Verlichting van jicht is gemakkelijk met huismiddeltjes. Ze zijn verkrijgbaar in uw plaatselijke winkel en bij u thuis. Jicht begint meestal met pijn in de voet of grote teen.
Wat is jicht?
Jicht wordt veroorzaakt doordat urinezuur zich ophoopt in de gewrichten, de huid en de nieren. Urinezuur wordt door het lichaam aangemaakt nadat chemische processen zijn voltooid. Jichtpatiënten hebben een hoger urinezuurgehalte dan de gemiddelde persoon. Dit kan komen doordat hun nieren onvoldoende urine uit het lichaam filteren of doordat ze meer urinezuur produceren. Het urinezuur blijft meestal gewoon in het bloed achter. Als het zich echter te veel ophoopt, vormen zich naaldvormige kristallen die zich in de gewrichten nestelen. Dit kan leiden tot jichtaanvallen.
Urinezuur is een normaal onderdeel van het bloed en ontstaat door aantasting van bepaalde eiwitten. Jicht kan op natuurlijke wijze worden behandeld door voeding en dieet. Jichtpatiënten kunnen hun urinezuurproductie verminderen door een dieet te volgen.
Hoe behandel je jicht?
Jicht kan worden behandeld met dezelfde huismiddeltjes als de 'oudjes' jaren geleden. Deze huismiddeltjes zijn bij sommige mensen misschien niet bekend omdat ze liever moderne medische adviezen volgen. Dit betekent echter niet dat ze niet effectief zijn. Ze worden steeds populairder als behandelingsoptie voor mensen die zich bewust zijn van de gevaren van geneesmiddelen op recept.
Jichtaanvallen kunnen worden voorkomen door kruiden als alfalfa of duivelsklauw. Ook door kersensap, waar de meeste mensen het over eens zijn. Weg met de pijn in je voeten met dit drankje. Bosbessen, meidoornbessen en kersen zijn rijk aan verbindingen die het collageenmetabolisme positief beïnvloeden en gewrichtsontstekingen verminderen. Zwarte kersen bevatten bioflavonoïden waarvan is aangetoond dat ze het urinezuurgehalte verlagen en de weefselvernietiging als gevolg van jicht verminderen. Jichtpatiënten kunnen dagelijks een half pond verse of ongezoete bevroren kersen consumeren gedurende drie tot zes weken als onderdeel van een genezingsprogramma.Jichtaanvallen kunnen worden voorkomen door kersensap, waar de meeste mensen het over eens zijn. Weg met de pijn in je voeten met dit drankje.
Antioxidanten zijn ook heilzaam. Omdat antioxidanten vrije radicalen neutraliseren die schade aan uw gewrichten kunnen veroorzaken, zijn ze ook nuttig. Bètacaroteen, een krachtige antioxidant, zit in wortelen. Groene thee is ook rijk aan dergelijke antioxidanten, die ontstekingen kunnen helpen verminderen. Groene thee heeft nog veel meer gezondheidsvoordelen. Jicht moet worden behandeld met huismiddeltjes, zoals de gewone appel. Jichtaanvallen kunnen worden voorkomen door appels te gebruiken die zijn geconserveerd en bereid. Een eenvoudige appel geconserveerd zonder suiker is een geweldige manier om de opbouw van urinezuur die jicht kan veroorzaken te verminderen.
Lees meer: Natuurlijke remedies tegen jicht
Wat vermijden?
Alle dierlijke eiwitten, behalve zuivel, worden beschouwd als purinerijk voedsel. Dit omvat gevogelte, zeevruchten en rundvlees. Ze bevatten veel eiwitten en moeten worden vermeden. Ze lokken snel een jichtaanval uit en omdat ze moeilijk af te breken zijn, zijn de gevolgen van de aanval vaak zo intens. Deze voedingsmiddelen moeten worden vermeden om de chronische aandoening van jicht te voorkomen.