Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst
Uitgebalanceerde voeding
Jicht Dieet

Wat is Purinearm voedsel?

Jichtaanvallen kunnen worden veroorzaakt door een dieet met veel purine. Jicht wordt veroorzaakt doordat het lichaam purine omzet in urinezuur. Jicht is een vorm van artritis. In tegenstelling tot andere vormen van artritis kan het echter worden behandeld met eenvoudige vrij verkrijgbare supplementen en een gezond dieet. We geven je een lijst met purinearme voedingsmiddelen en een aantal andere manieren om van jicht af te komen.Let opVanwege het hoge cholesterolgehalte moeten eieren worden beperkt tot maximaal...
5. januari 20234Houdt van0Opmerkingen
Flesje omega 3
Dieet voor jicht

Waarom is Omega 3 vetzuur belangrijk voor mijn gezondheid?

Dit is een onderwerp waar je misschien onlangs over hebt gehoord. Het is van vitaal belang dat iedereen elke dag voldoende omega 3 ethyl esterzuren binnenkrijgt. Ze kunnen een groot verschil maken in je algehele gezondheid. Hoewel je bekend bent met omega-3 vetzuren, denk ik niet dat je veel weet over ethylester. Laat me je uitleggen waarom het belangrijk is om dagelijks zowel de triglyceride als de ethylester vormen van visolie te eten. Wanneer je vette vis voor het eerst "uitperst" om...
2. december 20221Zoals0Opmerkingen
Havermelk
Jicht Dieet

Wat is de glycemische index?

Glycemische Index verwijst naar een schaal die wordt gebruikt om de snelheid te beoordelen waarmee glucose wordt opgenomen in de bloedsomloop. Dit is anders dan zuivere glucose. De glycemische index wordt door sommige voedingsdeskundigen gebruikt om mensen met diabetes te helpen hun bloedsuiker te beheren. Alle koolhydraten kunnen worden getest om te bepalen hoe ze de bloedsuikerspiegel beïnvloeden. Dit omvat zetmeelrijke groenten zoals aardappelen, maïs, desserts, fruit en brood. Variaties in de glycemische index kunnen voorkomen bij zowel diabetici als niet-diabetici....
5. januari 20221Zoals0Opmerkingen
drinkwater
Oorzaken van jicht, Jicht

Wat is jicht?

Jicht is een aandoening waar iemand gedurende langere tijd last van heeft. Het is belangrijk om de belangrijkste symptomen te herkennen wanneer de aandoening zich ontwikkelt. Colchicine, homeopathische middelen of verse kersen kunnen worden gebruikt om jicht te behandelen. Deze opties kunnen helpen om de pijn van jicht te verlichten. Het kan echter enige tijd duren voordat je de voordelen merkt. Preventie van jicht is een goede optie om te voorkomen dat de symptomen zich ontwikkelen. Jicht kan worden behandeld door gewichtsverlies. Veel mensen die...
28. november 20211Zoals0Opmerkingen
Rauwe broccoli
Natuurgeneeskunde

Wat zijn de voordelen van broccoli voor de gezondheid?

Broccoli is eigenlijk een lid van de koolfamilie en is nauw verwant aan bloemkool. Het werd voor het eerst geteeld in Italië. Broccolo, de Italiaanse naam voor de plant, zou kunnen verwijzen naar "koolscheut". Broccoli is afgeleid van de Latijnse naam Brachium, wat "tak of arm" betekent. Dit is een weergave van de boomachtige vorm van het voedsel. Deze groente is een mengeling van texturen en smaken. Het kan licht bloemig of vezelig en knapperig zijn. De variëteit bepaalt de kleur van de plant, die...
13. december 20201Zoals0Opmerkingen
Roze zalm
Dieet voor jicht

Wat zijn de belangrijkste gezondheidsvoordelen van zalm?

Zalmen leven in zoet en zout water, wat een unieke levensstijl is. Ze worden geboren in zoet water, maar migreren uiteindelijk naar de oceaan. Uiteindelijk keren ze terug naar zoet water om zich voort te planten en de meeste sterven nadat ze eieren hebben gelegd. Deze bekende vis is een goede bron van licht verteerbare eiwitten in de vorm van aminozuren en vetzuren zoals omega-3 in triglyceride. Vitaminen waaronder vitamine A en B en mineralen zoals selenium, calcium en ijzer zijn...
3. december 20191Zoals0Opmerkingen
Verse gemberwortel
Home Remedy

Is gember een geweldig antiviraal middel?

Griepsymptomen kunnen worden veroorzaakt door virusinfecties. Natuurlijke kruiden zijn een effectieve manier om virale infecties te bestrijden. Dit zijn de meest gebruikte griepkruiden door kruidendokters. Kattenklauw is een multifunctioneel kruid. Het kan gebruikt worden bij de behandeling van astma, ontstekingen aan de urinewegen, artritis en botpijn. Het is een nierreinigend middel. Vrouwen gebruikten het om te herstellen van een bevalling. Het werd ook gebruikt om diepe wonden, ontstekingen en maagzweren te behandelen. Het is ook...
1. december 20181Zoals0Opmerkingen