Przekonasz się, że różni lekarze będą mieli różne opinie na temat leczenia i zapobiegania dnie moczanowej. Lekarze nie są w stanie całkowicie zapobiec podagrze i leczą jedynie jej objawy. Z własnego doświadczenia wiem, że istnieje sposób na zapobieganie podagrze. Moja matka cierpiała na ataki podagry każdego roku i doświadczała ich średnio 3-4 rocznie. Gdy dowiesz się, jak zapobiegać dnie moczanowej, będziesz w stanie znaleźć najlepsze leczenie dny moczanowej.
Zapobieganie dnie moczanowej
Jaki jest sekret zapobiegania dnie moczanowej? Zapobieganie dnie moczanowej polega na tym, co jesz. Organizm wytwarza enzymy, które pomagają trawić pokarm. Istnieją tylko trzy enzymy, które mogą to zrobić. Chcemy skupić się na enzymie, który rozkłada białko. Problemem nie jest enzym proteazy. Problemem jest kwas moczowy. Kwas moczowy jest naturalnie produkowany. Jeśli jednak jemy zbyt dużo niezdrowej żywności lub nie trawimy jej prawidłowo, może to prowadzić do nagromadzenia się produktu ubocznego. Może to utrudniać eliminację kwasu moczowego. W rezultacie nadmiar kwasu moczowego gromadzi się w naszym krwiobiegu i tkankach miękkich. Aby zapobiec dnie moczanowej, potrzebujemy rzeczy, które neutralizują lub pomagają usunąć kwas moczowy.
Uwaga
- Najlepsza jest woda niefiltrowana. Ja piję 2 litry wody dziennie. Krople wody o wysokim pH zawierają tlen i minerały, które neutralizują wszelkie kwasy wytwarzane przez organizm. Woda usunie kwas moczowy z organizmu. Aby dodać PH do wody, możesz kupić krople o wysokim pH w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością. Są one bezsmakowe, więc nawet nie będziesz wiedział, że tam są.
- Jagody są dobre dla ogólnego stanu zdrowia, ale są szczególnie dobre w zapobieganiu dnie moczanowej. Dlaczego? Dlaczego? Jagody zmniejszają stan zapalny i przyspieszają eliminację nadmiaru kwasów moczowych przez organizm. Badania wykazały, że nawet kilka wiśni dziennie może zapobiegać podagrze.
- Unikaj fast foodów i jedz pokarmy bogate w błonnik. Wielu lekarzy zaleca unikanie pokarmów o wysokiej zawartości puryn, takich jak fasola i szparagi. Jednak pokarmy te mogą zapobiegać dnie moczanowej, pomagając wypłukać toksyny.
- Atakom dny moczanowej można zapobiegać, spożywając pokarmy zawierające witaminę C. Witamina C lub kwas absorpcyjny. Podczas ataku należy przyjmować 1000 mg witaminy C na godzinę.
- Ćwiczenia - wiem, że nie chcesz, żebym ci o tym mówił. Czy wiesz, że ćwiczenia stymulują organizm do eliminacji toksyn. Pomoże to również w przepływie krwi, co z kolei pomoże w eliminacji kwasów moczowych.