставин нирки виводять сечову кислоту з організму. Однак іноді цього може не статися через різні фактори, такі як вік, прийом ліків, генетика або дієта. Домашні засоби від подагри - найкращий спосіб її лікування. Подагра - це дуже болючий стан, який вимагає негайної уваги. Вам слід дізнатися про домашні засоби від подагри, щоб швидко і ефективно її лікувати.
Взяти до відома
- М'ясні органи: Ви повинні виключити зі свого раціону м'ясні органи. До органного м'яса відносяться печінка і нирки, серце, мозок і серце. Ці види м'яса можуть збільшити виробництво сечової кислоти в організмі. Це не повинно бути складно.
- Алкоголь: Біль при подагрі може посилюватися під впливом алкоголю. Біль при подагрі може посилюватися через вживання алкоголю.
- Вишня: Вишня - відмінний засіб від болю при подагрі. Вона містить багато антиоксидантів, які допомагають зменшити запалення суглобів, сприяють правильній циркуляції крові і зберігають суглоби здоровими. Ви можете або з'їсти дванадцять вишень в день, коли відчули біль, або приготувати смачний вишневий сік. Цей корисний напій зменшить біль. Цей сік можна вживати щодня, поки біль не зникне.
- Фізичні вправи важливі для поліпшення кровообігу. Щоденна ходьба, плавання або їзда на велосипеді можуть покращити ваше здоров'я та знизити кров'яний тиск. Це також може допомогти вам підтримувати ідеальну вагу.
- Здорові харчові звички повинні стати частиною вашого повсякденного життя. Здорова їжа включає в себе велику кількість фруктів і овочів. Нирки зможуть краще функціонувати, якщо ви будете їсти такі фрукти, як вишня і журавлина. Це полегшить нейтралізацію сечової кислоти. Здорові нирки більш ефективні і можуть виводити з організму небажані токсини. Також рекомендуються персики, виноград і дині.
- Вода: Вживання 8 склянок води на день сприятиме здоровому функціонуванню нирок і знизить ймовірність виникнення нападів подагри.
- Свинець: Переконайтеся, що у вашому будинку немає свинцю. Подагра може бути викликана свинцем. Ви повинні переконатися, що фарба, яку ви купуєте, не містить свинцю. Це може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям у Вас і Вашої родини. Якщо Ви не впевнені, найміть професіонала для перевірки на вміст свинцю. Ви можете бути впевнені, що Вам і Вашій родині не загрожує отруєння свинцем.
Висновок
Домашні засоби від подагри також включають відмову від кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози, фруктози та сахарози. Домашні засоби від подагри можуть допомогти вам підтримувати своє здоров'я в хорошій формі і запобігти майбутнім проблемам. Ці поради допоможуть вам усунути біль при подагрі та покращити загальний стан здоров'я.