Остеоартрит является наиболее распространенной формой артрита, которым, по некоторым данным, страдают около 16 млн. американцев. Остеоартрит, как правило, чаще встречается у женщин старше 45 лет, но больше распространен у мужчин. Остеоартрит - это заболевание, вызывающее дегенерацию хряща в кистях, стопах и коленях. Остеоартроз может также поражать шейный (шея) и поясничный (нижняя часть спины) отделы позвоночника. Остеоартроз может быть вызван травмой или врожденными нарушениями. Однако чаще всего его рассматривают как заболевание, связанное с износом суставов. Остеоартроз, который также известен как воспаление суставов, не является воспалительным заболеванием. Остеоартроз - это заболевание, при котором хрящ становится мягким и эрозированным, что приводит к опуханию пораженных суставов. В результате износа хрящевая матрица еще больше повреждается. В итоге хрящ истончается, теряет эластичность и разрушается, оставляя кость без защитной подушки. Кость может тереться о кость, что приводит к образованию шпор.
Остеоартрит
Для него характерны скованность и боль в суставах, особенно по утрам и в холодное время года. Перерастание костей может привести к опуханию и деформации суставов. Для диагностики заболевания необходимы полный анамнез и рентгеновские снимки. Ревматоидный артрит - второй по распространенности вид артрита, которым страдают около 2 млн. американцев. Это хроническое, системное заболевание, вызывающее воспаление. Ревматоидный артрит обычно вызывается воспалением синовиальной мембраны, которая обеспечивает смазку суставов. При раздражении синовиальной мембраны в суставах может скапливаться жидкость. Воспаление синовиальной оболочки в конечном итоге может привести к разрушению хряща, связок и костей. Ревматоидный артрит может начинаться с усталости, слабости, общих болей, онемения и покалывания в руках и ногах. Также могут появиться анемия, лихорадка, сыпь, отеки ног и рук.
Ревматоидный артрит может вызывать тяжелые поражения сердца, легких и нервной ткани. Ревматоидный артрит является одной из наиболее тяжелых и инвалидизирующих форм артрита. Причина или причины ревматоидного артрита неизвестны. Для диагностики этого заболевания врач может назначить биохимический анализ крови, осмотр и рентгеновские снимки. Существует множество типов артрита. Наиболее распространенными симптомами являются скованность и боль в суставах. Подагрический артрит вызывается высоким уровнем мочевой кислоты в крови и припухлостью суставов, особенно большого пальца ноги. Это связано с накоплением кристаллов мочевой кислоты в тканях. Подагра - это заболевание, вызывающее сильную боль и отек. Им страдает около миллиона американцев. К семейству артритов специалисты относят также хроническую болезнь Лайма, системную красную волчанку и полимиалгию. Мы остановимся только на остеоартрите и ревматоидном артрите. Важно помнить, что боль в суставах может быть также следствием бурсита или тендинита. Это не формы артрита. Для каждого заболевания существует свой план лечения, поэтому важно правильно поставить диагноз.
Антиоксиданты
Артрит - распространенное заболевание для людей среднего возраста - 40-50 лет. Да, боль во многих отношениях. Я также вынужден обратиться к больным волчанкой, подагрой и фибромиалгией. Артрит - это греческое слово, которое означает "athro-сустав" и "itis-воспаление". Таким образом, артритом называют воспаление суставов. Остеоартрит, представляющий собой прогрессирующую форму заболевания суставов, также известен как артрит. Большинство людей, страдающих артритом, испытывают боль в спине и шее. У них также наблюдается воспаление бедер, коленей или тазобедренных суставов. Способность организма изнашиваться с возрастом объясняется не только износом наших суставов, хрящей, сухожилий, мышц и хрящей. Дисбаланс репродуктивных гормонов, таких как эстроген и тестостерон, приводит к тому, что артрит чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
Аутоиммунное заболевание" - это состояние, при котором происходит дисбаланс или изменение уровня гормонов. Аутоиммунитет - это состояние, при котором иммунная система, в норме защищающая организм от вирусов, инфекций и других вредных веществ, атакует собственные ткани организма. К ним относятся кожа, суставы и печень. Аутоиммунитет - это состояние, которое вызывает воспаление в различных тканях, суставах и мышцах.
Добавки
Коллаген, белок, который естественным образом содержится в организме, является основным белком, отвечающим за формирование соединительной ткани. Коллаген отвечает за построение мышечной ткани и составляет 6% в массе сильных сухожильных мышц. Хотя организм вырабатывает и витамин D, и коллаген, с возрастом способность организма вырабатывать эти два важнейших питательных вещества и белка снижается. С возрастом организм естественным образом замедляет свою работу, поэтому важно восполнять то, что не вырабатывается. Я убежден, что если в вашем рационе мало фруктов или соков, то вам следует ежедневно принимать витамины C, D и E. В противном случае, возможно, не будет соблюдена рекомендуемая Министерством здравоохранения Канады суточная норма потребления витаминов.
Чтобы удовлетворить свои ежедневные потребности в питательных веществах, не обязательно каждое утро принимать большое количество добавок. Например, витамин С - это витамин, который организм использует только тогда, когда он необходим, и не запасает его впрок, как жирные кислоты. Многие специалисты рекомендуют есть фрукты не менее пяти-семи раз в день. Витамин С необходим организму для борьбы со многими заболеваниями и поддержания здоровой иммунной системы. Для поддержания правильного баланса необходимо регулярно вводить в рацион витамины и фрукты в течение дня. Большинство людей принимают добавки утром, а затем ложатся спать. И знаете что? Половина этих добавок попадает в унитаз.
Заключение
Добавки - это многомиллиардная индустрия. Важно распределить прием добавок по времени: утром и вечером, утром, днем и вечером. Убедитесь, что вы пьете много антиоксидантов. Антиоксиданты важны для поддержания здоровья печени, которая является фильтром нашего организма. Они также необходимы для кровеносной системы. Напитки с высоким содержанием антиоксидантов часто содержат большое количество фитонутриентов и биофлавиноидов. Они также снабжают кровь кислородом, что очень важно. Многие токсичные химические вещества и яды, которые вы ежедневно потребляете, просачиваются в кровь, вызывая множество проблем с организмом. Чтобы не отвлекаться от темы антиоксидантных напитков, я расскажу, как ко мне попал напиток MonaVie, который я регулярно пью.