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Comment traiter les douleurs articulaires du genou ?

Le genou offre un soutien maximal à notre corps et supporte toute la pression et la force lorsque nous sommes debout, que nous marchons ou que nous courons. Toute perturbation de l'articulation du genou peut entraîner de graves douleurs. Une affection grave de l'articulation du genou peut entraîner de graves problèmes de mobilité, limitant la mobilité et obligeant les personnes à rester confinées chez elles. Différents ligaments entourent les articulations du genou et sont amortis par des cartilages rembourrés qui aident à se tenir debout. Les poches remplies de liquide, appelées bourses, qui entourent l'articulation servent de lubrifiants pour réduire la friction entre les tendons.

Douleurs articulaires

La cause de la douleur de l'articulation du genou peut varier en fonction du moment où elle survient, de l'activité pratiquée et du temps nécessaire à la guérison. Des symptômes différents peuvent indiquer des causes différentes et nécessiter un traitement différent.

Blocage des articulations pour empêcher la flexion du genou et renforcement du genou. Fièvre et douleur au genou. Parfois, la douleur commence dès les premiers pas de la journée, tôt le matin, et s'estompe par la suite. Monter les escaliers peut provoquer des douleurs au genou. Les douleurs au genou peuvent être causées par une blessure, le vieillissement ou l'hyperactivité des articulations, en particulier dans le cadre du sport.

Prenez note

  • L'arthrite est la raison la plus fréquente des douleurs au genou chez les personnes âgées. Elle est due à la dégénérescence du cartilage, qui constitue le support du genou.
  • La goutte et la polyarthrite rhumatoïde, deux maladies auto-immunes qui peuvent provoquer des douleurs et des inflammations au niveau du genou, en sont également la cause.
  •  Les jeunes femmes sont plus susceptibles de développer une chondromalacie en raison du ramollissement du cartilage au niveau du genou.
  • Un faible taux d'œstrogènes peut provoquer des douleurs au genou chez les femmes après la ménopause.
  • La bursite est une affection du genou.
  • Les douleurs peuvent être causées par la calcification des ligaments du genou. 7
  • Infection des articulations.

Traitements

  • La natation et le cyclisme sont de bonnes options pour traiter les douleurs articulaires précoces du genou liées à l'arthrite. Dans les cas extrêmes, une arthroplastie du genou peut s'avérer nécessaire pour rétablir la mobilité.
  • La douleur peut être soulagée par l'application de poches de glace ou de compresses chaudes.
  • Un massage régulier des genoux avec des huiles médicamenteuses et naturelles telles que le Rumatone Gold et le gel d'eucalyptus camphré, le menthol et le gel d'aloe vera camphré aide à réduire l'inflammation et la douleur.
  • Quelques tasses de thé à base de fleurs de souci, de fleurs des prés, sont un excellent moyen de traiter les douleurs articulaires du genou.
  • Pour contrôler votre poids, vous pouvez opter pour un régime hypocalorique.
  • Pour éviter que la maladie ne s'aggrave, il est important d'accorder un repos adéquat aux genoux et de réguler les mouvements.

 

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