Bursitida označuje 150 malých, tekutinou naplněných polštářků, které se nacházejí v těsné blízkosti kloubů a tlakových bodů mezi kostmi. Burzy (množné číslo slova bursa), jsou tekutinou naplněné polštářky, které se nacházejí v kyčli, koleni, rameni, kotníku a koleni. Fungují jako tlumiče nárazů a promazávají místa pohybu mezi kostí a šlachou. Burzitida může být způsobena opakovaným pohybem kloubů, například házením míčem nebo jejich zatěžováním. Další zkoumání odhalilo, že burza je vlastně malý váček obsahující membránu, která uvolňuje malé množství synoviální tekutiny, látky podobné vajíčku. Tato "kloubní tekutina" slouží jako mazivo. Právě toto mazání umožňuje pohyb beze změny. Pokud je burza vystavena podráždění v důsledku opakovaného pohybu nebo z jiného důvodu, může dojít ke zvýšené sekreci synoviální tekutiny, což může způsobit otok.
Faktor bolesti
Vážná bolest může být způsobena nahromaděním tekutiny nebo neschopností burz absorbovat energii z pohybů těla na tlakové body. Bursitida je reakcí na poranění burz. Bursitida je charakterizována citlivostí a bolestí v postiženém kloubu. V některých případech může být nutná imobilizace. Bursitida může být akutní (silná bolest bezprostředně po úrazu) nebo chronická (opakující se zánět ve stejné oblasti). Příznaky burzitidy se mohou pohybovat od bolestivé ztuhlosti až po silnou bolest, která postihuje celý kloub. Bolest se nejčastěji objevuje po ukončení činnosti. Poté se může stát chronickou a způsobovat ztuhlost a celkové problémy v následujících dnech. Stav často pociťují ti, kteří jím trpí.
Všimnou si, že bolest v postiženém kloubu je nejen citlivá, ale také se zvyšuje, když se kloub dále pohybuje. Zarudnutí a otok mohou způsobit omezení pohybu v postižených oblastech. Bursitida může být způsobena úrazem nebo stafylokokovou infekcí. Bursitida může být způsobena přetížením, zraněním nebo opakovanými činnostmi. Tvorbu krystalických usazenin v kloubní tekutině však může způsobit i nesprávné držení těla, abnormální kostní struktury a další onemocnění, jako je dna. Je důležité vyhnout se nadměrnému zatěžování kloubů při těžké práci nebo volnočasových aktivitách.
Co dělat?
Zahřátí s maximálně 3 minutami lehké aktivity může pomoci snížit dopad opakovaných pohybů na klouby. Můžete také provádět vhodná ochlazovací cvičení. Pravidelné cvičení a program silového tréninku jsou skvělými způsoby, jak burzitidě předcházet. Při provádění opakovaných pohybů nebo cvičení je dobré dělat přestávky. Bursy mohou být stlačovány dlouhodobým sezením, klečením nebo opíráním se o tvrdé povrchy. Hledejte židle, které mají hodně polstrování nebo kolenní podložky, které poskytují odpružení. Akutní burzitidu lze léčit okamžitě rozpoznáním příčiny a úpravou nebo změnou situace, aby se zabránilo dalšímu zranění.
Bursitida je běžné kloubní poranění, které způsobuje zánět burzy. Existují způsoby, jak tomuto stavu předcházet, jak ho odhalit a jak ho léčit. Bursitida může způsobit silnou bolest a otok v okolí postižené burzy. Burzy jsou vzájemně propojené tkáně, které se pohybují v těsné blízkosti. Tyto váčky obsahují mazací tekutinu, která snižuje tření mezi tkáněmi. Tyto váčky se obvykle nacházejí v oblastech kloubů, například mezi kostí a šlachami nebo kůží a kostí. Když se mazací tekutiny podráždí, mohou se burzy ucpat tekutinou a zanítit. Jakýkoli pohyb kloubu může způsobit akutní bolest a omezit pohyb těla.
Zánět
Tento zánět se nejčastěji vyskytuje v oblasti kolen, loktů a kyčlí. Toto onemocnění může postihnout kohokoli z mnoha důvodů. Toto onemocnění může postihnout dospělé i muže a nejčastěji se vyskytuje u těch, kteří se věnují těžkým tělesným pohybům a tréninku. Bursitida může být způsobena zraněním nebo nadměrným používáním. Přílišné cvičení může rovněž způsobit burzitidu. Toto onemocnění může být také způsobeno základními onemocněními, jako je artritida, dna a akutní kloubní infekce. Bursitidu není vždy snadné diagnostikovat. Při cvičení je třeba nosit ochranné pomůcky. Také je důležité vědět, jak se mezi cvičením ochladit a zahřát.
Této nemoci lze předcházet pravidelným cvičením. Toto onemocnění lze snadno léčit. Pokud máte příznaky burzitidy, je vhodné zajít k lékaři na lékařskou prohlídku. Než vám lékař doporučí podstoupit rentgenové vyšetření, měl by zkontrolovat vaši anamnézu. Pacientům s burzitidou jsou obvykle předepisovány nesteroidní protizánětlivé léky. Ke zmírnění zánětu a bolesti vám lékař může doporučit užívání léků proti bolesti s několika kortizonovými injekcemi do burzy.
O postižené místo se musíte starat tak, že mu dopřejete klid a použijete RICE (klid, led, komprese, elevace). Je důležité být připraven postižený kloub rozhýbat, jakmile pocítíte úlevu od příznaků. V opačném případě může dojít ke zmrznutí kloubu. Pokud je postižené místo správně ošetřeno, pozitivní výsledky se obvykle dostaví až po týdnu. Bursitida je bolestivé kloubní onemocnění, které lze snadno diagnostikovat a léčit. Bursitida může postihnout kohokoli, nejen sportovce. Chcete-li se vyhnout bolestivému zánětu kloubů a burzitidě, je lepší používat preventivní opatření.
Artritida
Existují dvě hlavní kategorie artritidy. První je založena na postižených oblastech nebo kloubech. Druhá je založena na dílčích kategoriích. Lokalizované stavy: Jedná se o artritidu, která postihuje měkké tkáně v okolí kloubů nebo kostí. Je také známá jako lokalizované stavy měkkých tkání, jako je burzitida a tendonitida. Další podkategorie lokalizovaných stavů postihuje pouze jeden nebo několik málo kloubů, například koleno nebo kyčel.
Obecné podmínky: Jedná se o první kategorii obecných stavů. Zahrnuje stavy, které postihují svaly a měkké tkáně, ale nejsou zde žádné známky otoku. Tento stav není spojen s poškozením kloubů. Do této kategorie patří fibromyalgie, běžná forma artritidy. Druhá kategorie zahrnuje stavy artritidy, které způsobují zánět celého těla.
Do této kategorie patří dna a revmatoidní artritida, stejně jako dna a psoriatická artritida. Polymyozitida (svaly), systémový lupus, kůže, ledviny nebo jiné orgány; a vaskulitida, (jakýkoli orgán) jsou příklady generalizované artritidy. Všechny formy artritidy postihují klouby a pohybový aparát. Artritida, která postihuje klouby, může způsobovat ztuhlost, zánět, bolest a poškození chrupavky. Chrupavka je tkáň, která pokrývá konce kostí a chrání je před vzájemným třením. Chrupavka je živá tkáň. Chrupavka je živá tkáň.