Перейти до змісту Перейти до бічної панелі Перейти до нижнього колонтитула
Домашні здорові низьковуглеводні або кетогенні продукти

Як природним чином боротися з фіброміалгією?

Фіброміалгію можна описати як синдром з різноманітними симптомами, включаючи сильний м'язовий біль, втому, когнітивні проблеми та проблеми з пам'яттю. Хоча цей розлад не виліковний і не має відомої причини, дослідники знайшли кілька методів, які можна використати для полегшення або придушення симптомів. Багато людей для полегшення симптомів вдаються до уникнення продуктів, які можуть погіршити їхній стан. Не існує єдиної дієти чи формули, яка б...
Свіжий подрібнений імбир

Які найкращі детокс-рецепти?

Відчуваєте втому, млявість і депресію? Можливо, вам потрібно зробити перерву і прийняти детокс-ванну. Ванна допоможе вам розслабитися і стане чудовим способом очистити шкіру. Але чи знали ви, що детокс-ванни також можуть очистити ваші внутрішні органи? Ось кілька чудових рецептів детокс-ванн, які ви можете спробувати. Всі вони безпечні,...
Здорове харчування

Як харчуватися для боротьби з артритом?

Існує два основних типи артриту: остео- та ревматоїдний. Однак обидва тісно пов'язані з харчуванням. Артрит - це запалення суглоба. Артрит часто викликається тим, що люди їдять або п'ють. Очікується, що до 60 років від нього страждає 90% людей. Хоча артрит не є добре вивченим захворюванням, деякі вчені вважають, що ревматоїдний артрит викликається мікроорганізмами...
Порожні пляшки

Що таке "Ціна залежності"?

Це новий світ, в якому ми всі живемо. Новини наповнені битвами по всьому світу, але вони залишають поза увагою приватну битву, яку мільйони людей ведуть щодня. Ця особиста боротьба має довготривалий вплив на друзів, сім'ї та окремих людей. За даними Національного інституту з питань зловживання наркотиками, залежність прямо чи опосередковано зачіпає мільйони людей щодня, що призводить до...
Молода жінка отримує голковколювання

Чи корисна акупунктура при депресії?

Акупунктура, яка була розроблена в Китаї, є одним з найстаріших і найефективніших методів зцілення вашого тіла. Акупунктуру можна використовувати для лікування багатьох проблем зі здоров'ям. Навіть люди, які не мають жодних проблем зі здоров'ям, можуть використовувати її, оскільки вона може принести полегшення, якого не дають ліки. Депресія також входить до списку 40 хвороб. Акупунктура може лікувати депресію та інші психічні розлади....
Свіжий базилік

Як контролювати рівень холестерину?

Високий рівень холестерину може призвести до серцевих захворювань. Це загальновідомий факт. Але більшість людей не знають, що низький або нормальний рівень холестерину також може призвести до серцевих захворювань. Як каже стара приказка, занадто багато холестерину - це недобре. Якщо рівень холестерину в нормі, і хтось вирішує, що хоче знизити його ще більше, ця людина також може бути в групі ризику виникнення...
груша зі стрілками

Чому схуднення - це так складно?

Хоча схуднення є звичною частиною повсякденного життя, це нелегка мета. Це те, що ми робимо щодня. Існує кілька способів безпечного та ефективного схуднення. Набір і втрата ваги безпосередньо пов'язані з балансом між калоріями, які ви споживаєте, і калоріями, які ви спалюєте за допомогою фізичних вправ і повсякденної активності, наприклад, спорту. "Природна вага" має бути вашою метою....
Feet On Shoes

Які існують поширені проблеми зі стопами?

Подумайте про свої ноги. Ви ходите по них, піддаєте їх впливу атмосферних явищ, взуваєте їх у взуття, переконуєтесь, що вони приймають на себе всі навантаження від бігу та ходьби. Не дивно, що наші стопи піддаються щоденному навантаженню. Ваш дільничний ортопед готовий допомогти вам. Ці фахівці можуть діагностувати будь-яку проблему і повернути вашим корисним придаткам повноцінну функцію...