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Nutrição com dieta equilibrada
Naturopatia

Para que servem os suplementos naturais?

Os suplementos e os remédios naturais não são considerados medicamentos porque não afirmam curar, prevenir ou tratar determinadas doenças. A utilização das palavras "auxilia", "ajuda", "pode minimizar" nas descrições não significa que se possa afirmar que existe uma cura ou controlo. Só podem alegar a cura de sintomas, como cansaço e letargia ou falta de energia. É ilegal comercializar ou fazer alegações sobre um suplemento como uma cura ou tratamento para qualquer doença. Isto...
4. Janeiro de 20231Como0Comentários
Salada de legumes frescos
Dieta para a gota

Porquê fazer batota com a minha dieta Way Thin?

Vamos analisar os diferentes aspectos deste plano de dieta. É possível fazer batota numa dieta? Eu teria respondido "não" se me tivesse feito esta pergunta há algum tempo atrás. Joel Marion descobriu este facto por acaso. Experimentou fazer batota durante uma semana durante a sua dieta e notou que isso acelerava o seu metabolismo, o que o levou a perder mais peso do que quando seguia a dieta à risca. Ele não perdeu nada enquanto estava a seguir...
20. Dezembro 20221Como0Comentários
Suplemento de vitamina D
Reumatismo Gota

Os suplementos de óleo de peixe tratam a artrite?

O termo "artrite" designa uma grande variedade de doenças que podem afectar as articulações. A osteoartrite é também conhecida como artrite degenerativa e é a mais comum. A artrite inflamatória pode ser descrita como um termo lato que se refere a uma variedade de condições artríticas em que determinadas articulações estão inflamadas. Todas as formas de artrite, incluindo a osteoartrite e a inflamação, bem como a artrite causada por gota, infecção, artrite séptica, reactiva e síndrome de Reiter, são caracterizadas por dor nas articulações, rigidez, inchaço,...
29. Novembro 20221Como0Comentários
Legumes salteados saudáveis
Tratamento da gota, Gota

Como lidar com as dores constantes nas articulações?

As dores constantes nas articulações são um problema grave. As nossas articulações devem estar em constante movimento. Não seremos capazes de mover o nosso corpo se as articulações não se moverem regularmente. Se não as tratarmos, podemos acabar por sofrer danos a longo prazo. É possível danificar os ligamentos e os músculos devido a dores constantes nas articulações. Para tratar a dor nas articulações, é necessário identificar primeiro a causa da fadiga. O que é que...
25. Novembro 20221Como0Comentários
Suplemento de vitamina D
Dieta para a gota, Gota

Porquê tomar suplementos de óleo de peixe?

Isto surpreendeu-me: Porque é que toma suplementos de óleo de peixe? Esta foi a pergunta que um dos meus amigos me fez há poucos dias. Não está sozinho se ainda não descobriu os inúmeros benefícios que estes suplementos oferecem à saúde. Continue a ler para descobrir a resposta à pergunta: Porquê tomar suplementos de óleo de peixe? Os ácidos gordos ómega 3 são essenciais para a saúde em geral. O óleo de peixe é rico em ácidos gordos ómega 3. Estes ácidos gordos são vitais...
25. Novembro 20221Como0Comentários
Embalagens com cerejas congeladas
Medicina alternativa

Como é que me posso manter saudável?

Durante muitos séculos, as cerejas foram um dos frutos mais apreciados. Esta história interessante remonta à Grécia e Roma antigas, culturas que fizeram das cerejas um alimento básico em sobremesas e lanches durante muitos anos. Foram introduzidas na América do Norte pelos colonos ingleses em 1600. Actualmente, são cultivadas no Noroeste e no Michigan. Iremos analisar a sua saúde como uma opção alimentar saudável. Existem muitas variedades e sabores de cerejas. As cerejas de Bing são as...
18. Novembro 20220Gosta0Comentários
Cápsulas de ómega 3
Remédio caseiro

Porque devo tomar óleos de ómega 3?

Em centenas de estudos clínicos, os remédios naturais para a inflamação provaram ser eficazes. São mais seguros do que os esteróides receitados ou os medicamentos de venda livre para a inflamação. O óleo de peixe ómega 3 é o melhor remédio natural para a inflamação. Este artigo explica porquê. Os remédios naturais para a inflamação são algumas das formas mais seguras de cuidados de saúde. Não houve mortes causadas por vitaminas, minerais ou suplementos de ervas em 2008, o ano mais recente para o qual temos dados. Os suplementos nutricionais não...
4. Janeiro de 20221Como0Comentários
Alimentação equilibrada
Dieta para a gota

Porque é que o equilíbrio entre os ómega 6 e os ómega 3 é fundamental?

Pode ajudar a garantir uma boa saúde restabelecendo o rácio entre os ómega 6 e 3. Se tiver um desequilíbrio a longo prazo entre estes nutrientes essenciais, pode desenvolver uma ou mais das doenças inflamatórias actuais. Vou explicar-lhe porque é que um grupo é mais importante do que o outro. Tanto os n-6 como os n-3 são vitais para o organismo. No entanto, o último grupo desempenha um papel mais importante na manutenção de um corpo saudável. O sistema imunitário utiliza ambos os grupos para combater as doenças....
3. Dezembro 20211Como0Comentários